Peste 2000 de articole despre slabire, dieta, alimentatie sanatoasa, trending si lifestyle, fashion sanatate remedii tratamente beauty

Faceți căutări pe acest blog

Se afișează postările cu eticheta Dieta Low Carb. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta Dieta Low Carb. Afișați toate postările

Keto Mix pentru waffe faina recomandata in dieta ketogenica si low carb

 Ti-e pofta de ceva dulce, dar tii dieta? Afla de la noi ca poti manca waffe dulci care sunt perfecte de consumat chiar daca tii cura de slabire.

Este vorba despre wafele facute cu o faina special numita KetoMix si sunt create de Cristina Ionita.

Vreau si eu, ce pret are faina KetoMix si de unde se poate cumpara?

Un pachet de 400gr costa aprox lei. Se poate comanda online pe acest site

Cumpara aici
Ce ingrediente contine? Prospectul scrie ca are in compozitie faina de cocos, faina de bambus, tarate de psyllium, guma guar.

Contraindicatii: produsul poate contine urme de soia, nuci, lapte, oua, gluten deci persoanele alergice la aceste ingrediente trebuie sa evite consumul acestuia.
Cumpara ingredientele necesare aici


Cum se fac wafele cu faina Ketomix? Reteta este simpla :
- pui 20 de grame de Ketomix waffe(il poti comanda online aici) intr-un bol
- adaugi 2 oua
- 30 grame eritritol (poti cumpara aici)
- 100 ml smantana dulce 15% grasime 
- extract de vanilie  (poti cumpara online aici)

In bol adaugi la inceput ouale, smantana si eritriolul si le amesteci cu un mixer. Incet incet adaugi faina Ketomix.

Nu ai aparat de facut waffe? Poti cumpara aici


Se pune o portie in aparatul de facut waffe si se coace corespunzator. Apoi se poate orna cu fructe de padure , iaurt sau dulceata fara zahar.

Pofta buna!

Dieta Low Carb

Low Carb este prescurtarea de la termenul „Low Carbonhydrates” pentru carbohidratii simpli, adica saraci in hidrati de carbon.

Acest tip de carbohidrati, denumiti frecvent glucide, nu se mai descompun prin digestie, deci se absorb rapid si provoaca un raspuns insulinic puternic.

Dieta de slabit Low Carb a devenit foarte populara in Statele Unite atragand peste 26 de milioane de adepti.
Regimul de slabit Low Carb consta in reducerea totala a glucidelor, a produselor cu amidon, a fructelor sau a dulciurilor.

Dieta Low Carb este bazata in totalitate pe un aport in proteine.Aceasta dieta a starnit diverse controverse printre specialisti.

Regimul Low Carb a castigat foarte multa popularitate in randul americanilor, pentru ca produsele light au fost surclasate de produsele care poarta semnificatia „Low Carb”.

Avantajele dietei de slabit Low Carb: este o dieta hipocalorica, regimul Low Carb ce permite diminuarea aporturilor energetice si reducerea greutatii - grasimile si apa retinuta. Saraca in glucide aceasta dieta este usor de urmat, pierderea in greutate fiind foarte rapida.

Este un regim care nu te izoleaza social, il poti urma oriunde, atat la domiciliu, cat si cand iesi in oras sau mergi in vizita la cineva.
Un lucru foarte important in dieta Low Carb este renuntarea la zahar.

Ce ai voie sa mananci in dieta Low Carb: ridichi, conopida, napii, fructele de padure, pepene, piersici, kiwi, ulei presat la rece de masline, grasimi partial hidrogenate si margarina, lamaia, Merisoare sau rachitele,castravete, salata, varza, ridichi, brocolli, conopida, dovlecel, ciuperci, vinete, gulie, fasole verde, sparanghel

Alimentele de evitat in dieta Low Carb: cartofi, orez, faina, zahar, floricele de porumb, banane (eventual poti manca o jumatate de banana pe zi,
...

Cele mai citite in ultima saptamana

Cauta pe acest blog