Totul despre ghimbir

La ce e bun ghimbirul ? La ce se foloseste ?
Ghimbirul este o planta ce face parte din familia Zingiberaceea si provine din Asia tropicala. Se foloseste radacina. Ce gust are? Nu prea seamana cu nici o planta gustata pana acum. Are un gust aparte, putin piscator, dar este foarte benefic pentru sanatate.

Ce proprietati are ghimbirul?
- este in primul rand vasodilatator - ii ajuta mai ales pe cei care au probleme cu venele, articulatiile, circulatia in general
- revigorant
- calmeaza durerile abdominale

Asa arata ghimbirul

- ajuta digestia, ajuta la eliminarea gazelor, da pofta de mancare, neutralizeaza toxinele din organism
- alunga starile de greata
- poate trata astmul

Ghimirul poate folosit si ca ceai- ceaiul de ghimbir este un bun remediu in raceli, calmeaza inflamatiile gatului, ajuta in caz de sinuzita, raguseala, febra, ajuta la eliminarea mucozitatilor si congestiilor nazale.
Ghimbirul este folosit ca planta medicinala terapeutica de 3000 de ani. Poate fi folosit si ca suc combinat cu morcovi.
Se poate folosi la gatit, deci in orice fel de mancare. Este o delicatete mai ales langa friptura.

Unde se gaseste? In Romania poti cumpara ghimbir la Kaufland.
Cat costa? Un kilogram este in jur de 15 lei. Poti cumpara pentru inceput doar o bucata de radacina pentru al gusta. Eu ador ghimbirul :)
Produse pe baza de ghimbir se gasesc in toate magazinele naturiste.

sursa partiala -revista Kaufland

Cafeform - o cafea care ajuta la slabit

A aparut un nou produs care vine in ajutorul celor care vor sa slabeasca. Daca te tot gandesti - ce pot face ca sa slabesc- poti incerca de exmplu cafeaua care slabeste. Se numeste Cafeform.
Iata cateva informatii despre Cafeform -prospect/

Este vorba de o cafea rara care nu se prajeste, pentru a-si pastra puterea de "devorator de grasime". Extractul este decofeinizat, deci daca il folosesti nu va avea efecte negative asupra organismului. Nu are contraindicatii. Poate fi consumat si de persoanele care nu pot bea cafea sau nu le place gustul cafelei obisbnuite.


Ce contine? Ingredientul principal se numeste svetol. Svetolul este un extract vegetal din boabe de cafea verde decofeinizata, bogat in acizi clorogenici si o sursa importanta de acizi cafeici si chinmici
Cum se administreaza Cafeform? Cum se prepara? Cafeform este vandut in pliculete. Zilnic se bea o cafea preparata din continutul unui singur plic si apa. Nu se adauga zahar, eventual indulcitor, pentru a asigura slabirea.

Cat costa? Dozajul pentru 1 saptamana costa acum la promotie in jur de 49 de lei. Un pliculet costa in jur de 4,5 lei pe zi.

Unde se gaseste? Poti cumpara Cafeform pe internet pe pagina web

Sincer sunt curioasa ce efecte are si cine a slabit cu Cafeform. Astept pareri si comentarii.
Marturia unei femei care a slabit deja cu cafeaua verde, deconfeinizata Centriform o poti citi pe pagina vanzatorului.

Noua versiune a cafelei pt slabit se numeste acum Cafeform Plus.

Incepe emisiunea Da burta jos editia 2011

Cand incepe concursul de slabit prin emisiunea Da burta jos? Editia din 2011 se va desfasura in perioada 30 mai 2011 si 26 iunie 2011, timp de 4 saptamani.
Ideea concursului este lansata si sustinuta de Revista Men's Health care vrea sa demonstreze faptul ca un regim de slabire poate fi amuzant si placut.

In cadrul concursului vor fi pusi la slabit 8 concurenti,care vor face antrenament ,si vor primi sfaturi in nutritie si medicina sportiva.
In acest an Constantin Zamfirescu, Gogoase, din serialul "Trasnitii", de la Prima TV, v-a participa si el la concursul de slabit.
sursa www.libertatea.ro

Dieta cu capsuni

Daca doresti sa slabesti usor si eficient poti incerca o dieta cu capsuni. Asa poti slabi in jur de 2 kilograme intr-o saptamana. Iata reteta d slabit cu capsuni, aici poti afla ce trebuie sa mananci ca sa slabesti:
- Luni: mic dejun: 200 gr capsuni, 1 ou fiert, 1 pahar cu lapte; pranz: supa de pui, friptura de vita cu salata; gustare: un bol cu capsune; cina: 200 gr capsuni, branza de soia (tofu).
- Marti: mic dejun: 200 gr capsuni, fulgi de ovaz cu iaurt dietetic; pranz: supa de pui, salata de pui cu ciuperci si legume; gustare: un bol cu capsuni; cina: 200 gr capsuni, 1 iaurt.

- Miercuri: mic dejun: fulgi de ovaz, un pahar (200 ml) cu lapte (1,5% grasime); pranz: supa de pui, mancare de legume, salata; gustare: 1 bol cu capsuni; cina: spuma de capşuni, 1 pahar cu lapte.

- Joi: mic dejun: 200 gr capsuni, 1 ou fiert, un pahar cu lapte; pranz: supa legume, peste slab cu salata si lamaie; gustare: 1 bol cu căpşuni; cina: 200 gr capsuni, branza de soia tofu.
- Vineri: mic dejun: 200 gr capsuni, fulgi de ovaz, iaurt dietetic. Pranz: supa de legume, friptura de vita cu salata; gustare: 1 bol cu capsune; cina: 200 gr capsune, un iaurt dietetic.
- Sambata: mic dejun: fulgi ovaz, un pahar de 200 ml cu lapte (1,5% grasime); pranz: supa de legume, peste slab cu salata si lamaie. Gustare: un bol cu capsuni; cina: spuma de capsuni, un pahar cu lapte.
- Duminica: mic dejun: 200 gr capsuni, un ou fiert, 1 pahar cu lapte; pranz: supa de legume, piept de pui, salata; gustare: 1 bol cu capsuni; cina: 200 gr capsuni, un iaurt dietetic.

sursa www.libertatea.ro
Libertatea pentru femei - Alimentatie sanatoasa