Faceți căutări pe acest blog

Se afișează postările cu eticheta Aparat fitness. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta Aparat fitness. Afișați toate postările

Aparat de vaslit Viking 3 AR -antreneaza-te ca actorii din House of Cards

Ati vazut serialul House of Cards ?

Atunci probabil ati vazut ca familia Underwood Frank (jucat de Kevin Spacey) si Claire (Robin Wright) se antreneaza  seara dupa orele epuizante de la munca in Parlament,  cu un aparat de fitness din lemn ce functioneaza pe baza de apa si cu care parca vaslesc.

Cum se numeste aparatul acela ? Este vorba despre un aparat de vaslit marca Viking 3 AR Rower.

Remodeleaza-ti corpul cu exercitii usoare cu placa de fitness multifunctionala

Cine isi doreste sa slabeasca eficient ? A aparut un aparat nou pentru fitness, cu care poti sa faci sport destul de usor.

Este vorba despre placa multifuncionala numita Dynagym. Il poti folosi pentru a te antrena in confortul casei tale.

Ce fel de exercitii poti face cu ea ? Il pot folosi chiar daca sunt incepator/oare ?

Ab Generator - aparat de fitness pentru acasa care tonifica abdomenul

Vreau sa slabesc in zona burtii, sa am picioare mai subtiri si bratele frumoase : ce aparat de sport sa folosesc sa ma antrenez acasa ?

O idee ar fi aparatul de fitness numit Ab Generator marca TechFit . (generator de abdomen frumos :)   )

Probabil ati auzit de aparatura asemanatoare pentru ca i s-a facut multa reclama la televizor in reclamele de teleshopping / telemarketing.

Acest aparat ajuta la slabit, si poate fi folosit atat de catre femei cat si de catre barbati (evident, e un aparat :)  )

Aparat de fitness cu care slabesti scapi de burta si iti faci patratele pe abdomen

Vrei sa arati cat mai bine in costum de baie ? Te pregatesti de sezonul estival si iti doresti o silueta de invidiat ? Te intrebi cum imi fac muschi cat mai repede si mai usor ?

 Incearca de acum sa faci exercitii simple si usoare la tine acasa cu noul aparat de fitness numit Total Crunch.

De ce este recomandata slabirea si remodelarea corporala cu acest aparat ? In primul rand este un aparat util care iti lucrezi mai multe grupuri de muschi in acelasi timp si in timp relativ scurt se vad rezultatele vizibile.

Bicicleta portabila - cadoul ideal pentru sanatate la orice varsta

Cauti un cadou pentru tine si persoanele mai in varsta din familie ? Te preocupa sanatatea celor dragi ? Se stie ca odata cu inaintarea in varsta miscarea zilnica este foarte importanta pentru a prelungi viata si a pastra buna dispozitie a oricarui adult.

Slabeste sanatos

A venit vara si probabil te gandesti la cateva metode cu care sa slabesti sanatos.

Iata cateva idei cu care se slabeste sanatos, fara efecte adverse asupra organismului:
- renunta la painea alba
- elimina din alimentatie mancarurile care contin faina
- uita de pizza, paste, prajituri, covrigei
- in loc de dulciuri mananca fructe : banane, ananas, mere, pere, caise, portocale, cirese, capsuni, mango(fructul minune care te ajuta sa slabesti), coacaze, afine, mure, strugur, etc..
- daca ai chef de rontait in timpul dietei si nu stii ce ai voie sa mananci ca sa nu te ingrasi, intre mesele principale poti rontai alune, seminte de dovleac, seminte de floarea soarelui, nuci, migdale, popcorn, pufuleti (mai rar)

- bea iaurt, sana, chefir - ajuta metabolismul si te vei simti mai bine (elimina balonarea, te scapa de constipatie)
- fa sport - la sala de fitness, joaca tenis, mergi cu rolele, fa kango jumps, aerobic

- daca nu ai timp sa mergi la sala, fa sport acasa cumpara-ti un aparat de fittness, o bicileta de fitness pentru acasa, o banda de alergare, ghantere,  cu care poti face miscare in timpul liber
- bea apa si ceaiuri care slabesc


Tu ce metode eficiente de slabit sanatos cunosti?? Hai pe forum sa ne dai cateva idei efiente ...

Postări mai vechi Pagina de pornire

Cauta pe acest blog