Fitness Camp -exercitii nr 1

Fitness Camp -exercitii nr 1

Suplimente nutritive pentru slabit Lipo - 6

Daca esti in cautare de suplimente nutrivite pentru slabire, definire, fitness atunci un produs bun este Lipo - 6 by NutreX
Ce este Lipo -6 ?Lipo 6 este o formula completa de ardere a grasimilor denumita si Rapid wheight loss adica slabire rapida!

Suplimentul Nutrex Lipo-6 este primul si unicul arzator de grasimi, care poate fi numit o tehnica completa de ardere a grasimilor. Cu Lipo-6 acum poti ataca grasimea corporala pe toate fronturile, si vei experimenta o pierdere incredibila din masa grasimilor, nemaiîntalnita la alte produse.
Bazat pe cercetari stiintifice reale, Lipo-6
- Arde rapid grasimile
- Vizeaza partile problematice (adica posteriorul, coapsele si olacelul din jurul taliei)
- Controleaza pofta de mancare
- Accelereaza digestia
- Creste energia
- Fara prabusire la sfarsitul zilei
- Nu contine Ephedrina

Mod de administrare -cum se iau pastilele Lipo 6?
Se iau 2 capsule cu 30 de minute inainte de micul dejun, ori inainte de antrenamentul de dimineata, apoi alte doua capsule dupa masa. Pentru pierdere extrema din masa grasimilor se iau doua capsule de trei ori pe zi cu 30 de minute inainte de masa. Nu depasiti sase capsule pe zi. Nu le administrati cu sase ore inainte de culcare. Pentru energie crescuta luati 2 capsule cu 30 de minute inainte de antrenament.

Contraindicatii Lipo6 -cine nu are voie sa ia aceste suplimente pentru slabire?

Atentie: Nu folositi aceste medicamente inainte de 18 ani, sarcina sau alaptare. Nu depasiti doza zilnica recomandata. Nu folositi synephrina sau cofeina din alte surse. Nu folositi mai mult de 8 saptamani. Daca urmati un tratament medical (care include inhibatori MAO, antidepresive, aspirina, enilefrin, efedrin, pseudoefedrin, sau alti stimulatori), consultati medicul inainte de utilizare.

Cat costa suplimentul nutritiv de slabire Lipo6 Nutrex, pret si unde il pot cumpara, procura?
Pretul este in jur 125 lei si il poti comanda online in magazinul de suplimente nutritive Gym House link comanda http://shop.nutrishop.ro

Iata cu ce pastile a slabit Oana Radu 52 de kg in 6 luni

Ce a facut Adele de Romania sa slabeasca? Stie toata lumea Oana Radu cunoscuta acum o jumatate de an ca si Adele de Romania din cauza greutatii sale, a slabit foarte mult.
Ea a tinut o dieta hiperproteica - dieta Dukan mai personalizata. Ce mananca zilnic Oana Radu?
Mananca multe proteine (nu a evitat deloc peste gras, oua, branzeturi grase) si legume in aceasi masura.
NU mananca paste,paine, cartofi, mazare, paste, dulciuri, sucuri (doar din cele light)

Bali Spa Cornu - centrul de sanatate Proestetica Sana

Bali Spa Cornu - centrul de sanatate Proestetica
Pro Estetica Sana-Bali SPA, centrul de relaxare si tratament deschis recent la Cornu, isi propune sa aduca atmosfera SPA-urilor indoneziene in Romania.

Centrul este amenajat in stil asiatic, cu decoruri si mobilier din lemn de tec sculptat si bambus, aduse direct din insula Bali, si are in componenta o sala de fitness si gimnastica medicala, piscina acoperita pentru aqua-jogging si inot. Pentru relaxare  ofera bai in jacuzzi, masaje balineze sau shiatsu, sauna si presopunctura. Un loc aparte il ocupa sedintele de mental training.

