Tae Bo este o combinatie atractiva intre aerobic, balet, karate, box, dans hip-hop si antrenament cu greutati.
Avantajele exercitiilor Tae Bo
Este benefic pentru circulatia sangvina, iti lucreaza intreaga musculatura a corpului, stimuleaza producerea de endorfine (hormonul fericirii) si este eliberator de stres.
Cum se fac exercitiile de Tae Bo? Exercitii de slabit Tae Bi -cardio pe muzica pentru gimnastica
Tae Bo cu Billy Blanks
Cine a slabit cu Tae Bo? cine face taebo?
sursa partiala www.kudika.ro
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu
Comentariile sunt moderate de operator uman. Comentariile irelevante nu se publica.
[ Comments are moderated. Irrelevant comments do NOT get published ]