Faceți căutări pe acest blog

Dieta oshawa

Aceasta dieta este odieta mai severa, dar si mai eficienta dintre dietele propuse de dr. George Oshawa (fondatorul macrobioticii).

Pe ce se bazeaza dieta Oshawa?

* Dieta se bazeaza pe faptul ca trebuie sa mancam alimente care sunt intr-un echilibru perfect cu mediul inconjurator, fiind astfel evitate toate bolile

* Dieta trebuie adaptata fiecarui sezon, numai in sezonul rece trebuind consumate alimente care se prepara la foc

* Este necesar consumul exclusiv al alimentelor in mod natural
* Cei care traiesc in zone cu clima calda trebuie sa manance alimente care nu necesita preparare

* Dieta este bine sa aiba urmatoarea compozitie: 70% pana la 90% din hrana sa fie reprezentata de cereale

Dieta Oshawa curata organismul de impuritati, elibereaza traseele energetice din corp, permitand curgerea energiei. Creeza o limpezire si o claritate considerabila a mintii, imbunatateste digestia, regleaza secretiile hormonale, iar tenul devine curat si luminos.

Durata unei diete Oshawa este de 10 zile, cu posibilitate de repetare cu pauze de 3-5 zile.
Trebuie ca pe durata celor 10 zile sa se consume exclusiv cereale cu energie yang (orez, grau, mei, hrisca), fierte, macinate ori sub forma de turtite sau terci (se prepara ca si mamaliga), in orice combinatie sau cantitate, singurul ingredient admis fiind sarea.Lichidele admise sunt apa plata sau apa de izvor.

Se pierd cam 7 kg in 10 zile.

Beneficiile asupra sanatatii in dieta Oshawa
* recomandata celor cu dezechilibre energetice Yin si celor cu boli cronice
* imbunatateste controlul asupra energiei vitale
* unele cazuri de impotenta cauzata de consum excesiv de alcool sau de narcotice, de diabet sau cancer s-au rezolvat

sursa www.slabsaugras.ro

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Comentariile sunt moderate de operator uman. Comentariile irelevante nu se publica.

[ Comments are moderated. Irrelevant comments do NOT get published ]

Postare mai nouă Postare mai veche Pagina de pornire

Cauta pe acest blog