Faceți căutări pe acest blog

Fructe exotice - Granadilla

Fructe exotice - Granadilla

Ieri am vazut pe rafturile de fructe de la Kaufland niste fructe exotice deosebite. Una dintre ele era fructul granadilla.
Are o forma mai ciudata, nu se prea gaseste in Romania, deci e o ocazie unica pot spune ca acum au adus in hipermarketurile din Romania.

Pentru cei care vor sa stie mai multe detalii despre acest fruct am adunat cateva date.

In limba engleza i se spune sweet granadilla, numele botanic  stiintific este Passiflora ligularis. Este un fruct originar din India. Creste in Paraguay, Comlumbia, America de sud, in zona muntilor Anzi.
Un fruct ajunge pana la o greutate de 85de grame.

Fructului Granadilla i se mai spune si fructul pasiunii, are culoare galbena spre portocaliu, este dulce si are o aroma inconfundabila a fructelor pasiunii. Fructul are in interior multe seminte negre care se pot manca pentru ca sunt comestibile.

Beneficiile si proprietatile fructului granadilla sunt urmatoarele:
- este un fruct plin cu vitamine, minerale, fibre care ajuta la eliminarea colesterolului din organism
- este o sursa bogata de antioxidanti
- are proprietati laxative usoare, ajuta la eliminarea toxinelor din colon astfel previne cancerul de colon.
- este un fruct bun in diete si cure de slabire are doar 97 de calorii daca mananci 100 grame de granadilla
- regleaza tensiunea arteriale si pulsul
- contine vitamina A care te ajuta sa ai pielea frumoasa
- contine beta caroten care este foarte important pentru ochi
- ajuta la digestie
- contine fier,cupru, magneziu si fosfor
- este un fruct care lupta impotriva cancerului pentru ca opreste dezvoltarea celulelor maligne
- reduce simptomele de astm
- are proprietati calmante, ajuta la relaxare si la un somn linistit.
E bine de stiut ca la fructul granadilla radacina, tulpina si frunzele fructului pasiunii sunt otravitoare!

sursa partiala ladylife.ro
si http://fruitspecies.blogspot.com/2008/10/sweet-granadilla.html
- sursa imagine fruct

Cauta pe acest blog