Bali Spa va ofera pachete deja configurate de slabire, wellness si relaxare, pentru toate situatiile.

Unde este Bali SPa Cornu?
Adresa este : Bali Spa - Centru de frumusete si sanatate
 Str. Stadionului nr.349, Cornu, Prahova, Romania

Cum ajung la Cornu?
Cornu se gaseste la 60min distanta rutiera fata de Bucuresti;
Dupa ce parasesti Bucuresti-ul o iei pe DN1 catre Sinaia; Intre Campina si Breaza, faci dreapta;
Urmarind semnele, in 3min ajungi la Bali Spa.

Informatii & Rezervari
Mobil: +40731 83 11 61
Telefon: +40244 36 70 53, +40244 36 70 85 Website: www.proestetica-sana.ro
Zilele trecute centrul de intinerire a fost vizitat si de Adrian Nastase si sotia lui.

Ce preturi, ce tarife au la Bali SPA din Cornu?
De exemplu Pachetul D.R.E.A.M. – Slabire sanatoasa
€ 950 / saptamana / camera single pentru detalii vizitati pagina web a centrului de infrumusetare si intinerire Proestetica
- diagnostic cu Omniscan - bilant corporal si nutritional - 150 lei
- masaj balinez de 40 minute costa in jur de 150 lei
- tratamente estetica corporala - 150 lei
- sauna, bai de plante, aqua masaj , cromoterapie - pret 150 lei

Artrohelp Repair si Calm bun pentru refacerea articulatiilor

Ce este si la ce se foloseste ArtroHelp Repair? Acesta un supliment alimentar natural, sub forma de pliculete si capsule care reda si mentine sanatatea articulatiilor, este lansat in Romania de firma Zenyth.

La lansarea produsului au participat consultantul in fitness si nutritie Cristian Margarit, Tuncaz Ozturk (sotul Andreei Marin) si dr. Gheorghe Mencinicopschi, precum si neurochirurgul Daniel Teleanu.

Mihai Nastase - un clarinetist din Bacau a slabit 67 de kg in 8 luni

Mihai Nastase - un clarinetist din Bacau a slabit 67 de kg in 8 luni

Pentru cei care se intreaba cu ce dieta a slabit, ce reteta de slabit a folosit, Nastase a povestit ziaristilor ca a urmat sfaturile unei doctorite pe nume Nicoleta Petrisi.
Initial a avut 160 de kg si a inceput dieta in data de 8 iunie 2011. Acum are 93 de kg si se simte mult mai bine de cand a slabit.
Iata ce contine reteta lui de slabit.
- a renuntat la cola, bauturi carbogazoase, nu mai mananca cartofi si nici paste fainoase, a eliminat toate alimentele care contin carbohodrati
- nu mananca dulciuri
- face sport la o sala de fitness
- iar la categoria mancare - o zi normala de dieta consta in : dimineata 200 gr de gratar din carne de pui cu legume, la pranz ciorba de legume, gratar de legume si un desert.
- desertul inseamna un fruct sau o budinca de vanilie
Mihai Nastase are 38 de ani si  este un artist care canta la clarinet si saxofon. Faptul ca a reusit sa slabeasca a contribuit in mod special la faptul ca dupa ce a dat jos kg in plus s-a si casatorit cu femeia pe care o placea pe nume Monica.

Dupa parerea mea e un lucru foarte bun ca a reusit sa slabeasca, este un exemplu foarte bun pentru cei care vor sa se apuce de slabit. Felicitari si casa de piatra ii uram!

Alaturi este poza cum arata gras la 160 de kg si cum arata acum dupa ce a slabit 67 de kilograme.

sursa partiala www.click.ro
sursa poza

Iata unde gasesti trening femei marime 2XL pana la 4XL -8 modele

Caut trening damă modele actuale mărime xxl, ce imi recomandati?
Azi venim cu recomandari de 8 modele de treninguri dama marimea 2XL- chiar si XXXXL.

