In aceasta carte de slabit gasesti un program detaliat de slabire rapida in 7 zile.
Cartea contine un program de slabire bazat pe meniuri saptamanale, pornind de la idea ca pentru a pierde din greutate, trebuie favorizate alimentele cu indice glicemic mic.
Secretele dietei propuse de Nigel Denby includ urmatoarele: mananca zilnic trei mese si doua gustari, foloseste ghidurile de cumparaturi si listele de alimente, nu cantari tot ce mananci si fa multa miscare.
Nigel Derby lanseaza provocarea celor 1800 de secunde – adica 30 de minute - sa mergi pe jos, sa plimbi cainele sau să iesi din birou in pauza de pranz. Rezultatele nu vor intarzia sa apara.
In carte vei gasi si retete apetisante si rapid de preparat.
Cat costa cartea si unde se poate gasi? Poti cumpara cartea "Dieta cu incarcatura glicemica" la un pret promotional de 8,5 lei impreuna cu revista Felicia editia din 23 iunie 2011 (numarul 254)
sursa www.revistafelicia.ro
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu
Comentariile sunt moderate de operator uman. Comentariile irelevante nu se publica.
[ Comments are moderated. Irrelevant comments do NOT get published ]