Meniu complex de dieta cu putine calorii
- mic dejun : o cafea sau ceai , 2 felii de muschi file, o rosie, o felie de paine integrala, un iaurt mic semidegresat.
- gustare: 1 mar.
- pranz: piept de pui sau peste la gratar + salata verde.
- cina: salata din rosii, castraveti, ardei gras, o felie de branza feta si 2 lingurite cu ulei de masline , o felie de paine integrala.
sursa www.femeia.ro
ce parere ai despre un astfel de meniu?
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu
Comentariile sunt moderate de operator uman. Comentariile irelevante nu se publica.
[ Comments are moderated. Irrelevant comments do NOT get published ]