1- Trening dama, multicolor, marime 2XL -fitness -set 3 piese -pantaloni, tricou si bluza de trening.

Visislim light produs nou de slabit

Daca te intereseaza ce mai e nou in lumea dietelor si produselor de slabit, atunci afla ca a aparut un nou medicament de slabit numit Visislim Light.
Detalii despre noile capsule care slabesc Visislim.
Prospectul Visislim descrie capsulele ca unul din cele mai recomandate produse de slabit de catre farmacisti. Este una dintre cele mai bune metode de slabit care te ajuta sa slabesti de 2 ori mai usor si mai repede din ingrediente naturale.

Cutia Visislim Light
Click pentru cumparare

Ce contin capsulele lichide Visislim light? Ingredientele care au actiune de slabire dubla sunt PinnoThin -Pinus koriensis seed oil si CLA-conjugated linoleic acid si antioxidantul numit tocoferol. Ambele ingrediente sunt suta la suta naturale si sunt in forma lichida speciala create printr-o tehnologie brevetata Licaps a lui Capsugel.

Actiunile benefice in urma folosirii capsulelor Visislim light sunt: topeste grasimile depuse, iti da o senzatie de satietate deci nu vei mai manca asa de mult,

Ce este PinnoThin? Aceste este un ulei natural care este facut din nuci de pin din Corea numite si Korean pine. Efectul pinnothin este oprirea poftei de mancare si senzatia de satietate, te simti satul si nu mai ai pofta de rontaieli inutile. Efectul de satietate apare dupa 39 de minute dupa ce se bea din pinnothin.

Ce este ACL? ACL este prescurtarea Acidului linoleic conjugat care arde grasimile din organism si iti da enegie.

Visislim -Pachet slabire 30 de zile
comanda de aici

Cat costa capsulele lichide Visislim Light? Pretul unei cutii este in jur de 40 lei. O cutie contine 30 de capsule. Administrarea se face cu apa. Lichidul din capsule se bea cu multa apa cate 1-2 capsule de 3 ori pe zi inainte de mese. Nu are contraindicatii

Produsul Visislim light este cel mai bine vandut produs de slabit in anul 2011 in Bulgaria.

Unde pot cumpara produse marca Visislim? Pe internet poti face comanda pe site-ul acesta
In farmacii si magazine inca nu se gaseste.

In cazul in care vreti sa incercati o cura de slabire de 30 de zile -puteti cumpara pachetul cu 6 cutii (3 Visislim Light si 3 Visislim line) la pretul de 189 de lei. Se poate comanda online direct de la acest magazin naturist.

In categoria Visilim mai sunt urmatoarele produse: Visislim Immuno, Visislim Vitamins, Visislim Line 30, Visislim Fitness 30, Visislim Beauty 20 si Visislim Health 30.

Este un produs de slabit recomandat atat pentru femei cat si pentru barbati.
Are efecte negative?  Are efecte secundare? Nu, pentru ca creat din ingrediente naturale, deci nu are efecte secundare. Poate provoca reactii alergice? Nu e recomandat sa-l ia persoanele care au alergie la peste si produse din peste.
Cat se tine cura de slabire cu Visislim? Medicii recomanda cura timp de 3 luni. Dupa 3 luni poti evita efectul yoyo.

Pe site-ul lor gasesti si marturiile persoanelor care au slabit deja cu Visislim. Voi l-ati folosit, careva?
Asteptam cu interes parerile si comentariile cititorilor, in casuta de comentarii de sub articole, pe paginile de social media (facebook, google plus, twitter) asociate blogului.
Publicam toate comentariile decente, chiar daca au ceva de spus impotriva produselor prezentate de noi in articole, sau impotriva celor enuntate de noi in textele articolelor.

