Alimentatia copilului de la nastere la 3 ani

Daca te intereseaza subiectul despre alimentatia bebelusului, alimentatia copiilor atunci iti recomand o carte scrisa de Ruth Yaron. Se numeste "Alimentatia copilului de la nastere la 3 ani" si vine in ajutorul parintilor care vor sa stie ce trebuie sa mancance un bebe :)

"Ruth Yaron te invata tot ce trebuie sa stii despre alimentatia copilului tau si nu numai ataât:
• cand, cum si cu ce trebuie sa-ti hraneşti copilul in fiecare etapa de dezvoltare, de la introducerea alimentelor solide pana la varsta de 3 ani
• cum sa pastrezi în siguranta mancarea copilului, pentru a nu se altera
• cum sa eviti substantele nocive, de exemplu conservantii alimentari
• cum sa prepari singuraă mancarea pentru cel mic

Invata cum sa-ti hranesti copilul sanatos, natural, fara a cheltui prea mult. Va sunt oferite peste 350 de retete rapide, simple, nutritive, alaturi de nenumarate sfaturi utile."
Recomand aceasta carte tuturor.

Cat costa? Pretul este in jur de 39 de lei si poti comanda cartea online pe site-urile www.librex.ro
sau www.dordecarte.ro

Obezitatea la copii. Metode de preventie si tratament

Anul trecut in 2010 a aparut o carte despre obezitate care  se numeste "Obezitatea la copii. Metode de preventie si tratament" Autorul cartii este Michel Montignac.

Ce poti citi in aceasta carte? Iata un mic rezumat:
"In ultimii patruzeci de ani, procentul de copii obezi a crescut de cinci ori in tarile occidentale. In Statele Unite se dubleaza la fiecare cinci ani. Si in tara noastra, statisticile privind obezitatea la copii sunt din ce in ce mai ingrijoratoare, Romania clasandu-se pe locul al treilea în Europa din punct de vedere al numarului de copii obezi."

Cat costa aceasta carte? O poti cumpara la pretul de 19,9 lei. Se gaseste online pe site-ul www.dordecarte.ro

Ceai de slabit cu Ganoderma

Azi am descoperit un ceai nou pentru slabit. Este vorba despre un ceai cu ganoderma.

Ce este ganoderma ? Ganoderma este o specie de ciuperca medicinala originara din China si este cunoscuta si sub numele de Ganoderma Lucidum.

 Aceasta ciuperca are urmatoarele proprietati: este purificator al sangelui, detoxifiant, diuretic, protector al ficatului, stabilizator al tensiunii sanguine, tonic general, antitusiv, reglator al intestinelor, tonic cardiac, expectorant si antitumoral.

Ceaiul de slabit cu Ganonderma este recomandat persoanelor supraponderale.

Cum se consuma acest ceai? Mod de administrare:

Cumpara de aici ceai de
slabit cu Ganoderma

Se consuma 2 cani pe zi. Cum se prepara? Pui pliculetul intr-o cana cu apa fierbinte. Il lasi 3 minute la infuzat si apoi se consuma.

Cat costa ceaiul pentru slabit cu Ganoderma ?

 Unde se gaseste ceai cu ganoderma? O cutie are pretul de 7 lei dar il poti cumpara online si pe site-ul acesta 
Cine a slabit deja cu ceai cu ganoderma? Cine a folosit deja ganoderma in dieta?

Prajituri in dieta - Tiramisu cu grasimi putine

Stiu sigur ca marea majoritate a oamenilor care adora dulciurile nu ar renunta pentru nimic in lume la o portie de tiramisu. In cazul in care tii o dieta poti incerca tiramisu cu grasimi putine.

Ce inseamna grasimi putine? Pai, se inlocuieste crema mascarpone cu o branza fina cu 0.2% grasime.
M-am documentat sa vad cum este reteta tiramisu, de ce ingrediente ai nevoie ca sa faci aceasta prajitura.

Ingrediente necesare pentru prajitura tiramisu 2 portii: 6 piscoturi, 5 linguri crema fina de branza cu 0,2% grasime, o lingura de lapte degresat, o lingura miere sau zahar brun, esenta de vanilie sau putina pudra din baton de vanilie, doua linguri cu visine sau fructe de padure, zmeura, capsuni, o ceasca mare de cafea concentrata , 5 ml lichior de cafea, 10 g ciocolata neagra cu peste 70% cacao
Mod de preparare tiramisu - sursa articol si poza www.csid.ro