Vigorexia, obsesia pentru cultul corpului perfect

Vigorexia, obsesia pentru cultul corpului perfect
Ce inseamna vigorexia? Ce mananca un vigorexic?

Vigorexicii se caracterizeaza prin consumul exagerat de proteine, ducand la maxim ideea conform careia proteinele ajuta la cresterea masei musculare. Vigorexici mananca mai ales piept de pui si albus de ou, la care adauga prafuri cu proteine.

Este o dieta dezechilibrata si monotona, spun nutritioniatii. La aceasta dietă hipocalorica se adauga, posterior exercitiilor intense din sala de forta, consumul de substante periculoase, care se presupune ca ard grasimile si maresc masa musculara articifial.

Este vorba mai ales de hormoni si anabolizante cu steroizi. Acestea nu afecteaza doar metabolismul, ci si sistemul cardiovascular. Peste 6 % din persoanele care merg la sala de forta consuma suplimente alimentare, care nu au nimic de-a face cu o dieta sanatoasa, sustin specialistii.

Consecintele obsesiei -vigorexia

Excesul de antrenament muscular duce la o alterare a ritmului cardiac, la o crestere a tensiunii arteriale, senzatie generalizata de oboseala, durere musculara si durerea articulatiilor, tremurul mainilor, nervozitate, diminuarea apetitului, probleme de somn, probleme ale sistemului reproducator, durere de cap, importante carente nutritive si pierderea rezervelor energetice.

Excesul de proteine, odata metabolizate în organism, duce la transformarea acestora în acid uric, element toxic ce poate afecta nivelele de calciu, care se pierde prin urina si slabeste oasele, deci poate duce la fracturi si chiar la osteoporoza, afectiune care se întalneste tot mai des si la barbati

Din punct de vedere psihic, vigorexia poate duce la tendinte obsesive, comportament compulsiv, depresie, anxietate, abuz de substante - cum ar fi steroizii, insatisfatia provocata de imaginea corporala.

sursa totala www.puterea.ro

Noni Liquid - sirop din fructul minune Noni

Ce este Noni Liquid ? Este un produs cu ajutorul caruia se obtin efecte miraculoase in foarte multe probleme de sanatate, este unul dintre cele mai vandute produse Calivita.

Consumanad Sirop Noni previi peste 70% din bolile uzuale ale acestui secol.
Este remediu naturist ca la o sursa pura de sanatate, un plus de energie si vitalitate pentru tine si familia ta, un stimulator eficient si natural al sistemului imunitar.

Consumanad Sirop Noni tratezi o boala deja instalata. Produsul Noni ajuta in vindecarea a numeroase boli, de la cele mai usoare pana la cancer. Noni este un remediu important atunci cand o persoana duce o lupta grea importiva unei afectiuni.

Un bidon de Noni Sirop contine 946 ml de sirop concentrat de Noni.Cum se administreaza? Se administreaza 1-3 lingure de sirop Noni pe zi sau conform recomandarilor.

Cumpara de aici sun de Noni Tahitian

Exista si varianta cu extract de Noni sub forma de capsule. Noni Capsule este ambalat in flacoane de cate 90 de capsule. Se administreaza 1-2 capsule de noni pe zi sau conform recomandarilor.

Care sunt bolile, afectiunile in care se recomanda Noni ca remediu natural?
Abcese (dentare),Alergie, Amigdalita, Anemie, Anorexie (lipsa poftei de mancare), Antipiretic (scaderea febrei), Antiseptic intestinal (antiparazitar), Antitumoral, Apetit (crestere) - anorexie, Ariboflavinoze (leziuni mucoasa), Arsuri piele in general si de soare, Astenie, Astm bronsic, Ateroscleroza, Bioritm (armonizare), Boala Crohn, Bronsita, Copii 1-16 ani dezvoltare armononioasa, Cancer, Cancer de ficat, Cancer de piele, Cancer de vezica, Cancer la plamani, Cancer la prostata, Cancer la stomac, Cancer mamar, Convalescenta, Convulsii, Crampe musculare, Dependenta de droguri, Depresie, Diabet (reglare glicemie), Diaree (enterita, enterocolita), Dureri de gat ,Eczeme, Enurezis, Epilepsie, Faringita, Febra, Fibrom uterin,

Comanda de aici suc de Noni Tahitian

Fumat, Furunculoza, Giardia (lambrii), Gingii sanatoase, Glande suprarenale, Hematemeza, Hemoptizie, Hemoroizi , Hepatita, Herpes, Hipertiroidie, Hipotensiune, Hormoni (reglare), Imunitate scazuta, Infectii (prevenire), Infectii pielea capului, Insuficienta cardiaca, Insuficienta renala(rinichi polichistic), Inteligenta (ridicarea coeficientului), Imbatranire tesuturi (intarziere), Insolatie, Leucemie, Leucopenie (scadere leucocite), Mancarimi de piele,

