Coria Chiriac a inceput dieta in urma cu 1 an si jumatate. Adica din iunie 2013 si pana in decembrie 2013 a reusit sa scape de 35 de kilograme.
Adevarul este ca din tinerete avea o silueta supla si mereu arata remarcabil.
Secretul reusitei ei este in modul in care a mancat. Adica nu s-a abatut deloc de la un meniu fix si anume.
In fiecare zi a avut 5 mese, din care 3 mese principale: mic dejun, pranz, cina si 2 gustari.
Pe tot parcursul curei de slabit a renuntat la zahar, paine, prajeli si suc.
 |
| Poza Corina Chiriac 2013 |
In varsta de 64 de ani putem spune ca arata senzational. Nascuta pe 26 octombrie 1949 a fost mereu si este un model bun de urmat daca vrea cineva sa slabeasca. Vedeti, se poate slabi si daca aveti peste 60 de ani, fara sa spuneti ca e prea tarziu sa incepeti o dieta.
La Romania TV, Corina Chiriac a spus din experienta proprie, o recomandare pentru persoanele care vor sa elimine kilogramele in plus, si anume, pe parcursul regimului de slabit puteti manca ciocolata dar rar si acela sa fie cu 80% cacao. O data pe luna se poate gusta dintr-un tort sau o pizza insa in portii mici. Daca va e pofta de ceva "interzis" in dieta, gustati din mincarea preferata dar nu mancati portii intregi, ci doar cat sa ii simtiti gustul si gata...inapoi la dieta :))
Pe Corina Chiriac ati putut-o vedea zilele trecute la ProTV la finala Vocea Romaniei unde a cantat intr-un duet cu Mihai Chitu.
Pentru cei car vor sa ia legatura cu cantareata si actrita Corina Chiriac o gasiti pe site-ul oficial
www.corinachiriac.ro sau puteti asculta toate melodiile ei din arhiva de pe canalul Youtube special Corina Chiriac. http://www.youtube.com/user/eusuntcorina
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu
Comentariile sunt moderate de operator uman. Comentariile irelevante nu se publica.
[ Comments are moderated. Irrelevant comments do NOT get published ]