Diet to go - dieta livrata la tine acasa

Sa zicem ca vrei sa te apuci de slabit. Si zici ca esti o persoana foarte ocupata si nu ai timp sa gatesti si sa-ti faci mancare dietetica pentru ca toata ziua alergi de colo colo cu o groaza de treburi.
Acum o firma din Bucuresti vine cu o solutie inovatoare si anume idea Diet to go- dieta livrata la tine acasa, meniu livrat la usa ta.
Cum functioneaza? Care e ideea?

Este vorba de un Centru Diet to go unde gasesti diete in functi e denevoile tale. Aici poti comanda mancare pentru dieta. Mancarea este proaspata si tise livreaza la serviciu sau acasa depinde de locul in care esti.
Asa vei putea sa ti pasul cu dieta ta.

Ce fel de meniuri poti comanda?Conform caror diete? Se pot comanda diete "Usor de tinut" pentru 5, 7 sau 14 zile. meniuri ovo-lacto-vegetariene, meniuri ce urmeaza dieta Montignax, Scarsdale, dieta Daneza, dieta de 13 zile bazata pe principiile dietei de schimbare a metabolismului, dieta de mentinere,

Deci poti comanda orice fel de meniu care ti s-a recomandat in prealabil de un nutritionist personal.
Cat costa meniurile de slabir la Diet to go- cei care livreaza diete?
Preturile sunt asa:
- Dieta “Ovo-Lacto-Vegetariana” – 7 zile meniul are un pret de 364 ron
- Dieta "usor de tinut" bazata pe principiile scarsdale pt 5 zile costa 275 lei. vezi mai multe preturi pe site-ul celor de la Diet to go pe www.diettogo.ro


Poti face comanda la un tester de meniu care costa 25 de lei ca sa vezi calitatea meniurilor oferite de ei.
Tot aici pe pagina lor poti face comanda dietelor.

sursa idee articol www.perfecte.ro

Dieta Mirabela Dauer

Cantareata Mirabela Dauer trebuie sa slabeasca. Poate alege intr-o  operatie sau printr-o dieta pe care i-a recomandat-o un nutritionist pe nume Ioan Pop care spune " Garantez ca va slabi" . Conform acestei diete se poate slabi 10-15 kg  in 3 luni intr-un mod sanatos si eficient.
Ce trebuie sa manance Mirabela Dauer ca sa slabeasca? Vezi aici meniul ei de slabit, care este impartit pe ore, adica i se spune ce sa manance la fiecare ora pt a slabi.
Reteta de slabit pt Mirabela Dauer :
Dimineata de la  ora 07.00 - prima gustare a zilei. La prima ora, trebuie sa manance: nuci, alune, migdale sau fistic, neprajite si fara sare, doar 3 - 4 bucati dintr-un anumit fel fara sa le combine.

Ora 07.15 - a doua gustare a zilei. Cantareata trebuie sa manance fructe zemoase: mere, pere, grapefruitul si portocalele. Ce cantitate poate sa manance? 3 - 4 fructe din acelasi fel sunt suficiente.

Ora 08.00 - Mic dejun: 1 felie  paine integrala, 1 patratel  unt de dimensiunea unui pachet mic de drojdie, ficatei de pasare innabusiti, 1 ou fiert, 1 buc branza telemea si obligatoriu 1 salata de cruditati
Nu trebuie sa manance toate aceste alimente la un singur mic dejun. Nu are voie sa bea ceai, sucuri, bere, bauturi alcoolice si nici compoturi . Poate consuma o cafea mica,  care este un bun tonic digestiv.

Ora 10.30 - a treia gustare a zilei. O cafea si o placinta cu branză de vaci, mere sau orice preparat din cereale care nu contine frisca sau ciocolata.

Ora 13.00 - Pranz: 1 felie de paine integrala, 100 gr carne de pasare (pulpa), vita sau porc (portie de cotlet, pulpa sau muschi) cu garnitură de legume preparate termic, adica innabusite. Legumele pot fi: spanac gatit  piure, morcov, mazare, varza gatita prin calire, andive, broccoli. la care se adauga obligatoriu 1 salata de cruditati.

Ora 13.30 - a patra gustare a zilei:  1 pahar suc de rosii.
Ora 17.00 - a cincea gustare a zilei: 1 salata de cruditati cu sare de mare neiodata, ulei si putin suc de lămâie. Eventual in locul salatei poate manca 2 papanasi cu branza de vaca.

Ora 19.00 - Cina Mirabela Dauer trebuie sa manance legume sote cu salată de legume crude, 1 felie de paine integrala, 70 - 80 de gr de cascaval sau alte branzeturi si 1 iaurt fermentat natural. Seara trebuie sa se abtina de la alimentele pe baza de carne si de la fructe.
 Sa-i uram bafta la slabit Mirabelei Dauer :)

sursa www.cancan.ro

Fibre alimentare

Ce sunt fibrele alimentare ? In ce alimente sunt fibre ? Fibrele sunt bune pentru sanatate ?
Fibrele sunt substante de balast,  se gasesc numai fructe, legume si cereale.

Fibrele nu sunt prezente niciodata  in produsele de origine animala (carne, oua, lapte, peste etc.)
Stomacul nostru nu poate digera sau absorbi fibrele, totusi fibrele sunt foarte de importante pentru sanatate, pentru ca ajuta tranzitul intestinal, previn si amelioreaza constipatia, reduc riscul de diabet si boli de inima.
Fibrele pot fi solubile si insolubile.

