Peste 2000 de articole despre slabire, dieta, alimentatie sanatoasa, trending si lifestyle, fashion sanatate remedii tratamente beauty

Faceți căutări pe acest blog

Dieta de post te ajută să slăbeşti

Dieta de post te ajută să slăbeşti. Din cauza excesului de proteine, de grăsimi şi de minerale, corpul reţine toxine dăunătoare.

Dieta de post e soluţia perfectă ca să-ţi purifici organismul. Mai mult, te ajută să scapi de kilogramele în plus.

Dacă vrei ca rezultatele dietei să fie spectaculoase, bea zilnic cel puţin doi litri de apă şi urmează întocmai regimul de mai jos.

Ziua 1
Mic dejun: 150 g cereale integrale şi un pahar cu suc de fructe
Gustare: o ceşcuţă cu prune uscate
Prânz: 300 g fasole verde înăbuşită cu salată de roşii
Gustare: două mere
Cină: un bol mic cu salată de crudităţi

Ziua 2
Mic dejun: o felie de pâine neagră cu zacuscă
Gustare: un grepfrut roşu
Prânz: 250 g sote de mazăre şi salată de varză
Gustare: o pară
Cină: doi cartofi copţi

Ziua 3
Mic dejun: două felii de pâine neagră cu pateu vegetal
Gustare: o portocală şi o ceşcuţă cu prune uscate
Prânz: 300 g conopidă înăbuşită şi 150g ciuperci la cuptor
Gustare: două mere
Cină: două roşii umplute cu salată de vinete

Ziua 4
Mic dejun: două felii de pâine neagră cu ceai
Gustare: o banană
Prânz: 150 g orez fiert şi salată verde cu o linguriţă de ulei şi zeamă de lămâie
Gustare: 150 g iaurt de soia
Cină: 300g mâncare de spanac şi salată de roşii

Ziua 5
Mic dejun: două felii de pâine integrală sau neagră prăjită cu marmeladă
Gustare: doi kiwi şi o ceşcuţă cu prune uscate
Prânz: 200 g dovlecei la cuptor
Gustare: un măr
Cină: 250 g salată de morcovi cu stafide

Ziua 6
Mic dejun: 150 g cereale integrale cu o cană cu iaurt de soia
Gustare: o ceşcuţă de caise uscate
Prânz: 250 g de mazăre înăbuşită şi salată de roşii
Gustare: orez expandat
Cină: doi cartofi copţi cu salată de legume

Ziua 7
Mic dejun: 150 g cereale integrale cu un pahar de suc de fructe
Gustare: un fruct
Prânz: 40 g orez cu legume
Gustare: o portocală
Cină: 250 g ciuperci la cuptor.
Trucuri pentru detoxifiere
sursa www.clicksanatate.ro

Apa de aur de vanzare la Expo Transilvania

Bănăţenii căutau marmură în Munţii Rodnei şi au dat peste izvorul din care curge cea mai rară apă din lume. Lichidul conţine particule de aur coloidal, despre care se spune că e capabil să vindece toate bolile.

„Apa de aur" poate fi cumpărată de la Expo Transilvania, în cadrul târgului Ecovita, de terapii alternative, care este deschis până duminică.

Preţul este de 5 lei pentru 5 litri de apă.

Această apă este extrem de rară, existând puţine asemenea izvoare la nivel mondial.

„Am realizat mai multe teste la institutul Frezenius din Germania. Apa este magnezică, uşor mineralizată şi conţine particule de aur coloidal, particulă de suspensie care nu cade niciodată.

Practic, această apă nu îngheaţă", a explicat doctorul specialist în fitoterapie şi magneto-terapie Cornel Merlaş, de 74 de ani, care era prezent la expoziţie.

sursa www.click.ro

DanceMix: Jessica Alba, Yeya, Girlicious, Step Up,


Muzica pentru slabit . Slabeste in ritm de dans DanceMix

Workshop Yeya cu bebelusa Oana Ionita

Workshop Yeya cu bebelusa Oana Ionita

O noua metoda de slabit

O noua metoda de slabit
Child prodigy - Dance Dance Revolution (Afronova)

Budokon, noua metoda de intretinere corporala

Budokon, noua metoda de intretinere corporala
Budokon este cea mai noua metoda de intretinere corporala, mult mai populara decat yoga si mai eficienta decat exercitiile pilates.

Budokon combina exercitiile de intretinere cu principiile generale si practicile artelor martiale.

Tehnica de intretinere Budokon a fost creata in anul 2000 de catre instructorul de fitness american Cameron Shayne.

Cuvantul "budokon", in japoneza, se poate traduce prin "stilul luptatorului spiritual", informeaza Healthnews.com

Seturile de exercitii sunt de fapt tehnici de concentrare si constientizare a intregului trup si a necesitatilor sale.

Creatoarea tehnicii de intretinere a spus ca Budokon este de fapt "arta vie", care are efecte asupra fiecarei miscari corporale si decizii interioare.

sursa www.ziare.com

Dans pentru cura de slabire

Dans pentru cura de slabire
 Cardio Striptease


Cardio Striptease, este un exercitiu care provoaca batai accelerate de inima. 

Cu alte cuvinte, la moda este acum fitness-ul teatral.

Alimente care te salveaza de excese

De sarbatori, e usor sa iti dai frau liber la orice prajituri iti plac si sa nu te mai gandesti la silueta.

Daca vrei insa sa te salvezi de excese, incearca sa adaugi fructele, otetul si vinul in regimul alimentar.
De cele mai multe ori, observi efectele nocive ale mancatului in exces doar atunci cand nu mai incapi in pantaloni.

Trebuie sa stii insa ca organismul sufera enorm atunci cand mananci prea mult si te poti imbolnavi de diabet, cancer sau unele afectiuni ale inimii, informeaza Shine.


Alimentele care pot "repara" raul facut in perioada Sarbatorilor.
Fructele minimizeaza actiunea radicalilor liberi produsi in timpul digestiei prin antioxidanti.


Otetul are si proprietatea de a scadea nivelul de zahar din sange dupa o masa plina de grasime.


Vinul rosu contine antioxidanti care reduc impactul negativ al mancarurilor bogate in grasimi si ne protejeaza de boli de inima. De aceea e bine sa "uzi" fiecare masa de seara cu un pahar de vin
sursa www.ziare.com

Exercitiile fizice facute dimineata te ajuta mai mult sa slabesti

Exercitiile fizice facute dimineata te ajuta mai mult sa slabesti. Daca orele tale de exercitii fizice nu erau bine stabilite, facandu-le atunci cand aveai timp, afla ca daca iti doresti sa dai jos cateva kilograme, indicate sunt cele facute dimineata.

Un studiu realizat de Universitatea Bangor din Marea Britanie a aratat ca oamenii exerseaza mai mult si tind sa faca exercitii mai dificile atunci cand se antreneaza dimineata, conform Health, posibil si din cauza ca se simt mai alerti si mai plini de energie.

Dupa program sau seara, ei tind sa aleaga exercitii mai scurte, mai putin complicate sau epuizante, care nici nu ii ajuta sa arda calorii atat de multe.

Daca, totusi, dimineata iese din discutie, e bine si la pranz sau seara, mai bine decat deloc

sursa www.ziare.com

Cura de slabit pe baza de otet din cidru de mere cu capsule de la Secom

Cura de slabit pe baza de otet din cidru de mere este cea mai rapida cura slabire.

Capsule pe baza de otet din cidru de mere pot fi cel mai natural devorator de grasime!

Cum functioneaza capsulele pe baza de otet din cidru de mere ?

Capsulele actioneaza asemenea unui "comando anti-grasime".

Ingredientele ce intra in compozitia capsulelor pe baza de otet din cidru de mere ordona celulelor adipoase sa se dreneze si sa trimita grasimea catre musculatura prin fluxul sanguin.

Slabeste folosind DESERT PLANT

Surplusul de greutate te predispune la:

• Aspect fizic neplacut;

• Boli de inima;
• Hipertensiune arteriala;

• Colesterol exagerat de mare;
• Diabet zaharat;
• Afectiuni ale vezicii biliare;
• Tulburari de somn;

• Depresii;
• Anumite tipuri de cancer etc.

Slabeste folosind DESERT PLANT!!!

Intre 6-9 kg incepand cu primele saptamani de folosire..pierdere rapida in greutate cu efecte uimitoare

SLABESTE DEGUSTAND DESERT PLANT

Teoriile functionarii DESERT PLANT sunt urmatoarele:

1.Cresterea metabolismului grasimii si blocarea materiei non-grasa, transformand-o in grasime.

