Dieta "salata la pahar" a Mihaelei Radulescu la 45 de ani

Ce face Mihaela Radulescu sa slabeasca ? Ce mananca ca sa se mentina la greutatea ideala ? Trebuie sa recunoastem ca Mihaela arata senzational, la varsta ei. Daca ne gandim bine, chiar arata mai bine la 45 de ani, decat multe alte fete si femei la doar 25 !

La ce trucuri apeleaza ea, pentru a-si pastra frumusetea si silueta de invidiat ? Se stie ca este adepta stilului de viata sanatos, face mult sport si are o alimentatie echilibrata.
Zilele trecute chiar a publicat

Dr Menci lanseaza cartea Crezi ca stii ce bei?

In perioaa 28 iunie 2014-1 iunie 2014 are loc o noua editie a Targului International de Carte Bookfest. Evenimentul se desfasoara la Romexpo in Bucuresti in pavilioanele C1, C2, C4 si C5.

Dieta in functie de anotimp de Rachael Linkie

Stiati ca se poate tine cura de slabire in functie de anotimpul in care suntem? Adica exista diete care sunt eficiente iarna, primavara, vara sau toamna, important e sa stim cand si cum sa tinem o dieta corecta. E logic, pentru ca in fiecare anotimp, natura ne ofera alt si alt fel de alimente.

In ajutorul nostru vine acum un Cd cu titlul "Secretele dietei in functie de anotimpuri".

Putem spune ca este o carte virtuala, in format de CD, care poate fi vazut si revazut de cate ori vrei.

CD-ul poate fi rulat pe orice calculator cu sistem de operare windows !

Ce informatii puteti afla pe acest cd de dieta ?

Schimba-ti viata- Totul porneste de la mancare

Zilele trecute a aparut in limba romana o noua carte despre nutritie. Cartea este  scrisa de 2 scriitori americani, Dallas si Melissa Hartwig care au denumit cartea - Totul porneste de la mancare.

Ce informatii se pot gasi in carte ? Cartea lor descrie un program de nutritie numit "Complet30", care te ajuta sa iti schimbi stilul de viata si sa iti imbunatatesti sanatatea, aproape miraculos.

Programul "Complet30" include o dieta speciala ce dureaza 30 de zile, si te ajuta sa scapi de boli si afectiuni in doar 1 luna de zile.

A aparut cartea "Abecedar de obezitate"

A aparut o carte noua scrisa de 3 experti in nutritie si anume: dr. Nicalae Hancu, dr Cristina Nita si dr.Anca Elena Craciun. Cartea este un ghid si un ajutor pentru persoanele care au multe kilograme in plus, adica sufera de obezitate sau supraponderabilitate sa recunoasca boala si sa incerce sa trateze obezitatea.

Laura Cosoi si-a lansat o carte cu retete

Vedeta Laura Cosoi a scris o carte numita " Ramai la masa? Retete de suflet pentru cei dragi". Aceasta carte este descrisa de Laura ca si un jurnal culinar cu ilustratii (poze). Lansarea cartii este ppe 5 martie 2014 dar deja este disponibila online.

Cartea care te invata sa scapi de pietre la fiere si ficat

Am peste 30 de ani si se pare ca am pietre (caliculi biliari) la ficat si fiere, ce tratament pot face sa imi recapat sanatatea?
O solutie salvatoare o puteti gasi in cartea numita "Scapa de pietre la ficat si fiere" scrisa de Andreas Moritz.

Dieta Genoslim carte si pastile noi

Ce inseamna Geno Slim ? Cum e aceasta dieta ?  Conform doctorului american Peter d'Adamo "The Geno Slim wheight loss program" -  adica programul de slabire Geno slim este cheia slabitului bazat pe grupa de sange.

Acest doctor spune ca in doar 49 de zile se poate slabi si tranforma total organismul.

Vera Daghie a lansat cartea Diete personalizate

Probabil multa lume a observat cum vedeta Gabriela Cristea a reusit in ultima vreme sa slabeasca masiv. Parca kilogramele in plus s-ar fi topit ca prin minune.

