Dieta curcubeu

Cum este dieta curcubeu? Daca cauti o noua modalitatea de a slabi poti incerca dieta numita curcubeu. Ce sa mananc ca sa slabesc? In timpul acestei diete trebuie sa renunti la mancare gatita. Alimentele se mananca crude fara prajeli, gratar, fierbere.
Aceasta dieta va avea ca rezultat un abdomen plat si un stil de viata sanatos. Idea dietei curcubeu este de a cumpara alimente organice, bio si sa fie cat mai colorate.

- Alege alimente de culoare rosie pentru detoxifierea organismului si pentru a scapa de celulita
Ce pot manca? Alege capsuni, rosii, coacaze, zmeura, sfecla rosie, prune, zmeura

- Alimente portocalii - oranj pentru protectia organismului. In aceasta categorie poti manca: ardei portocalii, piersici, caise, pepene galben, morcovi.
-  Alimentele verzi te ajuta la eliminarea toxinelor din organis, te relaxeaza si iti da energie. Aici poti manca urmatoarele broccoli, conopida, varza, spanac, fasole verde, mazare, dovlecei,  salata verde, ceapa, usturoi verde, praz, patrunjel, marar.

Alimentele cu noanta de albastru -previn imbatranirea precoce, intaresc memoria si pastreaza elasticitatea vaselor de sange.Aici poti alege urmatoarele alimente : prune, coacaze, corcoduse, afine, mure,  sparanghel, vinete, sfecla, struguri negri, carne de vita.

citeste mai multe pe www.kudika.ro

Cine poate spune ca a slabit deja cu dieta curcubeu?

Braziol5 comprimate pentru slabit

Un produs nou de slabit este Braziol5. Ce este? Este un produs de slabit originar din Brazilia.

Informatii si prospect despre Braziol 5. Sunt niste comprimate care conform prospectului garanteaza faptul ca trebuie sa iei 4 comprimate de braziol si slabesti 6 kilograme fara sa le mai pui inapoi.

Pare interesant, mai ales acum pe timp de vara fiecare si-ar dori sa fie mai slab/slaba cu 6 kg :), nu de alta dar ar fi mai hot in costum de baie la plaja.
Cat poti slabi? Un singur comprimat elimina 1 kg. In cazul in care iei 2 comprimate elimini 2 kg, dar poti slabi pana la 6 kg daca iei 4 comprimate.

Cat costa Braziol5? Ce pret au aceste comprimate? O cutie de braziol cu care poti slabi pana la 6 kg costa in jur de 189 lei.
Unde gasesc Braziol 5? Poti face comanda online pe site-ul www.mybraziol.eu

Cine a folosit deja Braziol5? Ceva pareri?

Dieta elvetiana

Cum este dieta elvetiana? Este o dieta diferita putin de dietele cunoscute si anume se bazeaza pe consumarea a unui singur tip de aliment pe zi, in fiecare zi fiind vorba de un alt tip de aliment.
Ce mancam in timpul dietei elvetiene?

Prima zi : Sucuri proaspete din fructe si legume. In timpul zilei se va consuma in total 1,5 l de suc preparat acasa, in nici un caz sucuri de la magazin care din pacate contin conservanti si aditivi alimentari.

A doua zi: Se va manca in special alimentul- cartof. Cat? Pana la 1 kg cartofi dar fierti. Se mananca doar cartofi? E permis sa mananci 1 ou fiert, fructe proaspete, 1 cafea si ceai.

A treia zi: E ziua in care se mananca orez. Cantitatea de 200 gr orez se fierbe in apa fara sare, care o portionezi si o mananci pe parcursul zilei. Se poate adauga pentru gust putin suc de rosii. E permis sa bei o cafea si ceai si desigur apa pe parcursul zilei

Ziua a patra de dieta: ziua fructelor. Cate fructe pot manca? 1,25 kg fructe proaspete, fara banane. Se bea 1,5 litri de apa.

Ziua a cincea de dieta: ziua in care mananci paste.
La mic dejun poti manca
Pe parcursul zilei trebuie sa mananci 500 grame paste fierte pe care le amesteci cu  rosii, mazare, putin suc de lamaie, verdeata. + 1,5 litri apa

Ziua a sasea de dieta: ziua in care mananci doar legume : rosii, salata, gulii, fasole, morcovi, conopida fierte sau in forma de salate

Ziua  a saptea de dieta : iti faci un meniu de aproximativ 1.000 de calorii din alimentele permise in zilele anterioare

citeste mai multe in revista Felicia in editia din 7 iulie 2011 nr 256
sursa www.revistafelicia.ro

Fructele Physalis

Ce este Physalis? Physalis sunt niste fructe care seamana putin cu ciresele, doar ca sunt invelite intr-un invelis care seamana cu hartia.
Fructele physalis au culoarea portocalie. Numele ii provine de la felinarele chinezesti pentru ca au culoarea si forma asemanatoare.

De unde provin aceste fructe?  Sunt originale din Chile si Peru.
Ce gust au? Sunt fructe foarte dulci care au foarte multe seminte.
Invelisul cu aspect de hartie se numeste calyx, este toxic deci nu trebuie consumat.

Cum trebuie mancat? Se desface invelisul -calyx si se poate consuma ca atare sau ca ingredient in salata de fructe, gem sau jeleu dar si ca desert, inghetata.
Daca se ususca se poate consuma ca stafidele.
Unde se gaseste? Poti cumpara physalis in hipermarketurile Kaufland din Romania .
Cat costa? O caserola de 100 gr de physalis se gaseste la un pret aprox 4,99 lei. In aceasta saptamana este la promotie 50% deci il poti cumpara la 2.49 lei.

sursa -revista Kaufland