Faceți căutări pe acest blog

Niki Taylor a slabit 27 de kilograme


Niki Taylor a slabit 27 de kilograme.

Are doi gemeni de 15 ani si, în urma cu 13 luni, a adus pe lume o fetita. Daca multe mame ar avea mari probleme în a reveni la silueta de dinainte, supermodelul Niki Taylo a reusit.
Cum? Cu multa ambitie si cu un regim alimentar bine pus la punct.

Cum a slabit Niki Taylor?
Niki Taylor a urmat o dieta bazata de terci de ovaz si pui fript in ulei de nuca de cocos.
În plus, a facut jogging si jumatate de ora pe zi a petrecut-o pe banda de alergat.
„Daca mananc desert, plusez cu 30 de minute”, explica Niki.

Si asta nu e tot! „Ridic zilnic un bebelus de 11 kilograme. Asta da efort fizic!”, a mai spus frumoasa, spunand ca a reuşit sa dea jos nu mai putin de 27 de kilograme în 10 luni de dieta.

Site-ul topmodelului Niki Taylor este http://www.nikitaylor.com/
sursa www.vdtonline.ro

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Comentariile sunt moderate de operator uman. Comentariile irelevante nu se publica.

[ Comments are moderated. Irrelevant comments do NOT get published ]

Postare mai nouă Postare mai veche Pagina de pornire

Cauta pe acest blog