Disclaimer: acest articol contine legaturi de afiliere prin care produsul prezentat poate fi achizitionat direct. Este posibil, ca in urma achizitei produsului, urmand legaturile de afiliere, editorii blogului sa primeasca un comision. Existenta legaturilor de afiliere nu a influentat in nici un fel obiectivitatea articolului. Recomandam produse care le-am testat, sau despre a caror corectitudine si utilitate ne-am convins cu certitudine, si credem ca pot fi de folos si cititorilor nostri.

Costum de slabit recomandat pentru barbati potrivit pana la 100 kg

Caut un produs, ceva de slabit pentru barbati. Ce imi recomandati ? Exista asa ceva ? Ce sa folosesc sa scap de kg in plus daca sunt barbat ?

Un produs creat special pentru barbatii care vor sa slabeasca este costumul de slabit cu efect de sauna.

Dieta Hershberg

Cum este dieta Hershberg?
Dieta Hershberg denumita si dieta celor 4 macronutrienti, este o dieta realizata de catre Dr. Melissa Hershberg, doctor in fitness.

Ce sunt cei patru macronutienti?
Cei 4 macronutrienti la care se refera la aceasta dieta sunt: proteinele, carbohidratii, grasimea si apa.

Ideea acestei diete nu se refera la bautul apei, ci la "mancatul" apei.
Dr. Hershberg a demonstrat cu ajutorul matematicii si a etichetelor alimentare ca de fapt continutul in apa al alimentelor este cel mai important factor de luat in considerare pentru judecarea calitatii unui aliment in vederea pierderii in greutate.

Ce alimente ajuta in dieta?
Urmatoarele alimente sunt adevarate exercitii digestive pentru tractul intestinal: peste, carne de pui, albusul de ou, carne de curcan, nuci si lactate degresate.

Ce alimente ingrasa?
Alimentele simple care duc la ingrasare: bomboane, suc, paine alba, orez, paste, chips-uri, covrigi, gogosi.
Daca vorbesti engleza poti citi mai multe despre aceasta dieta pe site-ul dr.Hershberg pe www.melissahershberg.com
sau ii poti cumpara cartea cu doar 3.32 dolari pe amazon.com
Dr Hershberg este autoare cartii The rebel diet despre care poti vedea video aici

sursa partiala www.ele.ro

Slabire intr-o luna cu 30 Days Slim

Cu ce se poate slabi in doar 30 de zile ? Ce capsule ajuta la eliminarea kilogramelor in plus intr-un timp scurt, in doar o singura luna ?

O solutie ar fi pachetul de slabit numit "30 Days Slim".

Combinat cu unele pastile care ajuta la eliminarea apei din corp, de exemplu  "WaterLost" (pe care il primit gratis la achizitionarea pachetului 30daysslim) , acest supliment asigura o slabire eficienta si rapida.

Produsele sunt marca Sensilab, sunt produse in Cehia, si sunt recomandate de Florentina Opris !

Incepe Body Mind and Spirit Festival 2014

In perioada 14,15 si 16 februarie 2014 la Bucuresti va avea loc a 13-a editie a festivitatii BodyMind Spirit. Expozitie pentru trup, suflet si minte. Evenimentul va avea loc la Sala Palatului.

Centura de slabit Max Turbo

Centura de slabit cu un sistem performant:
Mecanismul Oscilator Eliptic, care determina slabirea eficienta pentru orice parte diferita a corpului:
zona abdomenului, umeri, coapse, solduri, spate, ceafa.

Cercetătorii americani au arătat că 92% dintre bărbaţi şi 85% dintre femei cred că partenerul ideal trebuie să aibă un corp perfect, abdomenul plat şi muşchii fermi.

Acum nu aveţi nevoie decât de 10 minute pe zi pentru a obţine silueta  suplă şi viguroasă pe carev-aţi dorit-o întotdeauna! Max Turbo combină eficient proceduri bio-chimice şi tehnologia fizicii macromoleculare.


Funcţii:
1. Vibraţiile: generează un câmp magnetic care îmbunătăţeşte circulaţia sângelui, netezeşte pielea şi realizează slăbirea localizată.

