Cum scapam de transpiratia picioarelor ?

Transpiratia picioarelor indiferent ca e vorba la femei sau la barbati este neplacuta.

Daca folosim pantofi inchisi sau adidasi neigienizati sau sosete in care transpiram abundent -probabil ca nu sunt sosete de bumbac- dupa o vreme ne dam seama ca picioarele pur si simplu ne jeneaza datorita transpiratiei si mirosului.

E foarte neplacut de aceea trebuie sa gasim o modalitate sa eliminam dau cel putin sa amelioram aceasta stare.

E mai periculos pe timp de vara cand si afara temperatura este ridicata si de obicei si transpiratia noastra e mai abundenta.

Cauzele transpiratiei picioarelor pot fi si dereglarile hormonale, sau stresul sau reactiile noastre la situatii stresante sau reactia organismului la medicamente.

Aceasta afectiune de transpiratie abundenta a picioarelor se mai numeste "in termeni medicinali" -hiperhidroza.

Unul dintre remediile care ne pot scapa de transpiratia picioarelor este ceaiul negru. Daca ne pregatim un decoct de ceai negru acesta va distruge bacteriile pentru ca contine acidul tanic, si ne va mentine pielea uscata pentru o vreme indelungata.

E necesar sa ne imbaiem picioarele cel putin o jumatate de ora in fiecare seara in decoctul pregatit din ceai negru. Pentru o imbaiere vom folosi 5 linguri de frunze pe care le fierbem timp de 10 minute in 2 litri de apa.

E foarte important sa ne stergem picioarele si sa schimbam sosetele si pantofii sau adidasii macar odata pe zi.

Daca evitam sa ne spalam pe picioare zilnic mai ales in cazul in care suferim de transpiratie abundenta, lipsa acestui mic gest de igiena poate duce in timp la boli.

Dupa spalarea picioarelor e bine sa ne pudram picioare cu pudra de bebelusi, sau cu unguent antibacterian. Aceste doua produse le putem gasi la orice farmacie , magazin supermarket sau la reprezentantii Avon, Herbalife, etc.
Dupa spalarea picioarelor e bine sa ne privim bine picioarele si sa observam daca sunt portiuni de piele rosii sau vreo ciuperca intre degetele de la picioare, pentru ca acestea necesita tratament imediat.

E foarte important sa folosim sosete in pantofii inchisi sau in adidasi.
O alta metoda de a scapa de transpiratia picioarelor este imbaierea picioarelor in amestec de apa cu otet - o parte otet si doua parti apa.

O alta solutie ar fi sprayul impotriva transpiratiei picioarelor Sholl care are actiune 24 de ore si contine
Neutra activ o substanta unica ce pastreaza prospetimea piciorului timp de o zi dand protectie garantata la umezeala si miros neplacut.

Un alt produs este Prodexine creat de Laboratoarele Vichy, eficacitatea acestui produs fiind garantata prin dubla actiune a Complexului Ozocina , care limiteaza proliferarea bacteriilor responsabile de mirosul neplacut al piciorului regland producerea transpiratiei.

Astfel de produse sunt disponibile intr-o gama variata deoarece industria de beauty si body care este mereu in dezvoltare.

Dropsurile Beres

Beres Drops Plus este indicat ca adjuvant in starile de raceala si gripa sau in convalescenta acestora.

Totodata este si adjuvant in recuperarea postoperatorie, si ajuta la mentinerea si refacerea rezistentei organismului.

Chiar si pe reclama lor scrie ca si slogan "Beres Drops - Picatura ta de sanatate".

Este indicat mai ales cand sistemul nostru imunitar este slabit in urma unei alimentatii dezechilibrate, poluarea atmosferica sau in conditiile de stres. Putem preveni acest dezechilibru prin picaturile Beres Drops Plus , picaturi ce vor ajuta la intarirea capacitatii de aparare a organismului.

Aceste picaturi sunt o combinatie de 11 macroelemente si oligoelemente esentiale indispensabile din punct de vedere fiziologic.

E bine de stiut ca se pot administra la orice varsta conform prospectului si indicatiilor medicului sau farmacistului.

E foarte important de retinut ca aceste picaturi nu se administreaza impreuna cu lapte sau cafea.
In cazul adultilor ca tratament adjuvant putem folosi 20 de picaturi de 3 ori pe zi in timpul meselor amestecat cu 100 ml de lichid (apa , ceai) sau se poate amesteca cu 50 mg de vitamina C.

Tratamentul picioarelor cum scapam de varice!

"Daca aveti picioare frumoase si, totusi,simtiti ca trebuie sa le ascundeti sub pantaloni sau fuste lungi din cauza vinisoarelor inestetice care au inceput sa apara de o vreme incoace si daca sunteti la primele semne ale uratei afectiuni se zice ca mai este o sansa de salvare.