2.Esenta pura de iarba, accelerand satietatea si controland grasimea acumulata efectiv.

3.Netezeste/calmeaza intestinele ca sa le relaxeze si curata sistemul intestinal.

4.Se focalizeaza pe talie, burta si portiuni unde grasimea se acumuleaza foarte usor.

Compozitie: taragon, psyllium shell, hoof bamboo shoot, lotus.
Folosinta si dozaj:O capsula pe zi inainte sau dupa micul dejun.

Recomandari:Aplicabil pentru persoane intre 18 si 60 de ani.

Precautii:Nu se aplica pentru femei gravide sau care alapteaza si pacienti cu apoplexie si boli de inima.
Puteti comanda online acest produs pe
www.okazii.ro
sau
www.tocmai.ro

Dieta Max Plank, slabeste cu reguli clare

Dieta Max Plank este rezultatul muncii specialistilor de la Institutul de Nutritie cu acelasi nume din Germania.
E numita si dieta germana. Cat pot slabi cu dieta germana . dieta max plank? Poti slabi pana la 10 kilograme.

Regulile sunt clare, reteta bine stabilita, nu se admit compromisuri, în schimb ni se promite ca vom suporta o asemenea schimbare a metabolismului încât nu ne vom mai modifica greutatea timp de trei ani.

Se va condimanta mancarea doar cu sare dietetica si se bea cel putin 2l de lichide pe zi (ceai cu lamâie, cafea fara zahar, apa minerala plata sau partial carbogazoasa).

Meniul saptamanal in cazul dietei Max Plank este :

• Luni : micul dejun : cafea; prânz : 2 oua fierte tari si spanac fiert; cina : 1 gratar de vita cu salata verde si telina.

• Marti: mic dejun : cafea; prânz : gratar de vita cu salata si fructe; cina : sunca de Praga;

• Miercuri : mic dejun : cafea si 50gr graham; prânz : 2 oua fierte tari si salata verde cu rosii; cina: sunca Praga si salata verde;

• Joi: mic dejun : cafea si 50gr graham; prânz : 1 ou, morcovi (fierti sau cruzi), brânza Schweiter; cina : fructe si iaurt;

• Vineri : mic dejun : cafea si morcovi cruzi rasi cu lamâie; prânz : peste fiert cu rosii; cina : 1 gratar vita, salata verde,

• Sâmbata : mic dejun : cafea si 50g graham, prânz : pui la gratar; cina : 2 oua fierte tari si morcovi

• Duminica : mic dejun : ceai cu lamâie, prânz : 1 gratar de vita si fructe, cina : orice si oricât.

A doua saptamâna exact acelasi meniu, fara sa schimbati ceva in meniu.
sursa www.egirl.ro

Dieta oshawa

Aceasta dieta este odieta mai severa, dar si mai eficienta dintre dietele propuse de dr. George Oshawa (fondatorul macrobioticii).

Pe ce se bazeaza dieta Oshawa?

* Dieta se bazeaza pe faptul ca trebuie sa mancam alimente care sunt intr-un echilibru perfect cu mediul inconjurator, fiind astfel evitate toate bolile

* Dieta trebuie adaptata fiecarui sezon, numai in sezonul rece trebuind consumate alimente care se prepara la foc

* Este necesar consumul exclusiv al alimentelor in mod natural
* Cei care traiesc in zone cu clima calda trebuie sa manance alimente care nu necesita preparare

* Dieta este bine sa aiba urmatoarea compozitie: 70% pana la 90% din hrana sa fie reprezentata de cereale

Dieta Oshawa curata organismul de impuritati, elibereaza traseele energetice din corp, permitand curgerea energiei. Creeza o limpezire si o claritate considerabila a mintii, imbunatateste digestia, regleaza secretiile hormonale, iar tenul devine curat si luminos.

Durata unei diete Oshawa este de 10 zile, cu posibilitate de repetare cu pauze de 3-5 zile.
Trebuie ca pe durata celor 10 zile sa se consume exclusiv cereale cu energie yang (orez, grau, mei, hrisca), fierte, macinate ori sub forma de turtite sau terci (se prepara ca si mamaliga), in orice combinatie sau cantitate, singurul ingredient admis fiind sarea.Lichidele admise sunt apa plata sau apa de izvor.

Se pierd cam 7 kg in 10 zile.

Beneficiile asupra sanatatii in dieta Oshawa
* recomandata celor cu dezechilibre energetice Yin si celor cu boli cronice
* imbunatateste controlul asupra energiei vitale
* unele cazuri de impotenta cauzata de consum excesiv de alcool sau de narcotice, de diabet sau cancer s-au rezolvat

sursa www.slabsaugras.ro

Dieta alternantă

Dieta alternantă, izvor de sănătate şi eficienţă
Dieta alternantă îţi permite să mănânci orice pe parcursul unei zile cu condiţia ca a doua zi să mănânci foarte puţin, are beneficii asupra sănătăţii şi este şi foarte uşor de ţinut.

Un nou studiu condus de cerecetărorii americani a scos la iveală că această dietă este bună pentru prelungirea vieţii, scade repede numărul kilogramelor, reduce simptomele astmului şi ajută în tratarea cancerului la sân.

Krista Varady, profesor şi specialist în nutriţie de la Universitatea din Illinois, Chicago, a condus un studiu de 10 săptămâni cu 16 pacienţi supraponderali.

Ea le-a dat într-o zi doar 20% din ceea ce mâncau în mod normal, iar a doua zi i-a lăsat să mânânce ca de obicei. La finalul experimetului toţi au slăbit între 5 şi 15 kilograme, cum mult peste aşteptările Kristei.

Aceasta a explicat pentru The Independent că dieta alternantă trezeşte gena SIRT1 responsabilă pentru arderile grăsimilor din organism dar şi pentru micşorarea nivelului de zahăr din sânge şi reduce inflamaţiile din organism.
sursa www.libertatea.ro

Abdomen plat in doar cateva ore!

Abdomen plat in doar cateva ore!
Poti scapa usor de burtica, doar cu o simpla operatie estetica. Atunci cand sarcina sau obezitatea afecteaza muschii abdominali, doar chirurgia iti poate reda fermitatea lor si un aspect formidabil.
Ce este Abdominoplastia?

Abdominoplastia este una dintre cele mai comune proceduri de chirurgie estetica, care aplatizeaza abdomenul prin eliminarea de grasime si de piele in exces, dar si de intarirea musculaturii abdominale.

Cand ai nevoie de abdominoplastie?
Abdominoplastia este deosebit de utila femeilor cu sarcini multiple care au suferit intinderi ale musculaturii abdominale si a pielii, pana in punctul in care revenirea la normal nu a mai fost posibila.

Totodata, ea este o alternativa si pentru barbatii cu obezitate in antecedente, care, dupa scaderea in greutate, prezinta exces de piele in zona abdominala. Trebuie insa mentionat ca, la barbati, excesul de grasime este, adesea, depozitat in cavitatea abdominala si nu subcutanat, iar abdominoplastia nu rezolva aceasta problema.
Abdominoplastie pret
Despre care salon e vorba? Care Zone Medical & Urban Spa http://www.carezone.ro Dr. Florin Juravle
Adresa:
Bd. Banu Manta nr. 31,
sector 1, Bucuresti,
Romania
Telefon: +40 21 316.12.13
Mobil: +40 744 338 757
sursa www.cancan.ro

Slabeste cu Slemol

Silueta fara riscuri oferita de natura
Produsul reprezinta o formula sigura si naturala de pierdere a excesului de greutate, ajuta organismul sa controleze pofta de mancare exagerata sau bulimia nervoasa.

Are un continut bogat in acid hidroxicitric (HCA) si acid tartric (Garcinia cambogia) cu efect de intensificare a proceselor de ardere (oxidare), scaderea ratei de transformare a carbohidratilor in grasimi

Tinosporia cordifolia , Commiphora mukulgum, Zingiber officinale, Terminalia chibulae si balerica, Phyllanthus officinale contin mari cantitati de minerale , acizi si gume rezinice ce induc stimularea catabolismului lipidic , scaderea colesterolemiei si lipoproteinemiei. Potenteaza diureza , corelat cu o scadere a eliminarii urinare de saruri minerale .
Cumpara de aici online capsule pentru slabit Slemol
Slemol silueta fara
riscuri

Nu necesita o dieta stricta, nu are efecte secundare, nu induce totoleranta, obisnuinta sau dependenta.

