Faceți căutări pe acest blog

Se afișează postările cu eticheta DIeta disociata. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta DIeta disociata. Afișați toate postările

Regim disociat

Ce se mananca in timpul unei diete disociate?
Alimente permise: Ideea dietei este sa manaci un singur fel de mancare pe zi.

Iata un exemplu de alimentatie disociata:
Prima zi de regim poti manca doar peste la gratar
A 2-a zi se mananca doar fructe proaspete
A 3-a zi de regim mananci carne alba sau rosie la gratar
A 4-a zi mananci doar orez
A 5-a zi mananci legume verzi proaspete la alegere
A 6-a zi oua fierte sau omleta
A 7 zi mananci doar lacate - aici poti alege intre branza, lapte degresat sau iaurt.

Alimente interzise: paine, paste, pizza, suc, prajeli
Intre mese se recomanda o pauza de cel putin 3 ore.

Cine a incercat regimul disociat? Ceva comentarii? Sincer eu cunosc o persoana care a slabit cu dieta disociata pana la 15 kilograme doar ca a facut dieta mai permisiva si mai scurta. Adica a inversat putin zilele si a mancat 3 zile carne, 3 zile lactate, 3 zile fructe sau legume.

Cum vi se pare aceasta dieta disociata?

sursa partiala www.acasatv.ro
sursa poza

Livia Taloi a slabit 10 kg cu dieta disociata


Cum a slabit Livia Taloi? Ce dieta a tinut? Dieta de vedeta
 Livia Taloi poze

Livia a urmat un regim disociat de slabire - dieta disociata cu care a reusit sa dea jos 10 kilograme.
Livia Taloi este cunoscuta ca actrita in serialul Trasnitii. Care e secretul dietei, ce trucuri a folosit pentru a slabi?

Cum este regimul disociat?
Secretul Liviei Taloi este meniul disociat, cu un singur fel de mancare la o masa.

Nu a cerut sfatul niciunui nutritionist si a reuşit sa ajunga la rezultate.
Ce se mananca in timpul dietei disociate?
Se mananca doar fructe, iaurturi, supe si ciorbe slabe, legume fierte, peste sau pui.
„Ideea e sa nu te saturi niciodata si sa mananci putin si des", spune Livia.

Idei de meniu mancare in dieta disociata:
La pranz, Livia mananca peste la gratar cu broccoli fiert.
Alimente interzise in timpul dietei: painea, pastele, pizza, prajelile si sucurile.


sursa www.click.ro

Dieta speciala pentru mamici care abia au nascut


Dieta dupa nastere.
Nadine vrea sa slabeasca 25 de kg. Kilogramele acumulate se datoreaza faptului ca Nadine a nascut de curand. Nadine de la „Scoala Vedetelor",este mamica unui baietel de doua luni,si s-a pus pe slabit imediat dupa ce a nascut.

Pentru a scapa de surplusul de greutate Nadine urmeaza o dieta speciala pentru mamicile care abia au nascut. Sunt multe femei care cauta o cura de slabire dupa nastere si se pare ca aceasta dieta e chiar potrivita.

Dieta care va ajuta sa slabiti imediat dupa ce ati nascut
In ce consta dieta urmata de Nadine?
Aceasta dieta pentru proaspete mamici contine un special lactate si este saraca in grasimi.

Nadine vrea sa ajunga din nou la 59 de kg si pentru asta urmeaza sfaturile date de medicul
nutritionist care se ocupa de dieta ei, doctorul Monica Macisanu de la Diet CLub.
Citeste mai multe despre diet club bucuresti aici

Poti tine dieta imediat dupa nastere?
Medicul Monica Macisanu de la Diet CLub spune ca femeile care au luat mai mult de 15 kilograme
in sarcina se pot apuca de regim chiar din perioada alaptarii, fara sa isi puna sanatatea în pericol.


Alimente permise in dieta disociata pentru mamici dupa nastere
Ce alimente sunt permise: lactate. mancare gatita, fructe, legume crude sau gatite, carne, peste, fructe de mare, cereale, cartofi, paste, orez, paine (in anumite cantitati si asociatii)

Ce alimente sunt interzise: alcool, dulciuri, prajeli, grasimi in cantitati mari, bauturi energizante

sursa www.romanialibera.ro
Postări mai vechi Pagina de pornire

Cauta pe acest blog