Se poate slabi cu fibre? Ajuta fibrele la detoxifiere ?
Da. Fibrele ajuta in cura de slabire, te ajuta sa slabesti in mod natural si te ajuta si sa scapi de toxine fiind eficiente si pentru detoifiere.
Ce beneficii ai daca consumi fibre? Fibre proprietati:
- ajuta la normalizarea miscarilor intestinale, curata colonul si reduc riscul de constipatie.
- ajuta la ameliorarea simptomelor de sindromul colonului iritabil
- reduc colesterolul din sange
- previn ruginirea arterelor
- tin sub control nivelul zaharului din sange
- ajuta la slabit, te scapa de obezitate, fibrele amestecate cu iaurt iti taie pofta de mancare si te ajuta sa slabesti usor
- fibrele au efect pozitiv in caz de cancer colorectal
- fibrele dietetice scad riscul aparitie cancerului colorectal

Fiber Perfect
cumpara fibre alimentare

Ce cantitate trebuie consumata zilnic ? Cantitatea necesara de fibre: pentru barbati 38 de grame iar pentru femei 25 de grame pe zi.

In ce alimente gasim fibre? Fibrele le poti procura din cereale si produse din
cereale integrale, fructe, legume: fasole, mazare,  nuci si seminte, seminte de in, seminte de ovaz.

Poti lua fibre alimentare sub forma de suplimente alimentare. Se gasesc la magazinele naturiste. Se gasesc sub forma de capsule.

 De exemplu capsule cu fibre Fiber Perfect 150 capsule la un pret de 60 lei. Il poti comanda pe acest site.

Va plac produsele naturiste  ?  Ce parere aveti despre ele, va ajuta ? V-a fost de folos acest review ?

 Asteptam cu interes parerile si comentariile cititorilor, in casuta de comentarii de sub articole, pe paginile de social media (facebook, google plus, twitter) asociate blogului.

Publicam toate comentariile decente, chiar daca au ceva de spus impotriva produselor prezentate de noi in articole, sau impotriva celor enuntate de noi in textele articolelor.

 Disclaimer: acest articol contine legaturi de afiliere prin care produsul prezentat poate fi achizitionat direct. Este posibil, ca in urma achizitei produsului, urmand legaturile de afiliere, editorii blogului sa primeasca un comision. Existenta legaturilor de afiliere nu a influentat in nici un fel obiectivitatea articolului. Recomandam produse care le-am testat, sau despre a caror corectitudine si utilitate ne-am convins cu certitudine, si credem ca pot fi de folos si cititorilor nostri.

Cura cu suc din orz verde

Cei care cauta remedii pentru durerile de spate, durerile de sciatica pot incarca un tratament foarte eficient si anume cura cu orz verde.
Un produs din orz verde este sucul din orz verde sub forma de pulbere.

Proprietati, indicatii terapeutice. se recomanda sucul din orz verde pentru urmatoarele afectiuni:
anorexie, anemie, stomatite, afectiuni oculare, gastrite, ulcere, cancer, colite, pancreatite, afectiuni hepatice (hepatite, ciroze, colecistite),

Orz de verde -comanda de aici

 cardiopatie ischemica, ateroscleroza cerebrala, infarct miocardic, hiper si hipotensiune arteriala, astm bronsic, bronsite, gripe, viroze pulmonare, 

TBC pulmonar, rinita alergica, dereglari hormonale, diabet, obezitate, retard psiho-motor, neuro-astenie, insomnii, schizofrenie, epilepsie, nevralgie de trigemen, nevralgie faciala, reumatism articular acut, lombo-sciatica, artrite, acnee, efelide (pistrui), dermatite, eczeme, ulcere varicoase, tromboflebite, hemoroizi, fistule perianale, hemoragii, alopecie, sterilitate,  osteoporoza, stres.

Ce ingrediente contine? Continut: 100 % extract pur din orz verde, din planta tanara 33:1 

Orz de verde pulbere -cumpara de aici

Cum se prepara ? Cum se administreaza ? Se ia de 2-3 ori pe zi cu ½ ora inainte de mese, o lingurita de pulbere dizolvata intr-un pahar de apa necarbogazoasa (50-70 ml), sau o lingurita rasa de pulbere, sublingual 20 de min.

Cat costa sucul din orz verde? Pretul unei cutii este in jur de 58 lei. Cutia contine 100 gr de pulbere orz verde.

Unde se poate cumpara? Il poti comanda pe net pe site-ul acesta cu produse bio si suplimente naturiste.

Ai folosit deja publere din orz verde? Ce efecte a avut ? Poti sa ne scrii cateva pareri personale?

Cat de repede ati reusit sa scapati de afectiuni si kg in plus ?

 Asteptam cu interes parerile si comentariile cititorilor, in casuta de comentarii de sub articole, pe paginile de social media (facebook, google plus, twitter) asociate blogului.

Publicam toate comentariile decente, chiar daca au ceva de spus impotriva produselor prezentate de noi in articole, sau impotriva celor enuntate de noi in textele articolelor.

 Disclaimer: acest articol contine legaturi de afiliere prin care produsul prezentat poate fi achizitionat direct. Este posibil, ca in urma achizitei produsului, urmand legaturile de afiliere, editorii blogului sa primeasca un comision. Existenta legaturilor de afiliere nu a influentat in nici un fel obiectivitatea articolului. Recomandam produse care le-am testat, sau despre a caror corectitudine si utilitate ne-am convins cu certitudine, si credem ca pot fi de folos si cititorilor nostri.