Faceți căutări pe acest blog

Cum a slabit Loredana Chivu?

Cum a slabit Loredana Chivu?

Loredana a ajuns la 55 de kg cu o dieta destul de radicala.  Se spune chiar ca ar fi chiar anorexica Are o inaltime de 1,75 .
Initial a slabit de la 61 la 53 deci a slabit 8 kilograme primavara trecuta.
Mergea de 6 ori la sala si manca 1 singura data pe zi. Adica a mancat pe zi doar o salata, sau  o ciorba pe zi.
Nu prea  mananca paine, putina carne de porc si fara apa plata.
Sincer mi se pare o dieta cam drastica si nu recomand nimanui sa incerce sa manance in asa fel.

Un astfel de regim de infometare e un regim periculos, te poate inbolnavi. Ori devii in asa fel anorexica ori din pacate te poti ingrasa la loc daca incepi sa mananci "normal".

Parerea mea personala este  ca daca te infometezi in asa fel si dupa o perioada te apuci sa mananci din nou mancare de tip fast food sau chiar paine, cozonaci si cartofi prajiti atunci faci o mare greseala. De ce? Pentru ca efectul yoyo e garantat. Te vei ingrasa inapoi si din pacate pui mai multe kilograme inapoi decat ai slabit.

Deci e mai bine sa slabesti incet, cu pasi marunti dar sigur.
Voi ce parere aveti?

sursa partiala www.acasatv.ro

sursa poza www.perfecte.ro

Cauta pe acest blog