Faceți căutări pe acest blog

Cu ce dieta a slabit Cristina Siscanu 35 de kg?

Cum a reusit sa slabeasca Cristina Siscanu ? Ce a mancat ? Care e secretul ei?
Zilele trecute a aparut un articol in ziarul Click despre sotia lui Madalin Ionescu care a slabit masiv in ultima perioada.

Cristina a postat 2 fotografii pe retelele de socializare unde este in costum de baie unde isi etaleaza silueta de invidiat.



Intrebata ce cura de slabire ce meniu a tinut, ce mananca zilnic, ea a povestit ziarului:
- dimineata alege la mic dejun intr branza slaba, legume, paine de secara 2 buc
sau fulgi de ovaz cu iaurt si indulcitor de stevie
sau oua fierte 2 buc cu 2 felii de paine si 1 avocado

Gustare - fructe (evita bananele si strugurii)
Pranz: peste facut la cuptor sau la gratar servit cu legume, o ciorba aprox 400ml (evita cartofii si supele crema)
Cina : peste cu branza sau salata
A eliminat din dieta bauturil dulci si dulciurile.
Mananca ciocolata cu stevie (pe post de indulcitor)- cateva bucati

Urmand acest meniu Cristina a slabit 35 de kg. Pozele o dovedesc.
Unde gasesc sa cumpar si eu cioco sau indulcitor cu stevie in loc de zahar ? Pe internet poti comanda online pe ACEST SITE

Un comentariu:

Comentariile sunt moderate de operator uman. Comentariile irelevante nu se publica.

[ Comments are moderated. Irrelevant comments do NOT get published ]

Cauta pe acest blog