Ce este dieta Keto? Ce e asa special la aceasta dieta?
In ziare (ex ziarul Cancan) a aparut un articol cu doctorul Lascau care a reusit in doar 45 de zile sa slabeasca 20 de kilograme cu renumita dieta Keto. Particularitatile dietei keto: te ajuta la scaderea masiva in greutate fara sa slabeasca muschii.
Daca urmezi cura de slabit keto poti ameliora sau remedia urmatoarele afectiuni:
- iti scade colesterolul rau si il creste pe cel bun
- slabesti mult in timp scurt
- regleaza glicemia
- remediaza diabetul de tip 2
- e recomandat in diferite tipuri de cancer, Alzheimer si Parkinson
- si cei care au epilepsie pot urma dieta keto
- in caz de sindrom metabolic si steatoza hepatica, si cei cu scleroza multipla
In dieta keto se pot consuma urmatoarele alimente. Mancarurile permise in aceasta dieta: carne preparata la cuptor sau fiarta, peste, branzeturi, oua, legume, salate, fructe care nu sunt foarte dulci si oleaginoase.
Ce sunt oleaginoasele? In categoria alimentelor oleaginoase intra: nucile, migdalele, nucile pecan, nucile caju, nucile de macadmia, fisticul.
Ce nu ai voi sa mananci in timp ce tii dieta keto? Alimentele nepermise: paine, fainoase, produse de patiserie, covrigei, prajituri, placinte, orice aliment care contine faina, orez, zahar, produse care contin zahar.
A slabit cineva cu dieta keto? Dieta keto e mai eficienta pentru barbati sau pentru femei? Cine slabeste mai usor daca urmeaza dieta keto? Astept pareri sub articol.
Peste 2000 de articole despre slabire, dieta, alimentatie sanatoasa, trending si lifestyle, fashion sanatate remedii tratamente beauty
Faceți căutări pe acest blog
Se afișează postările cu eticheta Dieta fara fainoase. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta Dieta fara fainoase. Afișați toate postările
Abonați-vă la:
Postări (Atom)
Cele mai citite in ultima saptamana
-
Vrei să slăbești dar îți plac prăjiturile? Uite o rețetă inedită de prăjitură care nu conține nici făină albă de grâu și nici zahăr. Ingred...
-
Preparat care topește grăsimile rapid și ușor. Ai nevoie de doar 2 ingrediente. Te ajută să slăbești eficient și natural. Bine de știut că ...
-
Dacă vrei sa faci o cură de detoxifiere pentru organism poți prepara la tine acasă această rețetă cu fructe. Detoxul se face timp de 3 zile...
-
Simți că ai nevoie de o detoxifiere? Uite un remediu naturist pentru curățarea ficatului. Această rețetă are numeroase beneficii pentru săn...
-
Mâncarea sănătoasă este și gustoasă. Azi vă prezentăm o rețetă simplă delicioasa și sănătoasă care se prepară ușor. Este vorba despre o sal...