Faceți căutări pe acest blog

Se afișează postările cu eticheta dieta oshawa. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta dieta oshawa. Afișați toate postările

Dieta oshawa

Aceasta dieta este odieta mai severa, dar si mai eficienta dintre dietele propuse de dr. George Oshawa (fondatorul macrobioticii).

Pe ce se bazeaza dieta Oshawa?

* Dieta se bazeaza pe faptul ca trebuie sa mancam alimente care sunt intr-un echilibru perfect cu mediul inconjurator, fiind astfel evitate toate bolile

* Dieta trebuie adaptata fiecarui sezon, numai in sezonul rece trebuind consumate alimente care se prepara la foc

* Este necesar consumul exclusiv al alimentelor in mod natural
* Cei care traiesc in zone cu clima calda trebuie sa manance alimente care nu necesita preparare

* Dieta este bine sa aiba urmatoarea compozitie: 70% pana la 90% din hrana sa fie reprezentata de cereale

Dieta Oshawa curata organismul de impuritati, elibereaza traseele energetice din corp, permitand curgerea energiei. Creeza o limpezire si o claritate considerabila a mintii, imbunatateste digestia, regleaza secretiile hormonale, iar tenul devine curat si luminos.

Durata unei diete Oshawa este de 10 zile, cu posibilitate de repetare cu pauze de 3-5 zile.
Trebuie ca pe durata celor 10 zile sa se consume exclusiv cereale cu energie yang (orez, grau, mei, hrisca), fierte, macinate ori sub forma de turtite sau terci (se prepara ca si mamaliga), in orice combinatie sau cantitate, singurul ingredient admis fiind sarea.Lichidele admise sunt apa plata sau apa de izvor.

Se pierd cam 7 kg in 10 zile.

Beneficiile asupra sanatatii in dieta Oshawa
* recomandata celor cu dezechilibre energetice Yin si celor cu boli cronice
* imbunatateste controlul asupra energiei vitale
* unele cazuri de impotenta cauzata de consum excesiv de alcool sau de narcotice, de diabet sau cancer s-au rezolvat

sursa www.slabsaugras.ro

Dieta Ohsawa ne prelungeşte viaţa

Dieta Ohsawa ne prelungeşte viaţa. Dieta Ohsawa, cunoscută în Occident sub numele de dieta macrobiotică, durează doar zece zile şi este bine să o ţii doar o dată pe an.

Temenul „macrobiotic” provine din limba greacă (prin sudarea termenilor „macro”, adică mare, lung şi „bios”, adică viaţă) şi înseamnă viaţă lungă.

Dieta macrobiotică (numită şi dieta Ohsawa) este o dietă extrem de restrictivă, pe care nu toată lumea poate să o urmeze, deoarece sunt permise puţine alimente şi, din acest motiv, respectiva hrană nu acoperă necesarul de elemente vitale organismului şi nici funcţiilor lui energetice.

Acesta este un motiv pentru care dieta macrobiotică în sine nu se constiuie în condiţie obligatorie pentru o viaţă mai lungă.

Dacă am renunţa numai la băuturile răcoritoare de pe piaţă, la băuturile alcoolice şi la alimentele cu mulţi aditivi, dacă am tăia excesul de carne, de zahăr, de sare şi de ţigări, ne-am asigura ani mulţi de viaţă în plus!

puteti citi tot articolul pe
http://www.adevarul.ro/articole/dieta-ohsawa-prelungeste-viata.html
Postări mai vechi Pagina de pornire

Cauta pe acest blog