Grepfrutul reduce pofta de mancare, regleaza tranzitul intestinal si dizolva o mare parte din grasimi, ajutand organismul sa elimine toxinele.
Dieta cu grepfrut nu e complicata, nu ai nevoie de cantar si nici sa numeri caloriile.IN dimpul curei de slabire cu grepfruit poti consuma in voie carne, peste si legume, dar doar fierte sau la gratar.
Datorita aportului mare de vitamina C provenita din grepfrut imunutatea e asigurata.
Dezavantajele dietei: este o dieta monotona si oarecum restrictiva, de aceea poate aparea efectul de yo-yo imediat dupa incetarea dietei, fiind lipsita de grasimi vegetale.
Cat pot slabi cu dieta cu grepfruit? Poti slabi pana la 4 kilograme in 2 saptamani.
citeste tot articoluil pe www.femeia.ro
cine a slabit cu grepfruit?
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu
Comentariile sunt moderate de operator uman. Comentariile irelevante nu se publica.
[ Comments are moderated. Irrelevant comments do NOT get published ]