.
.

Dieta Annei Lesko

Cum a slabit Anna Lesko dupa nastere ? Care e secretul ei ? Cantareata a nascut in urma cu 7 luni, si nici nu se vede pe trupul ei ! Ea arata perfect si are o silueta de invidiat.

Intrebata la un eveniment monden de catre reporterii Cancan ce face de arata atat de bine, Anna a dezvaluit regimul ei alimentar.

In primul rand, Anna Lesko nu mananca paine de loc, ( felicitari, nici editorii acestui blog, nu mancam paine, de loc :)) , de fapt de ani de zile nu consuma acest aliment decat foarte foarte rar,  mai gusta cand vede ceva deosebit si crocant.

Nu amesteca carnea cu cartofi sau cu paste (adica, mananca fara gluten... smart :) ). Si mananca mult peste.
Fotografie cu cunoscuta artista/cantareata
Anna Lesko (image credit : enational.ro)

In meniul ei sunt predominante alimentele verzi: broccoli, spanac, sparanghel, fenicul, fasole verde, mazare, naut, linte.

De asemenea, ea eliminat prajelile din meniul ei, si consuma multe ciorbe.

Acesta nu este un regim de dieta, gandita pentru slabire, ci este mai mult un stil de viata sanatos si echilibrat, care i se potriveste ei, personal. Nu e sigur, bineinteles, ca aceeasi dieta, s-ar potrivi si altcuiva. Depinde de persoana, de organismul fiecarei persoane in parte.

E bine de stiut, ca Anna nu e pasionata nici de dulciuri, asa ca, are si acest avantaj, care o ajuta sa isi mentina silueta.

Anna Lesko are 35 de ani (  data nasterii fiind 10 ianuarie 1979), are inaltimea de 1,68m si greutate de 50 de kilograme (de invidiat :)  )

Este cunoscuta in urma albumelor ei "Flacari", "Inseparabili", "Ispita", "Pentru tine".

 O puteti vedea pe site-ul ei oficial www.annalesko.ro

Felicitari pentru silueta ei, si speram sa o considere si pe ea, multe dintre cititoarele noastre, un model demn de urmat.








Niciun comentariu :