Detalii/comanda SLEMOL

Indicatii: Obezitate si boli asociate acesteia (diskinezii biliare , HTA,boli cardio - vasculare );
ateroscleroza , artrite , reumatism articular, hipercolesterolemie , guta .

Silemol costa in jur de 28 ron si il puteti comanda online aici pe acest site.
Cine foloseste acest supliment ? Ce parere aveti, e chiar asa de bun si eficient ? Cum va simtiti dupa o cura de detoxifiere cu acest supliment alimentar ?

Asteptam cu interes parerile si comentariile cititorilor, in casuta de comentarii de sub articole, pe paginile de social media (facebook, google plus, twitter) asociate blogului. Publicam toate comentariile decente, chiar daca au ceva de spus impotriva produselor prezentate de noi in articole, sau impotriva celor enuntate de noi in textele articolelor.

 Disclaimer: acest articol contine legaturi de afiliere prin care produsul prezentat poate fi achizitionat direct. Este posibil, ca in urma achizitei produsului, urmand legaturile de afiliere, editorii blogului sa primeasca un comision. Existenta legaturilor de afiliere nu a influentat in nici un fel obiectivitatea articolului. Recomandam produse care le-am testat, sau despre a caror corectitudine si utilitate ne-am convins cu certitudine, si credem ca pot fi de folos si cititorilor nostri.

Cele mai iubite diete la Hollywood!

Ne-am obisnuit sa le vedem mereu in forma si sa le invidiem pentru tonusul si pentru corpul lor perfect. Totusi, nu doar natura nu a fost generoasa cu ele cand i-a inzestrat cu forme apetisante, ci au si muncit pentru a-si pastra tonusul! Afla ce diete au tinut vedetele de la Hollywood!

Dieta Gwyneth Paltrow

Dupa Sarbatori, Gwyneth alege o dieta fulger, care sa o ajute sa revina la silueta initiala in cel mai scurt timp posibil. Dieta ei dureaza 7 zile si presupune consumarea de alimente in stare lichida si mici gustari. Vedeta bea foarta multa apa plata cu lamaie la temperatura camerei, lapte de cocos , iar din cand in cand se recompenseaza cu cateva migdale sau mure. Gwyneth spune ca ii place sa faca aceasta cura de detoxifiere de doua ori pe an, iar cea mai stricta dieta pe care a tinut-o a fost Master Cleanse.

Dieta Jessica Biel
Pentru a fi in forma pentru rolul din "Blade: Trinity", Jessica Biel a tinut o dieta stricta care interzice zaharul, lactatele, faina si sarea. Pentru a-si mentine metabolismul la cote maxime, actrita a facut foarte mult sport si manca in portii mici la fiecare ora. Dieta ei este similara cu programul Dieta de 3 ore, care presupune sa mananci in portii mici, la intervale regulate de timp.

Dieta Madonna
Madonna urmeaza o dieta macrobiotica stricta, care presupune ca alimentele sa fie proaspete si bune din punct de vedere calitativ pentru organism. Dieta se bazeaza pe alimente naturale, neprocesate, sarace in grasimi si bogate in fibre. Madonna mananca de asemenea foarte multe legume si soia.

Dieta Beyonce
Beyonce este recunoscuta pentru silueta sa cu forme apetisante. Vedeta a slabit 10 kilograme urmand programul Master Cleanse pentru rolul din "Dream Girls". Dieta sa, cunoscuta si sub denumirea de Maple Syrup Diet, consta in consumarea unei bauturi din sirop, suc de lamaie, apa si piper.

Dieta Jennifer Aniston
Atunci cand au inceput filmarile la serialul "Friends", Jennifer Aniston a apelat la dieta Zone. Jennifer a mancat in fiecare zi 40% carbohidrati, 30% proteine si 30% grasimi. Creatorii dietei spun ca acest plan alimentar iti stimuleaza metabolismul si te mentine in forma.

Tratamente Bruno Vassari la Allure Perfect Body

Daca va doriti un tratament corporal va recomand un centru de infrumusetare din Bucuresti pe nume Allure Perfect Body unde puteti beneficia de urmatoarele tratamente.

Tratamente Bruno Vassari:

" Cellu-slim" - Tratament corporal soc impotriva celulitei si de slabire intensiva
" Bio-firm" - Tratament corporal soc pentru intarire corporala
" Bio-slim"- Tratament bifazic pentru pierdere in volum si intarire
"Fast-slim "-Tratament cu benzi
" Therm-slim" - Tratament de termosudatie
" Stremarks" Tratament pentru tratarea si estomparea vergeturilor
Tratament cu parafango -anticelulita
Tratament cu Fango Silhouette - tratemente anticelulitic
Tratament cu chocofango tratament pt celulita

Adresa lor este:
Calea Victoriei numarul 208 parter, apartament 1, interfon 01, Bucuresti
Programul salonului:
Luni-Vineri: 13:00 - 21:00
Sambata:10:00 - 14:00
Duminica:10:00-14:00
Site-ul salonului Allure Perfect Body este http://www.slabiticunoi.ro/

Magazin online de produse vegetariene si pt vegani

Magazin online de produse vegetariene

Daca doriti sa urmati o dieta vegetariana sau doar sa incercati niste produse vegetariene va recomand un site unde veti putea comanda online urmatoarele:
Produse pentru vegetarieni si vegani: concentrate proteice, vitamine, minerale, ajutoare pentru articulatii, aminoacizi, energizante, produse pentru slabit, probiotice, prebiotice.proteine, aminoacizi, creatina, glutamina, stimulatori ai oxidului nitric, stimulatori de testosteron, produse pentru energie si forta.

In general tot ce iti trebuie pentru a pune muschi fara grasime,
Suplimente nutritive pentru slabire: lipotropice, termogenice, optimizatoare metabolice, taierea poftei de mancare, vitamine, minerale.

Suplimente speciale pentru femei sau barbati si diverse niveluri de fitness,Suplimente nutritive pentru marirea performantelor sportive: forta, viteza, rezistenta, concentrare.
Produse pentru refacere dupa efort, energizante, accesorii
Toate acestea le puteti comanda online pe http://www.suplimente.ro

Dietă de manechin! Adrian Filote mănâncă de 6 ori pe zi

Dietă de manechin! Adrian Filote mănâncă de 6 ori pe zi. Fostul şofer al Monicăi Columbeanu dezvăluie secretul siluetei sale!

El mânâncă puţin şi des, nu se atinge de prăjeli şi de multe ori poate fi văzut la piaţă, cu plasele de fructe şi legume.

"De ani de zile nu am mai mâncat prăjeală şi nu am pus gura pe carne de porc. Bruschetele cu usturoi şi roşii sunt preferatele mele. Ceea ce nu pot să refuz niciodată sunt şniţelele din piept de pui. Le ador şi pot să mănânc şi zece şniţele o dată", spune Adrian Filote.

Actualul manechin are un regim de viaţă echilibrat, nu face niciodată excese, dar îşi satisface orice poftă culinară.

Aşa se face că dimineaţa mănâncă orice are poftă, de la cereale până la îngheţată cu ciocolată, pentru că toate caloriile se ard pe parcursul zilei.

"Dimineaţa mănânc cereale cu lapte, banane şi ciocolată multă, pentru că ştiu că nu o să se pună nimic pe mine din cauza ritmului meu de viaţă agitat.

Am renunţat la sucurile acidulate, le prefer numai pe cele naturale, pe care le fac singur cu storcătorul de fructe", spune Adrian pentru Click! În rest, numărul meselor zilnice ajunge la 6, chiar 7, dintre care trei principale.
cititi toata stirea pe cancan.ro

Axinte a scapat de 7 kg de grasime de pe burta

Axinte a scapat de 7 kg de grasime de pe burta adica vreao 20 cm din talie. Cum?

Ei bine minunea se numeste abdominoplastie. Florin Petrescu, alias Axinte, s-a pus serios pe slabit, ba chiar a trecut si la solutii extreme.

S-a internat la o clinica in Timisoara si in sfarsit a scapat de burta inestetica prin chirurgie estetica.
Iata articolul unde vorbeste despre cum a slabit :

"Am tinut eu un regim, am baut niste ceaiuri laxative si am slabit vreo 12-13 kilograme, dar parca nu eram multumit, isi aminteste Axinte.

