Peste 2000 de articole despre slabire, dieta, alimentatie sanatoasa, trending si lifestyle, fashion sanatate remedii tratamente beauty
Faceți căutări pe acest blog
Electrostimulator - slabire si tonifiere acasa
Ce este un electrostimulator? La ce se foloseste?
Un electrostimulator este un aparat cu programe specifice care te ajuta in antrenamentul personal facut acasa.
Iata cateva detalii despre electrostimulatorul muscular Joycare.
- are 6 canale si 24 electrozi si este recomandat tuturor zonelor corpului. Aparatul are 18 programe specifice antrenamentului personal.
-este indicat pentru tonifierea musculara, slabire si eliminarea celulitei
Cat costa? Pretul unu electrostimulator muscular este in jur de 510 ron.
Unde se poate cumpara? Il poti comanda online pe site-ul www.pervita.ro
Pachetul are toate componentele: aparat, 24 electrozi, acumulator, baterii, geanta.
Dieta budista
Se pare ca exista si o dieta budista. Tocmai am aflat care e secretul dietei budiste este apa bauta imediat dupa ce se trezesc dimineata.
Este vorba de apa fiarta, care trebuie bauta cat mai fierbinte. Tot apa fiarta se bea si la 20 de minute dupa orice masa, scopul fiind detoxificarea organismului si echilibrarea fluidelor din corp.
sursa www.slabestinatural.ro
Semintele de dovleac in alimentatie
La ce sunt bune semintele de dovleac? Poti manca seminte de dovleac in timpul dietei? Raspunsul este da, desigur.
Semintele de dovleac au urmatoarele proprietati:
- contin vitamina A (beta-caroten si alfa-caroten), vitamina C, potasiu, fibre alimentare, mangan, acizi grasi omega-3, vitamina B1, cupru, vitaminele B6, B3, B5 si triptofan.
- ajuta la regenerarea organismului si incetinesc procesul de imbatranire
- semintele de dovleac imbunatatesc activitatea splinei, pancreasului si a stomacului,
- trateaza bolile inflamatorii, febrile, abcesul pulmonar, viermii intestinali, atenueaza durerile acute, anihileaza toxicitatea altor alimente si trateaza chiar dependenta de opiu.
- regleaza glicemia
- intaresc oasele, deci ajuta la evitarea fracturilor
- uleiul de seminte de dovleac regleaza nivelul colesterolului, previne si tratează problemele la vezica urinara si prostata, inhiba formarea pietrelor la rinichi.
- semintele de bostan si sucul proaspat ajuta in caz de paraziti intestinali (tenie si giardia)
- protejeaza fata de aparitia complicatiilor in diabetul zaharat.
- in cazul fumatorilor, protejeaza de aparitia emfizemului pulmonar. Consumul constant de dovleac scade semnificativ riscul de cancer pulmonar.
- adjuvant in leucemie, scleroza in placi, ulcer, protectia inimii, laxativ. O dieta bogata in dovleac este asociata cu scaderea incidentei de cancer (de colon si de san), ateroscleroza, cataracta.
- ajutor in cura de slabire :- mai ales seara daca simti ca ti se face foame, in loc sa mananci ceva care sa iti distruga dieta mai bine rontaie cateva seminte de dovleac sau seminte de bostan(limbaj popular) si iti opreste senzatia puternica de foame
Cat costa si de unde pot cumpara produse pe baza de seminte de dovleac ? Uite aici un magazin online unde se vand uleiuri, seminte, creme, capsule din seminte de dovleac.
Preturile difera. de ex 100 gr de seminte decojite de dovleac costa in jut de 7 lei, uleiul presat din seminte de dovleac are un pret de aprox 16 lei, etc.. le puteti comanda pe toate pe linkul mentionat mai sus.
sursa partiala
Semintele de dovleac au urmatoarele proprietati:
- contin vitamina A (beta-caroten si alfa-caroten), vitamina C, potasiu, fibre alimentare, mangan, acizi grasi omega-3, vitamina B1, cupru, vitaminele B6, B3, B5 si triptofan.
