Faceți căutări pe acest blog

Se afișează postările cu eticheta Cea mai rapida cura. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta Cea mai rapida cura. Afișați toate postările

Cura de slabire -slabeste 4 kg in 10 zile

Scapa de 4 kg in 10 zile. Ce dieta rapida pot urma ca sa slabesc 4 kilograme urgent? Dieta rapida de slabire

 Iata o cura de slabire rapida recomandata de Dr. Lygia Alexandrescu, de la Clinica Natural Silhuette , care ne spune cum sa scapam de circa 4 kg pana de Anul Nou.

Minus 3 kg inainte de Craciun

Meniul in prima saptamana de dieta:

Mic-dejun:
30 g paine, 10 g unt, 1 produs lactat 0% grasimi, 1 fruct

Pranz:
150 g cruditati + vinegreta(5 g ulei = 1 lingurita), 150 g CPO (carne, peste, oua), 300 g legume fara materii grase, 100 g fainoase fara materii grase, 1 produs lactat cu 0% grasimi, 1 fruct

Cina:
150 g cruditati + vinegreta (5 g ulei = 1 lingurita), 150 g CPO (carne, peste, oua), 300 g legume fara materii grase, 30 g branza cu 45% grasime, 150 g paine, 1 fruct

sursa www.ele.ro

Slabeste rapid 5 kg inainte de Craciun si Revelion


Se apropie perioada sarbatorilor de iarna si vrei sa slabesti, sa arati beton on rochia de seara, sa ai forme ideale...:), daca iti spui urmatoarele: vreau sa slabesc inainte de Craciun, vreau sa arat super bine de Revelion....
Daca e asa atunci iata cateva solutii pentru a scapa de kilogramele in plus pana la Craciun.

- Mananca alimente bogate in fibre care tin de foame mai mult timp. Cele mai bune surse de fibre sunt cerealele integrale de orice fel, nucile, caisele, smochinele, prunele, fasolea uscata, mazarea, lintea, nautul.
- Trenbuie sa ai 3 mese principale care sunt obligatorii, plus doua gustari. Portiile trebuie sa fie mici, asa vei împiedica aparitia senzaţiei de foame care este greu de stapanit mai ales ca incepi sa mananci la pranz.
-NU uita ! Micul dejun, cea mai importanta masa a zilei

- Nu te infometa
- NU evita grasimile
- Fa miscare macar odata la 2 zile

sursa www.eva.ro

Cura de slabit pe baza de otet din cidru de mere cu capsule de la Secom

Cura de slabit pe baza de otet din cidru de mere este cea mai rapida cura slabire.

Capsule pe baza de otet din cidru de mere pot fi cel mai natural devorator de grasime!

Cum functioneaza capsulele pe baza de otet din cidru de mere ?

Capsulele actioneaza asemenea unui "comando anti-grasime".

Ingredientele ce intra in compozitia capsulelor pe baza de otet din cidru de mere ordona celulelor adipoase sa se dreneze si sa trimita grasimea catre musculatura prin fluxul sanguin.

Postări mai vechi Pagina de pornire

Cauta pe acest blog