Impins de la spate de prieteni si incurajat de sotie, impresarul a ajuns joia trecuta la Timisoara, pe masa de operatie a doctorului Tiberiu Bratu, de la clinica “Brol Medical Center”,

"Mi-a facut abdominoplastie si am plecat de acolo fara sapte kg de grasime de pe burta.

Ma simt ca nou, doar ca acum trebuie sa am grija ce si cat mananc. Inainte aveam 105 kg, acum, dupa dieta si operatie, am ajuns la 85 kg.


sursa http://stiri.rol.ro

Clinica Michelle - Mihaela Borcea

Sotia presedintelui dinamovist Cristi Borcea si-a deschis prima clinica anti-ageing si dentala din Romania. Mihaela Borcea a deschis o lupta care le framanta de sute de ani pe femeile din intreaga lume, aceea impotriva imbatranirii. Inaugurarea Clinicii Michelle a avut loc la sediul din strada Anghel Gheorghe nr. 4 Bucuresti .

Printre cei prezenti la inaugurare au fost Iuliana Marciuc, Sanda Ladosi, dar si cunoscutul moderator tv Mircea Solcanu. Vizibil emotionata, Mihaela Borcea a impartit zambete tuturor celor prezenti la eveniment, multumindu-le ca sunt alaturi de ea.

Michelle propune un concept unic de intinerire si infrumusetare, primul exemplu de evolutie de la un salon de infrumusetare la o adevarata clinica anti-ageing. Michelle aduce pe piata din Romania produse inovatoare 100% naturale.

Iata cum a topit 15 kg in 2 saptamani Iulia Albu

Iulia, soţia designerului de încălţăminte Mihai Albu, a reuşit, în timp record, să scape de cele 15 kilograme acumulate în timpul sarcinii.

Click! a prezentat primele fotografii cu vedeta după ce a născut, dar şi reţeta-minune care a ajutat-o să revină la 50 de kilograme, greutatea iniţială.

Nici n-ai zice că în urmă cu două luni, Iulia a devenit mămica unei superbe fetiţe pe care, în luna februarie, soţii Albu o vor boteza Mikaela.

Sarcina şi-a pus amprenta pe silueta Iuliei, de profesie avocat, numai că ea a avut norocul să scape mai repede decât se aştepta de cele 15 kilograme.

Iulia a început un program personalizat de remodelare corporală, la centrul de înfrumuseţare Michelle, patronat chiar de naşa sa de cununie, Mihaela Borcea."Iulia nu a avut nevoie de prea multe tratamente, pentru că s-a îngrijit foarte bine pe timpul sarcinii.

A venit la câteva şedinţe de masaj, pentru circulaţia sângelui, împachetări pentru tonifiere şi electrostimulare, iar în doar două săptămâni am reuşit să scăpăm de toate kilogramele acumulate în timpul sarcinii", a declarat pentru Click! Mihaela Borcea.

sursa www.click.ro

Cura de slabire cu ciuperci

Ciupercile nu sunt niste alimente pe care sa le consumi din cand in cand. Ele pot fi inglobate foarte bine in dieta zilnica, sau macar de patru ori pe saptamana. Bonusul: vei slabi si cateva kilograme.

Dieta cu  ciuperci te mentine in forma.

In cadrul unui studiu realizat in Marea Britanie, 10 voluntari din Londra au trecut pe o astfel de dieta, reusind sa dea jos, in medie, cate 6 kilograme in cinci saptamani, fara a face foamea. Cativa dintre voluntari au scapat chiar de aproape 10 kilograme, conform Daily Mail.

Tot ce au facut voluntarii a fost sa inlocuiasca 4 portii de carne, saptamanal, cu ciuperci.

Aceasta schimbare de dieta nu a marit deloc senzatia de foame, ceea ce a facut ca pornirea voluntarilor de a lua gustari intre mese sa fie foarte mica. In cazul dietelor sarace in calorii, aceasta este o problema foarte serioasa.

Practic, ciupercile, desi nu contin deloc grasimi, zahar sau sare, sunt o bogata sursa de fibre, dand repede senzatia de satietate. Ele contin 5 dintre vitaminele din complexul B, respectiv B1, B2, B3, B6 si folati. In plus, abunda in minerale esentiale, precum potasiu, seleniu, cupru, fosfor si fier.

In plus, ciupercile sunt cea mai importanta sursa de antioxidanti dintre toate legumele, pe picior de egalitate cu ardeii si spanacul.
sursa www.ziare.com 

Victoria Beckam se mentine slaba cu salate

 Victoria Beckham e slabă. Uimitor de slabă.

Şi nu pentru că ar fi bolnavă, ci datorită faptului că îşi menţine greutatea.

Nu ia pastile, nu e anorexică şi nu ţine cine ştie ce diete bizare.

Doar are un mod de viaţă controlat.


Într-un interviu acordat revistei americane Allure, Posh Spice a spus că e simplu să fie slabă şi reuşeşte prin trei paşi simpli, urmaţi în fiecare zi:

- dimineaţa bea un espresso dublu,
- apoi aleargă ca nebuna pe bandă
- şi nu mănâncă fast food sau mâncăruri grase, limitându-se de obicei la salate simple.

sursa www.libertatea.ro

Biomed Slip

Biomed Slip
Pentru slabit si inlaturarea celulitei. Daca doriti sa reduceti kilogramele in plus folositi Biomed Slip bermude peste care va imbracati normal.

Nimeni nu va stii ca dumneavoastra transpirati sub imbracaminte. Va puteti misca liber in locuinta, sta in fotoliu sau merge la cumparaturi.

In acest mod puteti reduce din greutate fara infometare pana la 200 g. zilnic, din grasimile acumulate

Se imbraca pe corp sub imbracaminte si se poarta astfel aproximativ 3 ore pe zi.

Specificati la rubrica observatii din formularul de comanda marimea pe care doriti sa o primiti.
Costa in jur de 35 de ron si il puteti comanda online pe http://www.naturaplant.ro

Scapa de celulita cu Cellulight

Cellulight - Crema pentru masaj anticelulitic
Cellulight de la Elmiplant este un coktail exotic si indraznet de ingrediente anticelulitice naturale.

Formule fara Parabeni. ... mai multCellulight de la Elmiplant este un coktail exotic si indraznet de ingrediente anticelulitice naturale. Formule fara Parabeni.

Eficacitatea produsului a fost testata pin studii clinice, timp de 8 saptamani
Compozitie: Guarana, alge marine, piper negru


Este recomandat masajul de 2 ori / zi, timp de cel putin 8 saptamani. Pentru rezultate optime, este recomandata utilizarea cremei exfoliante de dus pentru a elimina celulele moarte si a pregati pielea de masaj.

Pretul este in jur de 19 ron si il puteti comanda online pe
http://www.naturaplant.ro

Dieta Sonoma

Dieta Sonoma este o dieta creata de una dintre cele mai cunoscute nutritioniste ale Americii, Connie Gutterson si am putea spune ca este o reinterpretare a dietei mediteraneene, combinata cu cateva elemente Montignac, potrivita mai ales pentru perioada de sfarsit de vara si inceput de toamna.

Principiile pe care se axeaza aceasta dieta sunt doua - in primul rand conteaza cantitatea de mancare consumata la o masa, iar in al doilea rand este extrem de important ce consumam.


Mai mult de atat insa, dieta Sonoma ia in calcul si starea psihologica a persoanei care urmeaza sa tina dieta si mai ales pune accent pe „placerea de a manca".

Mottoul nutritionistei care a creat dieta Sonoma este unul pe cat de simplu, pe atat de amuzant - „Ca sa poti slabi, trebuie sa iti placa sa mananci".

Alimentele pe care se bazeaza aceasta dieta, au fost alese de nutritionista Connie Gutterson mai ales pentru beneficiile lor nutritive, dar si pentru gustul lor intens. Iata care ar fi acestea:

- Legume precum rosiile, spanacul, fasolea, dovlecelul, brocoli sau ardeii
- Fructe ca strugurii, perele sau nectarinele
- Proteine slabe din oua, fructe de mare, pui sau peste
- Lactate degresate
- Nuci si seminte

Faina de canepa in dieta



Faina de canepa in dieta

Indicatii:
Constipatie, alimentatia vegetarienilor, mentinerea sanatatii pielii si a unghiilor, alimentatia diabeticilor, imbunatatirea memoriei, osteoporza,
Faina de canepa este un aliment cu valori nutritionale deosebite care contine multe raspunsuri la problemele dietei tale zilnice.

