Faceți căutări pe acest blog

Adina Galupa a slabit 10 kilograme in 2 luni cu regim personalizat

Adina Galupa a slabit 10 kilograme in 2 luni cu un regim personalizat.
Cum a slabit Adina Galupa? Ce cura de slabire a tinut?
Regimul este unul simplu, accesibil tuturor celor care au vointa.

„In principiu regimul se bazeaza pe 2 reguli- prima este ca incerc pe cat posibil sa mananc sanatos, adica fara prajeli, fara fast food, iar a doua regula este un program zilnic al meselor pe care-l respect cu sfintenie. Am 3 mese pe zi, la 8 jumatate, un mic dejun sanatos si consistent, la ora 13.30-14.00 mananc de pranz, din nou consistent, si seara la 6 mananc fructe si legume. Este un regim foarte bun pentru ca nu ma abtin de la nici o grupa alimentara, insa am grija cum le combin, asa ca mananc si paine, si zahar si unt, numai ca moderat, bineinteles”, spune Adina.

De luni pana joi, de la 20.30, Adina Galupa joaca rolul rasfatatei Cici in telenovela „Iubire si onoare”, difuzata pe ACASA. TV

sursa www.acasatv.ro

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Comentariile sunt moderate de operator uman. Comentariile irelevante nu se publica.

[ Comments are moderated. Irrelevant comments do NOT get published ]

Postare mai nouă Postare mai veche Pagina de pornire

Cauta pe acest blog