Bea o cană din această băutură magică timp de 3 zile și grăsimea de pe burtă se va topi complet

 Cea mai buna băutură de slăbire. Eficienta și naturala din ingrediente la îndemâna oricui.

Si tu poți încerca această rețetă care poate contribui la topirea grasimilor mai ales de pe burtă.

Ai neyde următoarele ingrediente pentru acest preparat :

- 1 banana

- 1  lămâie 🍋

- ghimbir

- 1 mar

1pahar mare de apa

Cum se face acest preparat? Simplu.

Se spală bine o banană si o lămâie in apa cu bicarbonat.

Se clătește cu apă din abundență.

Se ia coajă de pe banana si se știe zeama de lămâie.

Nu se aruncă coaja ci se folosește in rețeta.

Cojile de banană si de la lămâie se taie cubulețe si se.pun într-o oală..Se toarnă un pahar mare de apa si se fierbe 5 minute.

Banana se taie cuburi, marul de decojeste si se taie cuburi impreuna cu o bucată de ghimbir apoi se pun toate într-un blender. Peste ele se pune zeama de lămâie si apa in care au fiert cojile.

Se blendează si se bea dimineața după micul dejun.

Efectele vizibile se vor vedea deja după 3 zile.

Contraindicații: Persoanele alergice la ingredientele din rețetă să evite folosirea acestui preparat.

Rețeta video o puteți vedea aici

Am mâncat asta la cină și am slăbit 3kg într-o săptămână

 Ceeace mănânci face diferența. Uite o rețetă simplă de salată pe care o poți mânca seara că cină și te ajută sa slăbești eficient și sănătos.

Este o salată delicioasa sățioasă și se prepară ușor.

Ingrediente necesare:

2 avocado coapte

1 cană roșii cherry

1 castravete

1/4 cană ceapă roșie

1/4 cană coriandru sau pătrunjel proaspăt

Mozzarella

2 linguri ulei de masline extravirgin

microverduri de broccoli

seminte de susan

Sare si piper dupa gust

Mod de preparare.

Se taie avocado 🥑 in două se scoate miezul și se taie avocado, roșiile cherry și castraveții cubulețe.

Tocăm mărunt ceapa roșie și coriandru sau pătrunjelul proaspăt.

Într-un castron mare, amestecăm avocado tăiat cubulețe, roșiile cherry, castraveții, ceapa roșie și ierburile proaspete.

Stropim cu ulei de măsline extravirgin și cu sare și piper după gust.

Tăiem mozzarella cubulețe si o adăugăm in bol.

Se amestecă ușor totul împreună până se combină bine.

Servim imediat și ne bucurăm de textura cremoasă și de aromele vibrante ale acestei salate de avocado!

Delicios și gustos perfect pentru masa de seară.

Rețeta video o puteți vedea aici 

Cea mai puternică arzătoare de grăsime de pe burtă slăbește rapid 15 kg

Azi venim cu o rețetă nouă care contribuie la eliminarea kilogramelor in plus.

Te ajută să slăbești dar este foarte important de reținut că pentru a reuși este nevoie de alimentație sănătoasă și multă mișcare.

Pentru aceasta reteta este nevoie de următoarele ingrediente:

- 🍍 ananas proaspăt

- 2 lămâi🍋

- 1 castravete

- ghimbir rădăcina sau pulbere 

- apă

Mod de preparare.

Ananasul se spală bine cu apă si se taie coaja. Nu se aruncă ci se pune într-o oală peste care turnam apa și se pune la fiert.

Când au fiert se pun la răcit.

Castravetele se spală bine cu apă si apoi se taie felii.

Rădăcina de ghimbir  se taie rondele. Mărimea ghimbirului este de aprox 2 nuci.

Se stoarce zeama de la cele 2 🍋 lămâi.

Se pune deoparte.

Apa in care au fiert cojile de ananas se strecoară.

Într-un blender punem ghimbirul, castravetele, ananasul taiat cuburi, zeama in care au fiert cojile de ananas, și zeama de lămâie. Totul se blendează.

Cum se folosește? Se bea din acest preparat cu câte un pahar dimineața pe stomacul gol si un pahar seara.

Notă si contraindicații. Femeile însărcinate și cele care alăptează nu au voie să folosească preparate de slăbire. Persoanele alergice sensibile la ingredientele din rețetă să evite folosirea acestui preparat.

Rețeta video o puteți vedea aici 

Remediu natural pentru ficat si intestine. Curăță toxinele eficient

 Iată o rețeta minunată a unui preparat natural de băut care conține doar ingrediente naturale pe bază de plante medicinale.

Principalele beneficii ale acestui preparat sunt:

- contribuie la curățarea ficatului

- curățarea intestinală

- purifică organismul

- detoxifică

Ingrediente necesare pentru aceasta reteta:

- 3 căței de usturoi

- 4 grame de rădăcina de turmenic sau o jumătate de linguriță de pulbere de turmenic 

- măr verde

- ghimbir

- frunze de mentă

- 1 felie de lămâie

- 1 linguriță de miere 

- 1 litru de apa

Mod de preparare:

Se curăță 3 căței de usturoi .Se curăță și se pun într-un bol sau ibric mare.

Se adaugă o jumătate de linguriță de pudra de turmenic sau rădăcina de turmenic.

Se spală bine un măr verde. Se taie aproximativ 4 felii subțiri de mar si se adaugă lângă restul ingredientelor.

Apoi luăm o bucată de ghimbir rădăcina proaspătă sau o jumătate de linguriță pulbere.

Spălăm bine o lămâie și taiem o felie pe care o adăugăm in ibric. Spălăm și frunzele de mentă si punem câteva in ibric.

Separat fierbem 1 litru de apă care după cea fiert o turnăm peste ingrediente in ibric.

Lăsăm să se infuzeze 5 minute .Amestecăm cu o lingură de lemn.

Bine de știut:

Usturoiul este bogat in vitamina A B si C. Este unul din cele mai utilizate produse in medicina pentru vindecarea multor boli.

 In special pentru eliminarea patogenilor de la nivelul ficatului. Consumul de usturoi contribuie la vindecarea inflamațiilor de la nivelul intestinelor.

Turmenicul întărește sistemul imunitar , îmbunătățește digestia și ajută inima să funcționeze normal. Elimină constipația și balonarea.

Previne și protejează întregul organism de cancer.

Mărul verde este bun pentru constipație, diaree, sindromul de colon iritabil. Protejează stomacul pentru că distruge bacteriile rele din intestine. Elimină toxinele

Contraindicații. Femeile însărcinate și cele care alăptează nu au voie sa folosească acest preparat.

Nici persoanele alergice sau cu boli grave.

Consultați medicul dacă suferiți de boli grave si doriți să încercați preparatul.

Rețeta video o puteți vedea aici