Efecte:
Constipatie. Continutul mare de fibre alimentare din faina de canepa este remediul ideal impotriva constipatiei. Laxativele nu sunt o solutie deoarece pot provoca tulburari neasteptate ale digestiei si nu aduc necesarul de fibre alimentare, astfel incat colonul sa fie protejat.

Alimentatia vegetarienilor. Faina de canepa suplineste foarte bine lipsa carnii, datorita continutului de proteine si a prezentei celor 8 aminoacizi esentiali.

Mentinerea sanatatii parului si a unghiilor. Continutul de colagen si fibrogen recomanda faina de canepa pentru stoparea caderii parului.
Alimentatia diabeticilor. Faina din seminte de canepa are un index glicemic scazut (carbohidrati 22,7%), fiind in acelasi timp nutritiva. Astfel, ea poate sa dea senzatia de satietate fara sa creasca nivelul zaharului in sange.
Imbunatatirea memoriei. Lecitina continuta te ajuta in perioadele de solicitare intelectuala intensa. Deoarece este naturala, se absoarbe mult mai bine decat extractul pe care il gasiti la farmacie.

Osteoporoza. Faina de canepa contine 210 mg calciu la 100 g produs. Fiind din resursa naturala, calciul este usor asimilabil. In plus, suplimentul de acizi grasi esentiali in organism creste absorbtia calciului si descreste eliminarea pe cale urinara a acestuia. Astfel, pastram in oase o cantitate mai mare din acest mineral, ceea ce duce la intarirea lor.

Puteti comanda online acesta faina.

Dieta rapida si ieftina cu tarate de grau

Dieta cura de slabire cu tarate grau, metoda de slabire ieftina

Ieftine si la îndemana oricui, taratele de grau contin substante care „ard” grasimile si au rezultate uimitoare daca vrei sa slabesti rapid si in timp scurt.

Beneficiile taratelor de grau sunt numeroase: ele contin vitamine, fibre si te ajuta sa-ti mentii greutatea. Previn obezitatea si usureaza digestia, scade pofta de mancare.

Alanis Morissette a slabit cu paine prajita si morcovi

Alanis Morissette: ”M-am hrănit cu pâine prăjită și morcovi”
Câştigătoarea a şapte premii Grammy, care a reuşit să vândă 30 de milioane de exemplare după albumul de debut ”Jagged Little Pill”, este un star obsedat de propria greutate.


Între 14 şi 18 ani, artista canadiană s-a luptat cu anorexia si bulimia, iar drumul spre celebritate a fost în mintea vedetei strâns legat de siluetă şi greutate.

Obsedată că e prea grasă şi că acest lucru i-ar putea influenţa cariera muzicală, cântăreaţa s-a hrănit ani de zile cu pâine prăjită, morcovi şi cafea fără zahăr

Iata cum arata pe cand era durdulie si cum arata acum....

Daca doriti sa dormiti bine

Daca ai nevoie de relaxare, vrei sa scapi de anxietate si de stres, ti-ar prinde bine un somn bun, poti avea toate acestea acum cu SleepReviva.


SleepReviva este un program complet de muzica instrumentala care trebuie ascultata pe timpul alocat. Muzica lor pentru un somn bun sau o relaxare se numeste pzizz.

Este un soft pentru Windows si Mac, o aplicatie care genereaza sunete aleatoare care te vor ajuta sa adormi, sa iti reduci nivelul de stres, sa castigi relaxare si sa iti recapeti fortele.

Exista 3 module : modul pentru un somn bun, modul pentru energizare si bonus un modul de meditatie.

Puteti testa despre ce este vorba dand click aici pentru a descarca online un test din modulul Somn adanc pe timp de noapte dati click dreapta si salvati fisierul
sau
o mica prezentare din un somn adanc si relaxant pe timp de zi

Pentru mai multe informatii vizitati siteul
http://www.sleepreviva.com
este in limba engleza.

Aceste sunete relaxante sunt recomandate si mamicilor- femeilor care sunt gravide - le ajuta sa se relaxeze - ajutand astfel si fatul la o odihna binemeritata

Ciocolata verde, care te ajuta sa slabesti

Ciocolata verde, care te ajuta sa slabesti
O ciocolata identica la gust cu cele deja existente, dar care contine aminoacizi, a fost prezentata in premiera in cadrul unui targ international de ciocolata din Madrid.

Producatorii spun ca Lola, cum se numeste produsul, nu numai ca nu ingrasa, dar te ajuta sa slabesti.

Singurul impediment ar fi culoarea neobisnuiuta, verde, data de ingredientele neobisnuite, si pretul, 5 lire sterline pentru o cutie cu 5 bucati, relateaza Daily Mail.

Producatorul, Cocoa Bio din Spania, recomanda consumarea unei bucati sau doua cu o ora inainte de masa, ciocolata avand capacitatea de a pacali creierul si a ajuta la instalarea senzatiei de satietate, astfel ca nu se va mai manca peste masura.

Ciocolata, cu un gust intens si abundand in antioxidanti, contine si spirulina, o alga microscopica cu un nivel mare de nutrienti, cum ar fi Vitamina A si B12, care ajuta la scaderea in greutate.

Cosmina Pasarin cura de slabire cu ciorbe

 Cosmina Păsărin, cură de slăbire cu ciorbe, cafea, ceai şi suc de portocale

Un corp de vis cere multe sacrificii, iar Cosmina Păsărin ştie acest lucru.

Drept pentru care, frumoasa vedetă are grijă la tot ceea ce are în farfurie şi urmează cu stricteţe reguli impuse chiar de ea.

„Nu mănânc niciodată de la fast-food. Dacă îmi e foame şi îmi oferă cineva chipsuri, refuz.
Nici nu beau sucuri acidulate, deloc. Beau doar ceai, cafea şi suc natural de portocale”.

În schimb, fosta ispită preferă să îşi gătească singură ciorbă, supă şi alte feluri de mâncare slabe în calorii.

În plus, Cosmina merge la sală ori de câte ori îi permite programul.

Nici nu e de mirare că deşi ne-a dezvăluit totul de mai multe ori în revista iepuraşului cu papion, fosta prezentatoare continuă să fie solicitată să apară în publicaţii dedicate bărbaţilor

Slim-Kombu Uomo produs pt slabit pt barbati

Dedicata barbatilor, noua formula Slim-Kombu Uomo, imbogatit cu Palmier dintat alaturi de cele 9 plante medicinale, pentru mentinerea abdomenului si a bustului in cea mai buna forma.

Prin calitate si traditie, Decottopia aduce un aport fundamental pentru sanatatea cotidiana.

Actioneaza in: eliminarea celulitei, a tesutului adipos de pe abdomen si coapse, digestia lenta, util pentru o dieta in care iti controlezi greutatea.

Folositi Slim-Kombu Uomo Decottopia impreuna cu Slim-Kombu Uomo Gel pentru o actiune completa de la interior la exterior!


Contine: Rhodiola rosea, Alge marine (Kombu), Palmier dintat, Papadie, Coada calului, Ginseng siberian, Mesteacan, Strugurii ursului, Vulturica, Piper negru.
Mod de administrare: 5 masuri diluate intr-o sticla cu apa de 1.5 litri. A se consuma in decursul unei zile. 1 masura=10ml.
Puteti comanda acest produs pe:

Marina Herbals Srl
Adresa:
Str. Foisorului, Nr. 15, Bl. F9C, Sc. 2, Ap.105, parter.
Bucuresti
Telefon:
021/250 73 41
Telefon mobil:
0722 367 351
Website:- pagina se pare ca se afla in contructie
http://www.marinaherbals.ro

Niste Raspunsuri -Cartea Mihaela Radulescu

Am facut cercetari pe net si am descoperit unde puteti comanda online cartea Mihaelei Radulescu -Niste raspunsuri"

Cartea costa in jur de 24 ron plus taxele postale.
Uite aici link=ul unde poti cumpara cartea

Cea mai asteptata carte, dupa bestsellerul "Despre lucrurile simple", un volum care, de la data aparitiei, se afla in topurile nationale de vanzari (peste 70.000 de exemplare vandute).

De succesul primei sale carti s-au bucurat mai ales copiii foarte saraci si bolnavi din Romania, deoarece Mihaela a donat integral onorariul ei pentru cinci proiecte umanitare United Way, devenind prima vedeta TV din Romania care a donat peste 10.000 de euro din vanzarea unei carti personale.

