Faceți căutări pe acest blog

Cate calorii se ard prin sport?

Vreau sa slabesc si nu stiu ce sport sa fac , ce sport mi se potriveste?

Am o lista cu diferite posibilitati de a face sport si alaturi am scris si cate calorii se pot arde cu acel tip de sport:

- Alergarea - consuma 374 de calorii in 30 de minute
- Saritul corzii- in 30 de minute arzi 340 de calorii

- Tenis- daca joci tenis in 30 de minute consumi 272 de calorii
- Dansul- dansand arzi 221 calorii in 30 de minute
- Mersul rapid- consuma 170 de calorii in 30 de minute

citeste mai multe pe www.euforia.tv

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Comentariile sunt moderate de operator uman. Comentariile irelevante nu se publica.

[ Comments are moderated. Irrelevant comments do NOT get published ]

Postare mai nouă Postare mai veche Pagina de pornire

Cauta pe acest blog