Faceți căutări pe acest blog

Gustari sanatoase sub 100 de calorii


Daca esti la dieta si vrei sa ai cateva idei de gustari delicioase si sanatoare iata cateva idei care sunt sub 100 de calorii:
Cate calorii au unele gustari?

- O felie de paine integrala cu o lingurita de miere = 100 calorii.
- 1 mar = 50 calori
- O banana (marime medie) = 90 calorii
- 2 linguri de seminte de dovleac = 95 calorii
- 1 ou fiert si 1 morcov = 100 calorii.

- 1 iaurt de 100 ml cu cereale integrale = 100 calorii.
- 1 pahar cu suc de rosii = 70 calorii.
- O bucata de turta dulce = 95 calori

sursa www.eva.ro

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Comentariile sunt moderate de operator uman. Comentariile irelevante nu se publica.

[ Comments are moderated. Irrelevant comments do NOT get published ]

Postare mai nouă Postare mai veche Pagina de pornire

Cauta pe acest blog