Volumul "Niste raspunsuri" imbina fictiunea cu publicistica, textele fiind insotite de ilustratii semnate de Horatiu Malaele.

„Mi-am dat seama ca femeile din desenele lui seamana izbitor cu femeile din povestirile mele, iar alaturarea cuvintelor cu expresia lor vizuala mi s-a parut ca intregeste portretele si povestirile.” (Mihaela Radulescu)

Cartea Niste raspunsuri reuneste atat texte de publicistica (cateva articole din Elle, revista in care Mihaela Radulescu semneaza o rubrica de 5 ani, si cateva texte care au aparut in rubrica „De pus pe gand” din Jurnalul National) cat si fictiune. Noua carte a Mihaelei Radulescu va fi lansata in cadrul Targului de Carte Gaudeamus, sambata, 28 noiembrie 2009, ora 13.00, la standul Editurii Polirom.

Evenimentul de lansare va fi urmat de o sedinta de autografe, in cadrul careia cititorii vor primi carti insotite de o bratara.

Slabeste impreuna cu Gwyneth Paltrow

Slabeste impreuna cu Gwyneth Paltrow. Ea se antreneaza zilnic cu antrenoare vedetelor Tracy Anderson.

Aceeasi metoda de a se mentine in forma o are si Madonna

Iata un videoclip mai jos.
Tracy Anderson Method : Madonna and Gwyneth Paltrow Workout

Slimming Tea Kangmei ceai de slabit

Slimming Tea Kangmei (Ceai)

Cercetarile moderne au demonstrat faptul ca obezitatea, care dauneaza atat sanatatii mentale cat si fizice, este principala cauza a hipertensiunii, hiperlipidemiei, diabetului, grasimii de pe ficat, bolilor cardiovasculare si a accidentelor vascular-cerebrale.

Mentinerea greutatii in limite normale a devenit, in ultima vreme, interesul principal al majoritatii persoanelor care sufera din cauza obezitatii.
Ceaiul Dietetic Kangmei a fost conceput pe baza unei tehnologii avansate de rafinare si, gratie formulei traditionale de reducere a grasimii ajuta la functionarea normala a glandei tiroide si la accelerarea metabolismului reducand surplusul de calorii.

Contine extracte din plante medicinale precum ceai verde si crizanteme. Ceaiul Dietetic Kangmei contine vitamine, fibre si minerale.

Consumul regulat asigura reducerea tesutului adipos prin oprirea procesului de depunere a grasimilor din jurul taliei si a soldurilor, fara a afecta starea de sanatate. Fiind tonic, ceaiul Kangmei creste rezistenta la oboseala, este detoxifiant si reduce grasimile din organism.
Pretul acestui ceai este in jur de 31 de ron si il puteti comanda online
aici http://www.fitshop.ro/

Slim Data Dieta revolutionara

SLIM-data inseamna Slimness With the Lowest Index of Metabolism, adica a slabi gratie utlizarii indexului SLIM-data cel mai scazut.

Inventatorul acestui regim a avut in vedere stilul alimentar actual si motivele pentru care luam in greutate. Astfel, el a observant ca alimentatia moderna, procesata, a condus la anumite tulburari ale mecanismelor satietatii si a consumului energetic.

Plecand de la aceste observatii, el a conceput un nou sistem de masura ce indica forta de stocare a unui aliment –sau al unui meniu- in organism si modul in care aceasta transmite creierului mesajul de satietate. In punctul de intalnire al mai multor notiuni, acesta din urma intruneste 3 tipuri de indecsi: glicemic ( ceea ce se asimileaza), enzimatic (ceea ce se digera) si caloric (ceea ce se consuma).

Zonele de culoare – foarte usor de urmarit
Bazandu-se pe aspectul sau practic, aceste tipuri de indecsi nu se prezinta sub forma cifrata, ci sub forma de zone de culoare. Cu cat un aliment sau un meniu poseda un SLIM-data mai aproape de 100, cu atat risca sa fie stocat mai usor. Iata care sunt aceste zone de culoare:

• Zona verde - Forta de stocare slaba, SLIM-data intre 0 si 35: cea mai mare parte a legumelor, cirese, citrice, kiwi, migdale, nuci, fulgi de ovaz si de grau, tofu, iaurt, branza alba, lapte, peste si crustacee, iepure, ou fiert, carne rosie, carne de vitel, pasare

• Zona oranj - Forta de stocare medie, intre 40 si 55: avocado, mazare, fructe proaspete si uscate, cereale fara zahar, faina, paine integrala, paine de cereale, de secara, paste integrale al dente, orez brun, leguminoase, branzeturi afumate, foie gras, vanat, oua tari, porumb, ulei de masline si de floarea soarelui, clatite, serbet, vin rosu, suc de portocale, kebab, pizza,sandvis cu jambon sau ton crud.

• Zona rosie - Forta de stocare destul de mare, intre 60-80: Morcovi copti, piure, supe, caise, banana, castane, smochine, mere coapte, prune, cereale, branzeturi fermentate, lapte de vaca integral, mezeluri, fructe cu sirop, peste in ulei, otet, deserturi, bauturi, hot dog, cartofi prajiti, ravioli, diferite tipuri de sandvis.

• Zona violet - Forta de stocare mare, peste 80: Arahide, biscuiti, cereale rafinate, orez alb, chisp-uri, mezeluri, prajituri, zahar alb, bere, apa minerala, vin.

Fitness Camp -exercitii nr 1


Fitness Camp -exercitii nr 1

Roxana Iliescu a dat jos 16 kilograme în 4 luni

Cum a slabit Roxana Iliescu 16 kg? Prin ce metode de slabire, ce dieta de slabire a urmat ?

Roxana Iliescu a dat jos, cu acelaşi regim ca si Adriana Bahmuteanu 16 kilograme in patru luni


Vedeta B1 Roxana Iliescu a scapat de 16 kilograme cu care a ramas dupa nasterea celei de-a doua fetite cu acelaşi regim, iar eforturile ei de a-si recapata silueta le-ati putut urmari anul acesta in Libertatea, la rubrica “Dieta cu Roxana”

Roxana a reusit sa slabească treptat, in 4 luni, ajungand de la 76 de kilograme la 60 de kg.

Ce nutritionist a ajutat-o pe Roxana in slabire?

Dr. Mihaela Bilic, nutritionistul vedetelor si autoarea celei mai bine vandute carti in Romania , “Traiesc, deci ma abtin”, i-a alcatuit o schema de alimentatie, avand ca baza de pornire acelasi regim Montignac urmat de Bahmu.
Regimul de slabit al Roxanei Iliescu.

Roxana a luat trei mese pe zi, fiecare compusa din legume (jumatate din cantitate), proteine (un sfert) si carbohidrati (un sfert).

Nu a baut alcool si nu s-a atins decat foarte rar de dulciuri.

Intre mese, pe post de gustari (doua/zi), a consumat un iaurt cu o painica de cereale, fara adaos de zahar, sau o ridiche cu un cub de branza telemea. Nu a mancat deloc cartofi, nici smantana.

Bahmu a slabit 20 de kg in 3 luni!

Cum a slabit Adriana Bahmuteanu? Ce dieta a folosit?

Adriana si-a schimbat radical stilul de viata pentru a scapa de kilogramele in plus.

A renunţat la toate alimentele nesanatoase si a adoptat o dieta Montignac, o dieta renumita si arhicunoscuta.

Dieta Monti este de fapt  dieta disociata, bazata pe principiul neasocierii, la aceeasi masa, a glucidelor cu lipide sau cu proteine animale.
Regimul interzice alimentele cu indice glicemic crescut: zaharul si produsele zaharoase, cartofii, painea alba, orezul si pastele rafinate si fructele dulci.

Ca surse de lipide, sunt recomandate ulei de masline, peste si fructe de mare,  bogate in acizi omega 3.

Adriana nu cumpara paine din comerţ. Singura paine pe care o mananca e cea facuta de Gheorg , bucatarul din emisiunea ei, “La sueta cu Bahmu”.

Georg face o painica neagra, hipoglicemica, delicioasa si foarte sanatoasa, facuta din 5 feluri de faina. Adriana se limiteaza la 2 felii de paine pe zi, consumate la masa de pranz.