 Cum a slabit? Secretul dietei ei este meniul personalizat,  creat pentru ea de catre medicul nutritionist Dr. Vera Daghie.

Pasi in dieta cu Jennifer Hudson

Cantareata Jennifer Hudson a reusit sa slabeasca. Secretul ei in dieta a pornit de la dieta Weight Watchers. Toate etapele dietei pe care le-a urmat le-a notat si acum le-a publicat in noua ei carte "I got This" care tradus e "Eu am reusit asta" . Ea a reusit performanta de a reusi transformarea corpului ei de la supraponderala la o femeie cu silueta accentuala si o greutate corporala normala.

Carte -alimentatie sanatoasa

Cum sa mancam corect? Cum se combina corect alimentele? A aparut in acest an 2013 despre alimentare sanatoasa o carte pe care o recomand tuturor. Se numeste "Ghid complet de combinatii alimentare sanatoase" si a fost lansata de editura Litera. Contine tabele de combinatii corecte ale alimentelor si tabele de calorii.

Tropical Thin pastile cu cetona de zmeura si mango african

Ce mai e nou in diete si slabire? A aparut un nou produs de slabit care are la baza extract din Cetona de zmeura si mango african. Capsulele noi se numesc Tropical Thin. Produsul e produs in America.
Despre cetona de zmeura ati auzit cu siguranta de la Dr Oz care a recomandat cetona de zmeura pentru cei care vor sa arda grasimile si sa slabeasca.
Ce beneficii are Tropical Thin ? Prospect:
- sunt niste pastile de slabit recomandate pentru femei si barbati care vor sa se apuce de slabit
- cu aceste pastile poti slabi pina la 10 kilograme in 10 saptamani
- au efect de ardere a grasimilor, accelereaza metabolismul
- detoxifica si curata organismul de toxinele
- este un produs natural, sigur fara efecte adverse
- te scapa de balonare si retentia de apa din corp

Ce ingrediente contine Tropical thin? In compozita capsulelor sunt: extract din cetona de zmeura (Raspberry Ketone in limba engleza), mango african care este fructul care ajuta slabirea, mai contine ceai verde, ceai negru, piper de cayenne, ceai alb, cafeina, cola, cafea verde, lemn dulce, patrunjel, litchi, cafea Kona Red, nuca de cocos, scortisoara, alge Kelp, crom picolinat.

Pe cutia pastilelor de slabit scrie ca poti slabit pina la 20 Lbs, ce inseamna? 20 lbs este egal cu 9.07 kilograme deci aproape 10 kilograme.
Ce pret au capsulele Tropical thin cu cetona din zmeura? O cutie costa in jur de 115 lei. Un flacon contine 60 de capsule care iti ajunge pentru 1 luna de dieta. In cazul in care faci comanda la mai multe cutii iesi mai ieftin pt ca primesti reducere. Pe linga flaconul comandat vei primi si o carte speciala de slabit drept bonus. Unde pot gasi capsulele tropical thin cu concentrat de cetona de zmeura? Produsul se poate cumpara direct de pe site-ul www.cetona-de-zmeura.ro

Cum se iau medicamentele de slabit Tropical thin? Administrarea este in modul urmator: zilnic trebuie sa iei cite 1 capsula la mic dejun si una cind iei pranzul.
A  folosit cineva aceste pastile? Haideti pe forum sa comentati. Astept pareri si comentarii, chiar si review-uri de la cei care au slabit deja cu aceste caspule.

Retete vegane fara foc de Ligia Pop

Retete vegane fara foc Ligia Pop

Duminica trecuta, adica pe 7 octombrie 2012 renumita Ligia Pop cea care promoveaza mancarea de tip raw vegan a lansat o carte cu retete.
Cartea se numeste "Retete vegane fara foc" in care poti gasi 80 de retete delicioase din produse si alimente crude create special pentru un stil de viata sanatos.