Menstruatii neregulate, Mialgii (dureri musculare), Micoze ale pielii, Mononucleoza (febra glandulara), Nervozitate ,Oreion, Paradontoza, Persoane in varsta (preventiv), Plagi (vindecare), Pojar, rujeola, Psoriazis, Reumatism, Rinita alergica ,Schizofrenie, Scleroza (amiotrofica, in placi), Senilitate (dementa senila),SIDA (tratament adjuvant), Sifilis, Spasmofilie, Stres, Tabagism, Ticuri nervoase, Tuberculoza (TBC), Tumori, Ulcer varicos, Zona zoster,Varsat de vant,Vaginita (candida, trichomonas),Veruci

Cat costa Noni-siropul lichid? Unde il pot cumpara? Un flacon costa in jur de 80-100 de lei si il poti comanda online pe site-ul acesta. 


Cine a folosit deja produse din Noni Tahitian ? Va plac rezultatele produsului ? Efectul este vizibil ? Cate de repede ati reusit sa scapati de boli si afectiuni ?

 Asteptam cu interes parerile si comentariile cititorilor, in casuta de comentarii de sub articole, pe paginile de social media (facebook, google plus, twitter) asociate blogului.

Publicam toate comentariile decente, chiar daca au ceva de spus impotriva produselor prezentate de noi in articole, sau impotriva celor enuntate de noi in textele articolelor.

 Disclaimer: acest articol contine legaturi de afiliere prin care produsul prezentat poate fi achizitionat direct. Este posibil, ca in urma achizitei produsului, urmand legaturile de afiliere, editorii blogului sa primeasca un comision. Existenta legaturilor de afiliere nu a influentat in nici un fel obiectivitatea articolului. Recomandam produse care le-am testat, sau despre a caror corectitudine si utilitate ne-am convins cu certitudine, si credem ca pot fi de folos si cititorilor nostri.

Niki Taylor a slabit 27 de kilograme

Niki Taylor a slabit 27 de kilograme.

Are doi gemeni de 15 ani si, în urma cu 13 luni, a adus pe lume o fetita. Daca multe mame ar avea mari probleme în a reveni la silueta de dinainte, supermodelul Niki Taylo a reusit.
Cum? Cu multa ambitie si cu un regim alimentar bine pus la punct.

Cum a slabit Niki Taylor?
Niki Taylor a urmat o dieta bazata de terci de ovaz si pui fript in ulei de nuca de cocos.
În plus, a facut jogging si jumatate de ora pe zi a petrecut-o pe banda de alergat.
„Daca mananc desert, plusez cu 30 de minute”, explica Niki.

Si asta nu e tot! „Ridic zilnic un bebelus de 11 kilograme. Asta da efort fizic!”, a mai spus frumoasa, spunand ca a reuşit sa dea jos nu mai putin de 27 de kilograme în 10 luni de dieta.

Site-ul topmodelului Niki Taylor este http://www.nikitaylor.com/
sursa www.vdtonline.ro

Dieta SPF sau dieta cu ecran solar

Dieta SPF -Intareste protectia naturala a pielii
Ce inseamna SPF? SPF inseamna Sun Protection Factor, este o unitate de masura care indica intervalul de timp pe care îl poti petrece fara riscuri în soare .

Cercetatorii au ajuns la concluzia ca anumite alimente pot intensifica protectia naturala a pielii tale impotriva razelor solare.
Meniul creat de catre doctorul Alyse Levine, poate diminua efectele negative ale razelor UV asupra tenului si,diminueaza si riscul de a dezvolta cancer.

Iata un tip de meniu din dieta SPF:
Micul dejun

1. Ompleta cu legume: 1 ou integral si 1 albus se amesteca cu ½ ceasca de legume (rosii, ardei rosii, ceapa si ciuperci), 1 felie de branza degresata, ¼ ceasca de salsa (preferabil facuta de catre tine, in casa, din rosii);

Gustarea

1. Ceai si biscuiti: Unge 2 biscuiti integrali cu unt de arahide si fa-ti un ceai verde, alb sau negru
Pranzul

1. Tortilla cu pui: Lipie sau tortilla integrala, pui copt cu rozmarin, vegetale cu frunze verzi, mustar;

Cina
Curcan: 1 bucata de piept de curcan, 1 ceasca de vegetale cu frunze verzi, 1 bucata de feta amestecata cu ¼ ceasca de castravete si ¼ ceasca de rosii.

sursa www.idieta.ro