Regulile regimului - reteta d slabit Adriana Bahmuteanu

- cel putin 3 mese pe zi - un mic dejun consistent, un pranz normal si o cina usoara si 2 gustari. Fructele se consuma cu cel putin 1 ora inainte de masa sau dupa masa, iar de zahar, dulciuri, paine, paste, orez, cartofi nu va apropiati! Nici de alcool!

Cafeaua e recomandata sa fie fara cofeina. Si, orice ar fi, nu va infometati'

Obezitatea asociata cu dizabilitatea

Numarul de persoane in varsta cu dizabilitati este in crestere, iar cercetatorii americani sustin ca acest fapt ar putea fi cauzat de obezitate.

In ultimele decenii, numarul de persoane care nu pot efectua sarcini simple cum ar fi mersul dintr-o camera in alta, ridicatul din pat sau imbracatul a crescut cu 40 pana la 70%.

Acestea sunt concluziile unui studiu realizat la Universitatea din California.


Studiul a demonstrat ca este vorba despre persoane cu varste cuprinse intre 60-69 de ani, in randul persoanelor cu varste de 70-80 de ani incidenta dizabilitatilor ramanand constanta de-a lungul timpului.

Slimero un nou produs de slabit

Slimero nu este un simplu produs de slabit, ci un intreg program de pierdere in greutate, o modalitate de a-ti redefini stilul de viata si regimul alimentar, pentru a obtine un corp atletic si sanatos.

Slimero este recomandat de Cosmina Pasarin. Da Cosmina Pasarin a devenit imaginea produsului de slabit Slimero

Slimero este un supliment nutritiv 100% natural ce actioneaza simultan pe 3 planuri pentru a obtine o scadere in greutate eficienta:
- suprimarea apetitului si eliminarea senzatiei de foame;
- arderea grasimilor existente, proces in urma caruia rezulta un surplus de energie;
- reglarea si ‘educarea’ metabolismului prin dezvoltarea abilitatii de a elimina grasimile inainte ca acestea sa fie asimilate la nivelul aparatului digestiv.

Singurul pas pe care trebuie sa il faci pentru a scadea in greutate fara efort este sa iei o capsula Slimero pe zi. de preferat dimineata, inainte sau dupa de micul dejun.

Slimero nu este recomandat persoanelor

* cu varsta sub 18 ani sau peste 60 ani
* pe durata sarcinii sau alaptarii
* cu afectiuni cardio-vasculare
* cu dependeta de droguri, alcool sau medicamente

* cu hipertiroidie, insuficienta hepatica sau renala
* cu hiperplazie benigna de prostata sau glaucom

Efecte secundare Utilizarea acestui produs poate provoca o senzatie constanta de sete si, posibil, de lipsa a somnului.

De aceea, este recomandat sa administrati Slimero dimineata si folosind mult lichid (apa)., precum si un consum constant de lichide in cursul zilei.

Seara, inainte de culcare, este indicat sa beti o cana de lapte degresat pentru a adormi usor.
Pretul acestor pastile Slimero este in jur de 84 ron si il puteti comanda online pe
http://www.slimero.ro/

Crema anticelulitica Zein

Daca aveti probleme cu celulita va pot recomanda crema anticelulitica Zein.

E un produs nou care asigura rezultate destul de rapide.
cutia de prezentare a cremei anticelulita Zein

Iata o descriere a produsului:
Lupta impotriva retentiei de apa, a depozitelor de grasime, activeaza circulatia sangvina, imbunatateste activitatea oxigenului la nivel celular, ajuta la eliminarea toxinelor.

Este recomandat sa aplicati de doua ori pe zi crema in zonele in care s-a acumulat grasimea si masati pielea.

Pentru rezultate mai bune folositi crema dupa bai fierbinti.
Aceasta crema o puteti comanda online pe www.zeinherbal.ro

Dieta fără pâine te poate aduce în pragul depresiei

Dieta fără pâine te poate aduce în pragul depresiei

Persoanele care vor să slăbească şi renunţă definitiv la pâine sau la alte tipuri de carbohidraţi în favoarea proteinelor (carne, lactate) riscă să sufere de depresie, arată un studiu al cercetătorilor australieni, publicat în ediţia on-line a cotidianului The Telegraph.

Pentru realizarea cercetării, medicii au întreprins teste pe două grupuri de voluntari, respectiv persoane supraponderale şi obeze, care au fost monitorizate atent pe parcursul a 12 luni.

Aceştia au reuşit să slăbească aproximativ 13 kilograme, pe parcursul unui an întreg, cu ajutorul dietei Atkins (care încurajează renunţarea la carbohidraţi), dar au devenit mai deprimaţi decât erau la începutul cercetării.

Scapa de burtica cu Belly Bandit

Scapa de burtica cu Belly Bandit
Un truc stiut de bunicile noastre este si secretul bine pastrat al vedetelor de la Hollywood care au nascut. Inca din prima zi de dupa nastere, acestea porta o centura elastica, care contribuie la recuperarea formelor initiale si ii este de ajutor chiar spatelui.

In cazul Angelinei Jolie, a lui Halle Berry, Nicole Kidman, Gwen Stefani si Ashlee Simpson, Belly Bandit, cum se numeste produsul, a functionat, iar rezultatele sunt la vedere, in mai toate revistele.

Cateva vedete, precum Jessica Alba, au recunoscut ca s-au folosit de serviciile benzii elastice cumparate cu 44,95 lire sterline.

Unde se gasesc_
Poti cumpara online acest produs Belly Bandit pe un site in limba engleza
http://www.myshopping.com.au
cu pretul de 66 de dolari ....

Unde mai puteti cumpara acest Belly Bandit si cu 31 dolari pe EBAY

Pe 11 noiembrie femeile încep dieta dinaintea Crăciunului

Un nou studiu britanic a descoperit că 11 noiembrie este ziua în care oficial toate femeile încep să ţină dietă pentru a arăta foarte bine de Crăciun.


Astfel cerecetătorii au descoperit că şase din zece femei încep din 11 noiembrie un regim de slăbit , 58% plănuiesc să scape de cinci kilograme până pe 25 decembrie şi că 14% dintre acestea deja şi-au cumpărat deja ţinuta festivă cu câteva numere mai mici pentru a se stimula.

Studiul a mai arătat că deşi 71% dintre femei sunt dispuse să recurgă la o dietă echilibrată pentru a topi grăsimile, una din zece ar renunţa la prânz pentru a reuşi ce şi-au propus.

Pentru a ajunge la aceste cifre specialiştii au intervievat 3.000 de femei.

Dieta Rina

Dieta Rina 90 - ghidul unui stil de viata
Ghidul Rina este modalitatea ideala de a scapa de grasimea in exces, fara sa afectezi negativ metabolismul. Respectand acest plan, poti slabi pana la 25 de kilograme in numai 90 de zile.
Regimul Rina - dieta de 90 de zile se bazeaza pe:

* principiile de combinare a alimentelor
* principiile de programare a meselor
* consumul unei cantitati suficiente de lichide
* exercitii fizice regulate
* atitudine pozitiva

Partea I - GARANTAT slabesti pana la 25 de kilograme in 3 luni!
- Are la baza principiul disocierii alimentelor
- Este usor de tinut si functioneaza cu adevarat
- Fara infometare! Secretul: combinarea corecta a alimentelor.
- Poti manca orice: nu renunti la dulciuri sau la paine
- Slabesti fara a te ingrasa la loc.

Partea a II a - Te ajuta sa-ti mentii noua silueta si modul sanatos de a manca
- Mai multa diversitate si libertate de a alege
- Mai multe retete sanatoase, delicioase si practice
- Mai usor de urmat
- Te ajuta sa mai slabesti cateva kilograme
- Fara infometare si fara sa renunti la mancarurile preferate

Succesul depinde exclusiv de tine. Cu fiecare kilogram pierdut, esti cu un pas mai aproape de greutatea dorita!
Pentru rezultate spectaculoase, dieta sanatoasa trebuie combinata cu exercitii fizice si terapii de remodelare corporala.
Pretul: 58,00 LEI
Puteti cumpara acest ghid pe situl topshop

Actualizare articol din 24 martie 2015: Din pacate, se pare, firma care vindea cartea, s-a lasat de treaba, pe situl pe care se gasea cartea, nu mai are nici imaginea cartii afisata, deci... revenim cu informatii, daca gasim cartea in alta parte.