2. Caldura: topeşte grăsimea, elimină celulita, excesul de apă şi toxinele.

3. Magneţii: ajută metabolismul, elimina durerile de spate şi senzaţiile de oboseală.

4. Razele infa-roşii: dilată ţesuturile şi permit celulelelor grase să părăsească pielea.
10 minute cu MaxTurbo înlocuiesc:

- 2 ore petrecute în sala de fitness,
- 600 de flotări
- 1000 de exerciţii pentru abdomen

Comandaţi MaxTurbo pentru un corp superb şi mult mai multă încredere în dumneavoastră înşivă!
Combina mecanismul bio-chimic cu tehnologia fizicii micromoleculare.
Economisiti bani, timp, pentru a obtine rezultate nemaipomenite!
Imbunatatiti-va viata cu MAX TURBO!

Spuneti ADIO dietelor, exercitiilor la sala, si pilulelor pentru slabit.
Acest aparat va ajuta sa masurati cantitatea de grasime din organism. Greutatea aratata de cantar cuprinde elemente ce nu pot fi modificate: muschi, oase, limfa si sange. Acest aparat va arata cantitatea de celule grase si limita normala a acestora

Exercitii simple ca sa scapi de "aripioare"

Cum scap de aripioare? Un lucru e sigur, de aripioare nu poti scapa prin dieta ,poti scapa de aripioarele inestetice doar cu exercitii fizice simple.

Daca vrei sa scapi de aripioare, poti urma sfaturile date de
Andreea Isarescu , instructoare de fitness la Body Art Wellness www.body-art.ro recomanda cateva exercitii care facute acasa cu regularitate, de 3 ori pe saptamana, te pot ajuta sa ai niste coapse perfecte.

1 Culcata in lateral, cu sprijin pe antebrat, cu ambii genunchi indoiti, se ridica piciorul fara rasucirea bazinului. Se fac trei serii a cate 15-20 de executii cu fiecare picior

2 Cu bratele sprijinite de spatarul unui scaun, cu picioarele apropiate, se executa ridicarea unui picior in lateral, apoi se revine la pozitia initiala. Se fac trei serii a cate 15-20 de executii cu fiecare picior

poti vedea mai multe poze cu exercitiile pentru coapse si descrierea lor pe www.cancan.ro

Incepe din nou emisiunea Ajutor vreau sa slabesc

Incepe din nou emisiunea Ajutor vreau sa slabesc

Incepand de azi 12 aprilie 2018 la televizor pe postul Prima TV incepe emisiunea de slabit "Ajutor vreau sa slabesc".

Este vorba despre celebra emisiune lansata de Cornelia Marin -nutritionist si antrenorul de fitness Stelian Tufaru.

 In anii precedenti au ajutat foarte multe persoane, femei si barbati care au luptat mult timp cu kilogramele sa slabeasca intr-un timp relativ scurt.

Cand se difuzeaza ? Emisiunea incepe la ora 20.30

Sa le uram bafta la slabit participantilor.

Colanti lungi pentru femei -imbracaminte sport de la XS pana la XXL

Vrei sa te apuci de sala, sa mergi la alergat sau pur si simplu vrei sa porti niste colanti elastici si lejeri ?

 Azi venim cu o recomandare de 7 produse din gama imbracaminte, pantaloni sport pentru femei.

Se pot purta pentru urmatoarele tipuri de activitati: alergare, antrenament, ciclism, fitness, gimnastica aerobic, yoga, pilates, zumba sau activitati de timp liber.

Atasat langa fiecare poza va scriem care cat costa, in ce marimi se gaseste si unde se pot cumpara.

Unele modele sunt mai scumpe, altele mai ieftine fiind la preturi mai accesibile.

Visislim Line - reduce grasimea de pe sold, talie si coapse

As dori sa slabesc in zona soldurilor, taliei si la coapse, ce sa fac? Am si metabolismul lent, dar imi doresc cu ardoare sa elimin obezitatea, se poate?

