.
.

Pagini

Detoxifierea ficatului în 9 zile

Navighezi de pe mobil ? Atinge aici pentru versiunea optimizata pentru mobil Click pe butonul "play" pentru a asculta acest articol in format audio

In cazul in care cauti o dieta pentru detoxifierea ficatului, trebuie sa stii ca a aparut o carte noua despre detoxifierea ficatului. Cartea se numeste “Detoxifierea ficatului în 9 zile” dupa metoda revolutionara Holford si este scrisa de nutritionistii Patrick Holford si Fiona McDonald Joyce.

In aceasta carte vei gasi reguli de aur pe care trebuie sa le urmezi
- Bea 8 pahare de apa, doua dintre ele calde amestecate cu sucul de la o jumatate de lamaie.
- Consuma o lingura de seminte macinate: 50% de dovleac, de floarea soarelui si de susan si 50% de in. Acestea contin minerale si enzime antioxidante, Omega 3 si Omega 6.
- Consuma o salata de legume verzi (salata, spanac, nasturel, busuioc si patrunjel). Contin vitamina C, folati, clorofila si antioxidanti.


- Mananca o portie de legume crucifere (broccoli, varza de Bruxelles, varza, conopida, nap, gulie), gatite la abur sau calite
- Consuma un catel de usturoi, o ceapa mica, o ceapa rosie sau 4 cepe verzi, crude acestea contin sulf si reduc inflamatiile.

- Bea un suc natural din legumele mentionate si din morcovi, rosii, telina si mere. sau bea suc din fructe de padure.

Beneficiile dietei ?

Vei avea: energie si vitalitate sporita, ten mai luminos, digestie fara probleme,
tranzit intestinal regulat, pierderea mai rapida in greutate, eliminarea apei in exces,  respiratie proaspata, sinusuri desfundate,  imunitate mai buna, ochi mai stralucitori, gandire mai limpede.

Cat costa cartea Detoxifierea ficatului in noua zile? Pretul cartii este in jur de 14 lei. Se poate cumpara la editura Litera, in librarii sau online pe www.librariaonline.ro
(sursa partiala: www.libertatea.ro)





Niciun comentariu :



Schimb de bannere

Multumim celor care ne urmaresc prin facebook

Salut ! Iti multumesc pentru vizita facuta pe blogul meu !
Daca iti place ce citesti, introdu adresa ta de e-mail in formular si da click pe butonul "Inscriere". Ti se va deschide o fereastra de confirmare, in care trebuie sa confirmi dorinta de a te inscrie, pentru a ma asigura ca nu trimit nimanui mesaje nesolicitate !

Adresa ta de e-mail va fi in siguranta pe lista mea, si promit ca nu iti voi trimite prea multe mesaje, decat pentru a te anunta despre articole noi, care vor aparea, sau eventuale oportunitati comerciale sau de alta natura a blogurilor partnere.
Momentan, numarul celor care ne citesc cu regularitate articolele, este

Te invit sa te alaturi lor si iti doresc lectura placuta. Si nu in ultimul rand, te rog frumos, daca crezi ca articolele de pe acest blog pot fi utile si prietenilor tai si cunostintelor tale, spune-le si lor, trimite-le adresa blogului pe facebook, pe google plus, pe twitter, prin e-mail, sau prin orice alta cale doresti ! Iti multumesc !

Daca nu doresti sa te inscrii pe lista, poti inchide aceasta fereastra prin apasarea tastei Esc de pe tastatura. Acest mesaj va aparea doar o singura data in mod automat, la prima vizita pe blog ! La vizite ulterioare, acest mesaj nu iti va mai aparea.


Introdu aici adresa ta de e-mail:

Oferit de FeedBurner