Faceți căutări pe acest blog

Aerial Yoga in premiera in Romania

Premiera in gimnastica aerobica de intretinere din Romania , este vorba despre Aerial Yoga.
Clubul sportiv BodyExprim din Bucuresti lanseaza pe data de 13 septembrie 2010 activitatea Aerial Yoga care face furori in Statele Unite ale Americii.

Ce inseamna Aerial Yoga?
Aerial Yoga este o activitate aeroba care combina principiile traditionale din yoga cu elemente din gimnastica acrobatica, dans, pilates si exercitii calistenice (care folosesc greutatea propriului corp).
Acest tip de miscare a fost creat pentru a contribui la mentinerea sanatatii intregului organism prin exercitii speciale executate cu ajutorul hamacului de yoga.

Hamacul de yoga este fabricat dintr-un material special care sustine pana la 100 kg. Acesta este prins in doua puncte in tavan si permite executarea unor miscari variate atat pe loc, in balans sau rotatie.


Imbina armonios contractia musculara, intinderea si relaxarea.
Elementul dinstinctiv al acestei activitati este acela ca in timpul antrenamentului se pierde contactul cu solul si o parte din exercitii se executa in aer.

Aerial Yoga este o activitate care poate fi practicata de oricine, la orice varsta.
Unde pot face antrenament de Aerial Yoga? Poti participa la asemenea cursuri si antrenamente la
BODYEXPRIM  Adresa
Bdul. Constructorilor, nr. 29 A, etaj. 1
Sector 6, Bucuresti
Intrarea se face prin spatele cladiri
Cei care vor sa se programeze o pot face Va rugam sa va programati la numarul de telefon 0730 076 163 la Alexandra Voicu 0730076164 alex.voicu@bodyexprim.ro
http://www.bodyexprim.ro/

Participa la concursul organizat de site-ul www.stiridebine.rosi castiga un abonament de 8 sedinte la Aerial Yoga.
Ca sa iti faci o idee cam cum este Aerial Yoga vezi videoclipul sau poza de mai sus

sursa www.comunicatemedia.ro 

Cauta pe acest blog