Se poate slabi mancand? Pare o intrebare ciudata, mai ales ca peste tot auzim ca unii slabesc facand foamea.
Ei bine este adevarat, se poate slabi mancand. Sa zicem ca vrei sa te apuci de o cură de slăbire si nu stii cum sa incepi. Aici ai cateva idei, care te vor ajuta sa slăbești.
Ce poti sa mananci ca sa slabesti? Iata mai jos alimentele care slabesc:
- branza slaba greceasca - cantitatea maxima consumata la o masa sa fie 120 g
- gris cu lapte - contine mult fier si te ajuta sa ai cantitatea de carbohidrati necesari organismului
- cereale de grau - contin vitamina C si mult fier
- grapefruit roz- arde grasimile
- incearca sa mananci tofu in timpul curei de slabire - doar daca iti face bine
- fructe de padure
- fructe goji - au puterea de a distruge stratul de grasimi depozitate
sursa articol www.a1.ro
sursa poza
Mhmm. ce bine arata branza in poza.... :))
Peste 2000 de articole despre slabire, dieta, alimentatie sanatoasa, trending si lifestyle, fashion sanatate remedii tratamente beauty
Faceți căutări pe acest blog
Se afișează postările cu eticheta Slabeste mancand. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta Slabeste mancand. Afișați toate postările
Abonați-vă la:
Postări (Atom)
Cele mai citite in ultima saptamana
-
Vrei să slăbești dar îți plac prăjiturile? Uite o rețetă inedită de prăjitură care nu conține nici făină albă de grâu și nici zahăr. Ingred...
-
Dacă vrei sa faci o cură de detoxifiere pentru organism poți prepara la tine acasă această rețetă cu fructe. Detoxul se face timp de 3 zile...
-
Cea mai puternică băutură de slăbit, o băutură care topește grăsimea de pe abdomen în 7 zile Cum să scapi de grăsimea de pe burtă. Cum să pi...
-
Simți că ai nevoie de o detoxifiere? Uite un remediu naturist pentru curățarea ficatului. Această rețetă are numeroase beneficii pentru săn...
-
Cum să scazi rapid colesterolul și zahărul din sânge? Sunt necesare doar trei ingrediente! Acest remediu este destinat atat persoanelor cu d...