Dieta de colegiu, dieta lui Daphne Oz

Dr.Oz/ Slabeste in colegiu, cu sfaturile lui Daphne Oz!
Fiica doctorului Oz a lansat cartea „The Dorm Room Diet”, dupa ce a reusit sa slabeasca in colegiu.
Daphne Oz a avut o copilarie dificila din cauza supraponderalitatii – la 1.70 m, Daphne cantarea 79 kilograme.

Prima regula: gustari pregatite dinainte. Este foarte important sa ai la indemana pungi cu legume si fructe taiate, in fiecare pauza la scoala sau atunci cand iti faci temele in camera ta.
Ce alimente sunt permise in dieta scrisa de Daphne Oz?

Alimente permise: o bucata de tort, desi cu mai multe calorii, iti da o senzatie de satietate rapida; painea integrala

Alimente nepermise: biscuitii cu fulgi de ciocolata – creeaza dependenta si iti vine sa mananci din ei incontinuu; serbetul de portocale fiindca contine inghetata, zahar, calorii, fructoza in cantitati mari.

Pentru detalii urmareste "Dr Oz", de luni pana vineri, ora 22.00, numai pe Euforia TV
poti vedea videoclipul cu Daphne Oz pe www.euforia.tv 
Cat costa cartea scrisa de Daphne Oz - dieta de colegiu „The Dorm Room Diet” pret. Cartea costa in jur de 12 $ si poate fi cumparata online prin click pe cartea din imagine