Mie personal imi plac retelele pe care le face Ligia Pop, mai ales cele din categoria dulciurilor care nu ingrasa :)
Nu zic ca de maine toata lumea trebuie sa fie vegana, pentru ca nici eu nu sunt insa, daca vrei sa fii sanatos si sa incerci retete noi si ingenioase, nu strica se incerci aceste retete care se prepara fara foc.


Aceste retete sunt recomandate mai ales persoanelor care au diferite boli si vor sa se insanatoseasca cu alimente vegane crude.

Cat costa cartea lansata de Ligia Pop? Cartea costa 34 de lei si a fost lansata de editura Curtea Veche. Se vinde deja in librarii sau se poate comanda pentru cumparare pe site-ul acesta

Cum se poate lua legatura cu Ligia Pop cea care promoveaza mancarea vegana?

Site-ul cu retete si videoclipuri de gatit al Ligiei Pop este www.ligiapop.com

Cartea Andrea Raicu "Mananca si arata bine"

Ieri 3 octombrie 2012 vedeta Andreea Raicu a lansat o carte in care descrie mici trucuri si stilul ei de viata sanatos cu care este mereu slaba, in forma si plina de viata. Este un nu proiect pentru promovarea stilului de viata sanatos cu retete culinare care nu ingrasa.
Sfatul Andreei pentru un stil de viata sanatos si o silueta impecabiala este "mananca echilibrat si nu te infometa".

Cartea lansata de Andreea contine retete sanatoase, rapide si apetisante pentru o viata mai frumoasa. Aceasta carte a fost lansata imperuna cu cei de la Fares cei care promoveaza un stil de viata sanatos si produse bune pentru sanatate.

Ce e foarte bine este faptul ca Andreea a structurat cartea in functie de ce sa mananci la mesele principale din timpul zile, ce gustari sa mananci, ce sucuri sau smootie-uri sa consumi ca sa nu te ingrasi. In prefata cartii Andreei sunt articole scrise de celebrul doctor Mencinicopschi si nutritionista Anda Avramescu.

Ce pret are cartea lansata de Andreea Raicu? Unde se gaseste? De unde se poate cumpara cartea cu reteta scrisa de Andreea? Carte costa 59.99 de lei si se poate comanda pe site-ul ei oficial www.andreearaicu.ro
Inca nu este in librarii dar presupun ca va fi disponibila in curand si in alte locatii.

Sunt curioasa voi ce spuneti de retetele cu care zice Andreea ca se mentine slaba, cu o silueta de vis.
Andreea are 35 de ani, 1,78 cm inaltime si 55 de kilograme.

sursa articol si coperta cartii site-ul Andreei Raicu

Dieta neopaleolitica sau pe scurt Paleo

Daca ai chef sa citesti o carte buna, iti recomand cartea"Traieste slab, gurmand si sanatos Dieta neopaleolitica"

Este o carte lansata de editura House of Guides si a fost scrisa de autorul Romain Gagnon. Are 240 de pagini si este in limba romana.

Ce pot citi in cartea cu dieta neopaleolitica? Autorul care este inginer si gastronom a elaborat o noua metoda de alimentatie pe care a denumit-o regimul neopaleolitic.
Ideea de baza a dietei este epoca paleolitica in perioada in care oamenii mancau sanatos.
Un citat din carte explica clar ce informatii poti gasi despre aceasta dieta noua si totusi veche.

"Principiul stiintific pe care se sprijina intreaga teorie consta in asigurarea unui bun echilibru hormonal plecand de la trei axe: o alimentatie adecvata, un nivel minim de activitate fizica, si o igiena de viata.

Cumpara de aici aceasta
carte de dieta

Astfel, se poate atinge greutatea ideala, adica acea greutate care asigura cea mai buna sanatate si speranta de viata cea mai lunga. Cheia succesului unui regim nu consta atat de mult in concentrarea atentiei asupra numarului de calorii ingerate, ci mai degraba in restabilirea sanatatii hormonale a corpului printr-o alimentatie sanatoasa si o igiena de viata adecvata.