Daca te hotarasti sa slabesti in zonele cu probleme poti incerca sa tii o dieta, sa incepi sa faci treptat cat mai multa miscare si de exemplu sa iei niste suplimente care sculpteaza si remodeleaza corpul. Un exemplu ar fi capsulele marca Visislim Line.

Pedometru

Ce este un pedometru? La ce foloseste?
Pedometrul este un aparat care intra in categoria fitness.
Este un aparat cu ajutorul caruia te poti mentine in forma.

Cum? Te ajuta sa calculezi cate calorii ai ars, cati pasi ai facut in ziua respectiva de ex daca  mergi pe jos, sau in drumetii.

Pedometrul indica cu exactitate numarul de pasi facuti si distanta parcursa, de ex cand mergi la servici si inapoi te ajuta sa te cronometrezi. Este un aparat de masurare a distantei.
Eu zic ca este un lucru eficient.

Un pedometru modern are ecran mare cu citire usoara, ceas de afisare, cronometru, contor -numarator al pasilor si distantelor, si indicator de calorii pierdute.

Cat costa un pedometru? Un pedometru are un pret de 56 lei pentru cel mai simplu si poate ajunge pana la 150 lei.
Iata cateva preturi de pedometre:

- pedometru solar-
- pedometru 3D
- pedometru cu display mare -
- pedometru cu ceas Hitrax step 3D-
- pedometru cu conexiune la PC -
- pedometru si analizator indicator grasime -

Cumpara si tu aici
online un pedometru

Unde gasesc pedometru ? Il poti cumpara pe net de ex pe site-ul acesta unde gasesti mai multe modele de pedometre


Care este legatura intre pedometru si diabet zaharat ? Daca folosesti un pedometru si faci macar 30 de minute miscare pe zi poti preveni diabetul zaharat.

Eliminarea kg-elor in plus cu pantaloni speciali modelatori

Cu ce pot grabi slabirea? Ce fel de echipament sportiv pot purta pentru a transpira mai mult cand ma apuc de miscare? Se poate slabi usor purtand pantaloni modelatori ?

Toata lumea stie ca atunci cand te apuci de dieta ai nevoie si de miscare in plus pentru a garanta scaderea in greutate. (Da, slabirea fara miscare adecvata, e poveste !)

Pentru asta ai nevoie si de echipament sportiv. Iar pentru a grabi slabirea si arderea straturilor celulitice, de un fel de pantaloni modelatori, indiferent ca mergi la sala de fitness sau te apuci de aerobic acasa.  Un produs nou si inovator care vine in ajutorul celor care vor sa isi remodeleze corpul este pantalonul de slabit cu efect de slabire prin transpiratie

Dieta Paulei Selling -cum se mentine supla vedeta?

Dieta de vedeta - Paula Seling: Nu mananca grasimi si face mult sport

Paula Selling a facut furori la Eurovision cu melodia Fire cantata impreuna cu Ovi. Adevarul este ca a arata superb cu un corp de invidiat.
Care e secretul frumusetii corpului ei?

Dieta stricta pe care o urmeaza, Paula Selling recunoaşte ca din farfuria ei lipsesc grasimile, prajelile si preparatele de tip fast food, nu bea sucuri acidulate, nu consuma alcool, nu fumeaza.

La categoria sport Paula Selling face fitness de 3 ori pe saptamana, la care se adauga si mersul pe bicicleta si scufundarile.

Paula Selling - . „Sportul te disciplineaza, pentru mine nu este o corvoada, e un stil de viata”.

Cu asemenea ingrediente în viata ei, nu e de mirare că romanca Paula Selling a facut furori la Eurovision.

sursa www.vdtonline.ro

Iata melodia cu care a castigat la Eurovisiona 2010 locul 3 Paula Seling and Ovi - Playing With Fire