Alimente sanatoase recomandate de dr.Menci

In ziarul Libertatea a aparut un articol unde domnul doctor Mencinicopschi a facut o lista cu alimentele care sunt sanatoase si pe care le putem manca fara probleme pentru ca nu ne afecteaza sanatatea. Ce e bine sa mancam daca vrem sa ramanem sanatosi?
Iata mai jos care sunt alimentele pe care le poti manca in mod curent pentru ca fac parte dintr-o alimentatie sanatoasa:
- painea neagra facuta din macinis, fara aditivi alimentari
- faina doar cea integrala este buna
- orezul il poti consuma insa doar pe cel brun cu bob lung prefiert
- malaiul integral
- laptele de la dozator, fiert sau UHT
- ouale ecologice
- branza de vaci dulce
- smantana naturala insa doar in cantitati moderate
- iaurt natural
- salam doar 10 grame pe zi si doar cele de tip salam de Sibiu
- carnati facuti in casa
- gem si dulceata preparat in casa
- peste doar proaspat
- rosii autohtone sau cele in general din UE
- ciocolata doar putin
- biscuiti din faina integrala cu fibre
- muraturi puse acasa la conservare
- masline naturale, uscate sau in ulei de masline
- ciuperci
- vin rosu romanesc fara sulfiti
- cereale integrale
- suc de fructe pregatit in casa diluat cu apa
In ziarul tiparit Libertatea poti citi pe langa aceste alimente si care sunt alimentele periculoase pentru sanatate, ce alimente nu sunt recomandate sa le mananci nici tu, nici familia si nici copii.

sursa www.libertatea.ro

Saridon- nu te mai doare capul

La ce se foloseste medicamentul Saridon? Saridon este un medicament care elimina durerea de cap. Saridon este un produs foarte mediatizat in reclamele de la televizor.
Ce afectiuni mai trateaza Saridon? Saridon in prospect scrie ca se recomanda in caz de durere de cap cefalee, durere de dinti, durere menstruala, nevralgie, dureri dupa operatie, dureri reumatice, stari de febra si gripa, migrene.


Ce ingrediente contine Saridon? Medicamentul Saridon are in compozitie paracetamol, propifenazona si cafeina.

Cum trebuie luat medicamentul Saridon? Utilizarea -administrarea medicamentului pentru adulti este de 1-2 capsule. In cazul in care vreti sa administrati saridon la copii de varsta scolara de da o jumatate sau un comprimat intreg. Se iau medicamentele cu apa, ceai sau suc natural de fructe.

Saridon are contraindicatii sau precautii de utilizare? Nu au voie sa ia Saridon persoanele care au probleme cu ficatul sau cu rinichii, in caz de anemie hemolitica, porfirie hepatica acuta. Poate provoca reactii alergice? Doar in cazul in care aveti alergie la unul din componentele medicamentului. In cazul incare aveti reactii pe piele eruptii sau urticarie nu mai consumati saridon si consultati-va medicul de familie.
Pot sa iau Saridon imperuna cu alte medicamente? Nu are interactiuni medicamentoase insa daca esti sub tratament si iei Saridon atunci este interzis sa bei alcool.

Ce pret are Saridon? O cutie costa in jur de 10 lei si contine 10 tablete. Unde gasesc Saridon? Se poate cumpara in toate farmaciile din tara. Se poate comanda si pe internet de exemplu pe site-ul http://www.pcfarm.ro
http://www.solarisfarm.ro
A folosit cineva Saridon? E eficient pentru durerea de cap? Are efecte secundare? Astept pareri si comentarii sub articol.

Curatarea colonului un nou produs de la Fares

 Cei de la Fares au lansat un produs care te ajuta in procesul de curatare a colonului.
 Din datele din prospect produsul pt curatarea colonului este un complex natural facut din plante medicinale si argila.
 Este un produs romanesc, preparat la noi in Romania de firma Fares. Are ca actiune purificarea si eliminarea toxinelor din colon.

Test gratuit pentru col uterin Papanicolau

Incepand din data de 1 septembrie 2012 in Romania porneste o Campanie de testare gratuita pentru femei. Testele vor sunt destinate femeilor, pentru a depista cancerul de col uterin.

De la ce varsta poti merge sa faci testul pt col uterin? Cum se numeste testul gratuit care descopera cancerul de col? Testul are denumirea de test Babes-Papanicolau. Este un test pentru femeile care au varsta intre 25 di 64 de ani.

Cum se face testul? Unde trebuie sa merg, sa ma inscriu ca sa fac testarea gratuita Papanicolau pt col?

In primul rand trebuie sa mergi la medicul tau de familie  care iti va da un formular de inscriere in programul Campanie de testare pentru col uterin.
In ce orase, judete se fac testele? La noi in tara pentru inceput vor fi centre pentru test la spitale oncologice si la spitalele de urgenta in judetele Arad, Bihor, Cluj, Caras Severin, Bistrita, Maramures, Satu-Mare, Salaj si Timis.
Unde fac testul gratis impotriva cancerului de col?
Iata orasele si spitalele la care poti merge fara sa platesti:
- Bucuresti- Institulul de Oncologie Prof.Dr.Alexandru Trestioreanu
- Bucuresti Spitalul Universitar de Urgenta
- Cluj Napoca la Spitalul de Oncologie Prof.Dr.I.Chiricuta
- in Iasi la Institulul Regional Oncologic
Spitalul Clinic de Urgenta „Sf. Pantelimon", Institutul pentru Ocrotirea Mamei si Copilului „prof. dr. Alfred Rusescu"
- in Timisoara la Spitalul Clinic Judetean de Urgenta
- la Craiova Spitalul Clinic Judetean de Urgenta
- in Timisoara la Spitalul Judetean de Urgenta
Ce este testul Papanicolau? Ce boli iti arata? Cu ajutorul testului Papanicolau se depisteaza modificarile colonului uterin. Cu ajutorul acestui test se poate preveni cancerul.
Mai multe detalii despre testul papanicolau poti citi pe site-ul
http://www.testpapanicolau.ro

sursa articol partial http://www.adevarul.ro
Voi v-ati facut testul papanicolau? Haideti  sa discutam detalii despre campanie.