Corpul se ocupa atunci de restul, adica de eliminarea caloriilor ingerate in exces, dar si de limitarea foamei la nevoile energetice. Un avantaj indiscutabil al metodei neopaleolitice este ca, spre deosebire de alte diete, isi scuteste adeptii de grija calcularii caloriilor sau glucidelor. In plus, ea le permite celor care o adopta sa manance mereu dupa pofta inimii."

Pretul cartii este de 14 lei si o poti cumpara in libraria online de pe acest link.


A cumpara deja aceata carte ?Asteptam cu interes parerile si comentariile cititorilor, in casuta de comentarii de sub articole, pe paginile de social media (facebook, google plus, twitter) asociate blogului. Publicam toate comentariile decente, chiar daca au ceva de spus impotriva produselor prezentate de noi in articole, sau impotriva celor enuntate de noi in textele articolelor.

 Disclaimer: acest articol contine legaturi de afiliere prin care produsul prezentat poate fi achizitionat direct. Este posibil, ca in urma achizitei produsului, urmand legaturile de afiliere, editorii blogului sa primeasca un comision. Existenta legaturilor de afiliere nu a influentat in nici un fel obiectivitatea articolului. Recomandam produse care le-am testat, sau despre a caror corectitudine si utilitate ne-am convins cu certitudine, si credem ca pot fi de folos si cititorilor nostri.

Diete de vedete

A aparut o carte noua lansata de Editura House of Guides in care poti citi totul despre dieta vedetelor. Cartea este o noutate in 2012 si se numeste" Diete de vedete" Cum slabesc vedetele din Romania.

Daca iti place stilul de viata al vedetelor din Romania si vrei sa citesti despre dietele lor inceaca cartea.

Pretul cartii daca o cumperi pe raft in librarii costa in jur de 29 de lei,Daca il cumperi online e mai ieftin platesti un pret de aprox.23 de lei.

Cartea are 108 pagini si in ea gasesti sfaturi pentru o greutate optima, sanatate de fier, sfaturile vedetelor legate de diete, retete pentru un corp de vis.

Daca vrei sa cumperi carte o poti comanda online pe site-ul acesta.

Pe coperta cartii apar Bianca Dragusanu, Tania Budi, Adelina Pestritu, Andreea Mantea, etc

Sanatate prin alimetatie

Cei care doresc sa isi schimbe stilul de viata, modul de manca, ca urmeze o alimentatie sanatoasa poti primi sfaturi si indrumari dintr-o carte lansata de Editura Viata si sanatate.

Cartea se numeste "Sanatate prin alimentatie" si este scrisa de Dr. George D. Pamplona-Roger. Este o carte tradusa in limba romana in care putem invata cum sa ne vindecam de orice boala prin alimentatie sanatoasa.

Cartea are 382 de pagini si a fost lansat recent in 2012.
Sunt prezentate peste 100 de alimente cu descrierea amanuntita a beneficiilor aduse de alimente pentru corpul uman.

Articolele sunt grupate pe capitole destinate tratarii afectiunilor la ochi, inima, artere, sistem nervos, aparat digestiv, aparat respirator, intestine, stomac,metabolism, tract urinar, aparatul reproducator, aparat locomotor, piele si desigur ce sa mancam in caz de infectii si cancer.

Pretul cartii este un pret promotional de 49 de lei.

Se gaseste in libraria online a editurii pe site-ul

Abecedar de nutritie -sfaturi despre alimentatia sanatoasa

Daca nu ai posibilitatea sa mergi la un nutritionist pentru sfaturi si un regim de dieta, poti cumparara o carte noua, lansata de catre prof.univ. dr Hâncu Nicolae,  Cristina Nita, si Anca Craciun.

Cartea se numeste "Abecedar de nutritie: sa devenim proprii nostri nutritionisti".

Mancand grasimi ramanem sanatosi

De multe ori cand te apuci de dieta, ai tendinta sa renunti la tot ce inseamna grasimi. O carte noua landat de Profesor dr Mencinicopschi, dr. Serban Puia Negulescu si Profesor dr. George Puia Negulescu vin in ajutorul celor care vor sa slabeasca sanatos.