Chiar daca nu prea exista terapii minune, venele mari si albastrui sau vasele vinetii pot fi tratate cu oarecare succes si fara a apela la bisturiu.

Varicele apar cu precadere la femei si sunt ereditare. La primele semne e bine sa mergeti la medic ca sa preveniti un dezastru pentru ca vinisoarele mici se fac tot mai mari si mai urate.

In plus, riscati sa va alegeti cu dureri insuportabile la picioare din cauza acestei tulburari de circulatie sangvina.

Specialistii sustin ca evitarea vietii sedentare si supravegherea atenta a tensiunii arteriale pot sa previna aparitia varicelor.

E bine sa tinem cont de sfaturile lor, pentru ca acestea chiar dau rezultate.
Metode pot fi urmatoarele:

1- Stati cu picioarele ridicate. Gravitatia va poate ajuta, asa ca de fiecare data cand va dor picioarele stati cu ele mai sus de solduri, sprijinindu-le de o perna. La scurta vreme veti simti cum dispare presiunea.

Explicatia este simpla: venele afectate de varice sunt prea slabite ca sa trimita sangele spre inima si au nevoie de putin ajutor.

2- Faceti yoga. Exercitiile de acest fel sunt simple dar eficiente.

 De exemplu, culcati-va cu fata in sus si ridica picioarele pana la nivelul unui scaun, inspirand si expirand lent si uniform pe nas.

In acest fel, forta gravitatiei goleste picioarele de sangele in exces, iar respiratiile profunde si regulate ajuta la circulatie.
Sau… intindeti-va cu fata in sus si sprijiniti-va picioarele de un perete. Mentineti pozitia timp de doua minute, pentru ca sangele in exces va putea parasi picioarele si se va intoarce la inima.

Crema pentru vindecarea varicelor
Varikosette -cumpara aici

3- Mergeti pe jos. Si cat sunteti la serviciu, faceti plimbari chiar si prin birou cel putin o data pe ora. Nu stati prea mult timp asezat/a sau in picioare, fiindca ambele cazuri favorizeaza aparitia varicelor.

Mersul pe jos previne acumularea sangelui in picioare, prin urmare nu ezitati sa va deplasati si cu altceva decat cu masina.

4- Masati-va picioarele. Seara, gasiti putin ragaz si loviti usor pielea picioarelor cu degetele, de la glezna spre sold.

Nu strangeti prea puternic pentru ca s-ar putea sa spargeti vasele mai sensibile si sa agravati situatia. In plus, faceti cateva miscari cu degetele picioarelor si mergeti pe varfuri.

5- Puneti-va sangele in miscare. Aplicati niste comprese cu apa calda si fierbinte pe zonele cu varice.

 Apa trebuie sa fie prima data fierbinte, la cea mai mare temperatura pe care o puteti suporta.

 Tineti compresa doua minute, dupa care schimbati-o cu una rece, pe aceasta lasand-o doar jumatate de minut. Se alterneaza timp de zece minute, ultima fiind compresa rece."

6 - Puteti folosi o crema speciala pentru vindecarea varicelor . Crema costa in jur de 159 de lei. Se numeste Varikosette si se poate cumpara online direct pe acest site.

Mararul combate depresia si are multe benficii

"Fitonutritionistul Eugen Giurgiu apreciaza ca "verdeata" este un tonic de exceptie. Folosit crud, mai ales in salate, mararul combate depresia. Datorita cantitatii de vitamina C pe care o contine, planta intareste sistemul imunitar.

Folosita in curele de slabire, planta inlatura surplusul de grasime si aplatizeaza abdomenul. O cura cu pulbere sau cu tinctura din seminte, timp de 20 de zile a afirmat fitonutritionistul, pentru Adevarul.

Frunzele de marar contin mici cantitati de estrogen. Estrogenul incetineste procesul de imbatranire, face pielea frumoasa,  regleaza ciclul menstrual si estompeaza simptomele menopauzei.

Femeile gravide sau cele care alapteaza au un motiv in plus pentru a incerca aceasta planta: sporeste vitalitatea si tonusul general, ajuta la cresterea apetitului, stimuleaza secretia lactica si imbunatateste calitatea laptelui.
In plus, mararul il poate ajuta pe bebelus sa scape de colici.

O suta de grame de marar asigura cantitatea necesara de caroten si jumatatea din necesarul zilnic de vitamina E. Datorita continutului in vitamina C mararul intareste sistemul imunitar, datorita potasiului - normalizeaza presiunea sangelui si datorita fibrelor - reduce nivelul colesterolului.
Mararul contine de asemenea mangan, fosfor, calciu, magneziu, fier, cupru si vitaminele B3, A si E"
Articolul este preluat de pe site-ul Ziare.com site la care sunt inscrisa ca cititoare fidela :))