- ajuta la regenerarea organismului si incetinesc procesul de imbatranire
- semintele de dovleac imbunatatesc activitatea splinei, pancreasului si a stomacului,
- trateaza bolile inflamatorii, febrile, abcesul pulmonar, viermii intestinali, atenueaza durerile acute, anihileaza toxicitatea altor alimente si trateaza chiar dependenta de opiu.
- regleaza glicemia
- intaresc oasele, deci ajuta la evitarea fracturilor
- uleiul de seminte de dovleac regleaza nivelul colesterolului, previne si tratează problemele la vezica urinara si prostata, inhiba formarea pietrelor la rinichi.
- semintele de bostan si sucul proaspat ajuta in caz de paraziti intestinali (tenie si giardia)
Seminte de dovleac |
- in cazul fumatorilor, protejeaza de aparitia emfizemului pulmonar. Consumul constant de dovleac scade semnificativ riscul de cancer pulmonar.
- adjuvant in leucemie, scleroza in placi, ulcer, protectia inimii, laxativ. O dieta bogata in dovleac este asociata cu scaderea incidentei de cancer (de colon si de san), ateroscleroza, cataracta.
- ajutor in cura de slabire :- mai ales seara daca simti ca ti se face foame, in loc sa mananci ceva care sa iti distruga dieta mai bine rontaie cateva seminte de dovleac sau seminte de bostan(limbaj popular) si iti opreste senzatia puternica de foame
Cat costa si de unde pot cumpara produse pe baza de seminte de dovleac ? Uite aici un magazin online unde se vand uleiuri, seminte, creme, capsule din seminte de dovleac.
Preturile difera. de ex 100 gr de seminte decojite de dovleac costa in jut de 7 lei, uleiul presat din seminte de dovleac are un pret de aprox 16 lei, etc.. le puteti comanda pe toate pe linkul mentionat mai sus.
sursa partiala
Meniu de slabit la birou
Dieta la birou ne ajuta sa slabim in jur de 1,5 kg in 6 zile. Daca vrei sa scapi de ceva kilograme in plus, in caz ca vrei sa slabesti de urgenta :) poti incerca dieta numita "dieta la birou".
Iata ce trebuie sa mananci la birou ca sa slabesti:
Mic dejun
- o cafea sau ceai cu miere
- o felie de paine neagra + branza degresata sau sunca de pui sau curcan
- un iaurt simplu
Pranzul, meniu la alegere
- 200 g piept pui la gratar cu 200 g salata verde, ridichi si cu ceapa verde
- 200 g salata orientala
- 200 g fasole verde sote cu 50 g sunca pui
- 200 g salata de orez cu 30 g sunca pui, ardei gras si rosii
Gustare la birou la alegere
- 30 g seminte de dovleac crude, caise uscate sau migdale
- 1 baton cereale integrale sau un iaurt
- o banana
Cina la alegere
- 250 ml supa de legume
- 150 g pastrav la cuptor cu un cartof copt
- 100 g mamaliga cu 100 g branza degresata
sursa www.clickpentrufemei.ro
Abonați-vă la:
Postări (Atom)
Cele mai citite in ultima saptamana
-
Uite inca o rețetă care te poate ajuta să slăbești natural, sănătos. Se prepară ușor in confortul casei tale. Înlocuiește cina cu acest pr...
-
Suc care topește kilogramele în timpul nopții doar 4 ingrediente Descoperă cum să faci acest suc de slăbit care te poate ajuta să slăbești ...
-
Scorțișoara este un condiment foarte bun și delicios. Este cunoscută pentru beneficiile ei medicale de sute de ani. Are o aroma deosebită i...
-
Cel mai bun tratament pentru tuse, antibiotic natural pentru bronșită, faringită și răceală. Acest remediu este una din favoritele noastre ...
-
Mâncarea sănătoasă este și gustoasă. Azi vă prezentăm o rețetă simplă delicioasa și sănătoasă care se prepară ușor. Este vorba despre o sal...