 Cartea se numeste " Mancand grasimi ramanem sanatosi. Sa slabim mancand grasimi bune. Un obicei sanatos uitat astazi" .

Este o carte cu 212 pagini care ne da sfaturi in diete, ce sa mancam , care sunt grasimile bune care le poti consuma in diete.
Cartea este lansata de editura Universitara in 2012.


Care sun grasimile bune cu care slabesti?? Grasimile sanatoase pentru organism sunt:
- uleiurile vegetale, fructele, pestii de mare adancime, scoicile, crustaceele, ouale, laptele si produsele din lapte, carnea si produsele din carne...

Cat costa cartea? Pretul cartii este de 32 de lei. Se gaseste in librarii sau online se poate face comanda pe site-ul acesta. 

-Cine a citit deja aceasta carte sau alte carti legate de sanatate si produse naturiste ? Ce parere aveti, sunt chiar asa de bune si eficiente informatiile ?
Asteptam cu interes parerile si comentariile cititorilor, in casuta de comentarii de sub articole, pe paginile de social media (facebook, google plus, twitter) asociate blogului.

Publicam toate comentariile decente, chiar daca au ceva de spus impotriva produselor prezentate de noi in articole, sau impotriva celor enuntate de noi in textele articolelor.

 Disclaimer: acest articol contine legaturi de afiliere prin care produsul prezentat poate fi achizitionat direct. Este posibil, ca in urma achizitei produsului, urmand legaturile de afiliere, editorii blogului sa primeasca un comision. Existenta legaturilor de afiliere nu a influentat in nici un fel obiectivitatea articolului. Recomandam produse care le-am testat, sau despre a caror corectitudine si utilitate ne-am convins cu certitudine, si credem ca pot fi de folos si cititorilor nostri.

Carte si DVD de slabit lansata de Carmen Bruma

Cunoscuta vedeta TV Carmen Bruma lanseaza un DVD si o carte care te ajuta sa slabesti si sa ai o silueta supla in doar 6 saptamani.
Cartea si DVD-ul lansat de Carmen Bruma se numeste "3S- Sanatoasa, Supla, Satula" si  datorita exercitiilor de pe dvd iti garanteaza o SuperSilueta in 6 saptamani.
Cartea se vinde impreuna cu DVD-ul cu exercitii. Cartea este lansata in Romania cu ajutorul unei edituri particulare numite Coreus Publishing.

Cand este lansarea cartii+ dvd a lui Carmen Bruma? Unde se gasesc cartea? Unde se face
comanda pe net la cartea si dvd-ul lansat de Carmen Bruma?

Se va gasi doar pe site-ul  editurii sau si la chioscurile de ziare? Cand apare  in  librarii? Cum pot comanda, procura cartea ei?

Cartea se poate deja comanda online pe internet pe site-ul acesta.

Cat costa si ce pret are? Cartea +DVD lui Carmen Bruma are un pret de 39 lei.


Cum pot lua legatura cu Carmen Bruma? Carmen nu are site oficial si nici blog, in schimb are
un cont oficial pe Facebook unde poti comenta si chiar vorbi cu ea.

Detalii despre produsul lansat de Carmen Bruma:

Comanda de aici
Pachetul 3 S
Sanatoasa, Supla, Satula

- in primul rand este un produs unic in Romania. Contine o carte si un dvd care te invata
timp de 6 saptamani cum sa ajungi sa ai o silueta de invidiat

- este un program de slabit special creat pentru tine. Un program eficient care te ajuta sa slabesti, sa iti tonifiezi corpul si mai ales te ajuta sa iti demonstrezi ca si tu poti sa slabesti.

Mie personal imi place initiativa ei de a crea acest dvd si de a scrie o carte despre slabit. Sper sincer ca acest produs v-a ajuta multe persoane sa slabeasca si sa inceapa o viata sanatoasa .