Faceți căutări pe acest blog

Se afișează postările cu eticheta Alimente care slabesc. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta Alimente care slabesc. Afișați toate postările

Alimente care slabesc, Slabeste mancand

Se poate slabi mancand? Pare o intrebare ciudata, mai ales ca peste tot auzim ca unii slabesc facand foamea.

Ei bine este adevarat, se poate slabi mancand. Sa zicem ca vrei sa te apuci de o cură de slăbire si nu stii cum sa incepi. Aici ai cateva idei, care te vor ajuta sa slăbești.

Ce poti sa mananci ca sa slabesti? Iata mai jos alimentele care slabesc:

- branza slaba greceasca - cantitatea maxima consumata la o masa sa fie 120 g
- gris cu lapte - contine mult fier si te ajuta sa ai cantitatea de carbohidrati necesari organismului
- cereale de grau - contin vitamina C si mult fier
- grapefruit roz- arde grasimile

- incearca sa mananci tofu in timpul curei de slabire - doar daca iti face bine
- fructe de padure
- fructe goji - au puterea de a distruge stratul de grasimi depozitate


sursa articol www.a1.ro

sursa poza


Mhmm. ce bine arata branza in poza.... :))
Postări mai vechi Pagina de pornire

Cauta pe acest blog