Metabolismul încet nu e responsabil pentru surplusul de greutate

Metabolismul încet nu e responsabil pentru surplusul de greutate
Adesea oamenii care se luptă cu kilogramele în plus dau vina pe metfoto simbol, arhivă EPAabolismul încetinit când nu reuşesc să ardă suficiente calorii pentru a slăbi.

Un nou studiu condus de cercetătorii americani de la Universitatea Tufts din Boston a scos la iveală că acest lucru este cât se poate de fals şi că nu există o legătură între scăderea în greutate şi procesul metabolic, care reprezintă de fapt cantitatea de energie consumată de organism pentru menţinerea bătăilor inimii.

Susan Robert, specialist la Centru de Nutriţie USDA din Boston, susţine că deşi e logic ca atunci când auzi de metabolism încetinit să te gândeşti la un surplus de greutate, în realitate nu este aşa.

Oamenii care au un proces metabolic lent au nevoie de mai puţine calorii pentru alimentarea corpului.

Magazin online produse pt fitness Dream Sport

Am descoperit azi un site super de tot cu o multime de produse ce vin in ajutorul celor care doresc sa slabeasca, sa se mentina in forma si sa lucreze la muschi acasa. E vorba de magazinul Dream Sport - am vazut ca ofera transport gratuit in toata tara pentru produsele comandate cu valoare peste 300 de ron.

Ok uite ce poti cumpara online pe acest site - aici ma refer doar la produsele care te ajuta la slabit si la fitness.


AB ROCKET, Leg Magic, Minge Pilates Everlast, minge gonflabila, costum fitness, costum sauna, centura pentru slabit Everlast,bustiera fitness, banda fitness pilates, biciclete magnetice fitness, aparate multifunctionale fitness,banca de exercitii

Olpran, banci exercitii pentru abdomen, steppere, manusi fitness, saltea yoga, greutati nisip 4 kg pt maini si picioare, set gantere, extensoare latex, aparat fluture pentru picioare si multe multe altele.

Linkul site-ului este http://www.dreamsportmagazin.ro
Site-ul mi se pare foarte complex aici in afara de produsele destinate gamei fitness gasesti  accesorii, imbracainte, si toate cele necesare in domeniile: fotbal, Urban Style, Handbal, Basket, Volei, Tenis, Role, Sporturi de lupta, hockey, inot, biliart, darts, atletism, camping, gimnastica si casual.

Lindaxa 10 -INAMICUL OBEZITATII

Lindaxa este destinat pentru tratamentul obezităţii. Trebuie utilizat împreună cu un regim alimentar hipocaloric şi cu activitate fizică sporită, ca parte a unui program terapeutic de combatere a obezităţii în situaţia în care doar măsurile de regim (de exemplu modificarea comportamentului alimentar şi a activităţii fizice) nu s-au dovedit a fi suficient de eficace.

Lindaxa este indicat ca tratament adjuvant în cadrul programului de combatere a obezităţii, pentru: 


• pacienţii cu obezitate datorată unei alterări a balanţei energetice provocată de supraalimentare (IMC 30 sau mai mare)
 

• pacienţi supraponderali (IMC 27 sau mai mare) şi cu factori de risc, cum ar fi diabetul zaharat tip 2 sau afecţiuni ce implică compoziţia de lipide din sânge (dislipidemie).
 

Tratamentul trebuie condus sub supravegherea medicală a unui medic cu experienţă în ce priveşte tratamentul obezităţii.
 

Scăderea masei corporale trebuie asociată cu o modificare în compoziţia meselor şi a obiceiurilor alimentare, cât şi cu o creştere a activităţii fizice. 

Lindaxa trebuie prescris doar pacienţilor ale căror scăderi în greutate au fost insuficiente atunci când s-a utilizat un regim adecvat de scădere în greutate, de exemplu mai puţin de 5% pe o perioadă de 3 luni.

Nu luaţi LINDAXA
- dacă sunteţi alergic la sibutramină sau la oricare dintre celelalte componente ale Lindaxa
 

- dacă aveţi tulburări majore ale apetitului alimentar (anorexie – lipsa apetitului sau bulimie – apetit exagerat)
- dacă aveţi o formă de obezitate determinată de alte cauze decât supraalimentarea (cauze organice)
- dacă aveţi boli psihice sau neurologice
- dacă urmaţi tratament în acelaşi timp (sau aţi urmat în ultimele 2 săptămâni) cu medicamente pentru tratamentul depresiei (inhibitori de monoaminooxidază) sau alte medicamente cu acţiune centrală utilizate în tratamentul tulburărilor psihice, medicamente utilizate în tratamentul tulburărilor somnului (triptofan), sau medicamente pentru slăbit
 

- dacă aveţi boli de inimă sau ale vaselor de sânge (boală cardiacă ischemică, insuficienţă cardiacă congestivă, frecvenţă cardiacă accelerată, ritm neregulat al inimii, obstruarea arterelor la nivelul extremităţilor), un accident vascular la nivelul creierului sau o tulburare tranzitorie a aportului de sânge către creier, hipertensiune arterială insuficient controlată (>145/90 mmHg)
- dacă aveţi o activitate crescută a glandei tiroide (hipertiroidism)
- dacă funcţia ficatului vă este sever afectată
 

- dacă aveţi adenom de prostată cu retenţie de urină
- dacă aveţi o tumoră a glandei suprarenale medulare (feocromocitom)
- dacă aveţi tulburări de vedere ca urmare a creşterii presiunii la nivelul ochiului (glaucom)
- dacă sunteţi dependent de droguri, medicamente sau alcool etilic
- dacă sunteţi gravidă sau alăptaţi
 

Deoarece la ora actuală datele privind siguranţa şi eficacitatea sunt insuficiente, medicamentul nu trebuie administrat copiilor, adolescenţilor sau pacienţilor cu vârsta peste 65 ani. 

Puteti comanda online aceste pastile Lindaxa pe www.okazii.ro
o cutie costa in jur de 55 ron

Slimball te ajuta la slabit pe timp de criza 7 kg pe saptamana

Prima componenta a curei SlimBall este guma Karaya, o fibra naturala care creste de 50 de ori in volum cand intra in contact cu apa din stomac.



Cum capsula SlimBall creste in volum si ocupa o mare parte din stomac mesajul catre creier este ca stomacul este plin si aceasta senzatie ajuta sa mancati portii mai mici si mai rare.

Cu 1 sau 2 capsule SlimBall veti manca de 2, 3 sau chiar de 4 ori mai putin. Senzatia de foame revine o data la 6 ore.A doua componenta a curei SlimBall este pectina de mar, un puternic acid de fructe.

Aceasta intervine in metabolismul lipidic, fiind un excelent absorbant al lipidelor. De asemenea reduce sinteza colesterolului si a trigliceridelor in ficat.
Pectina de mar intesifica in mod semnificativ termogeneza (capacitatea organismului de a arde caloriile din alimentele pe care le consumati chiar si in momentele in care activitatea fizica este redusa).

Acesti 2 agenti actioneaza impreuna pentru reglarea apetitului si redinamizarea organismului si pregatesc corpul sa ramana la greutatea ideala si dupa terminarea curei SlimBall.

Ultima componenta este oxidul de magneziu, un mineral cu rol calmant care imbunatateste digestia si scade aciditatea stomacului potentand actiunea celorlalte doua componente.
Acest produs 100% natural, administrat cu apa, se va umfla asemenea unui burete (de pana la 50 de ori in volum) in stomac si va actiona ca un balon gastric.In functie de cate kilograme doriti sa slabiti se recomanda sa luati 1 pana la 2 capsule SlimBall inaintea fiecarei mese.

Daca doriti sa slabiti pana la 10 kg, luati o singura capsula SlimBall inaintea fiecarei mese.Pentru a slabi peste 10 kg, luati 2 capsule SlimBall inaintea fiecarei mese.

Am doar un flacon sigilat cu 42 capsule= cura pt 14 zile, garantat pana la 10 kg slabire.
In poza se vede modul de manifestare in stomac, in sensul realizarii unui balon gastric care atenueaza pofta de mancare facilitand absorbtia tesutului adipos in exces!Fara efecte adverse !!

Unde pot cumpara balon slimBal? Puteti comanda online aceste produse de ex aici pe www.okazii.ro
Cat costa SlimBall pret.Pretul este in jur de 120 ron

SAKANNO cu Tongkat Ali si Ganoderma

SAKANNO contine Tongkat Ali si Ganoderma
Sakanno combina principiile active ale Ganodermei Lucidum cu cele ale unei plante medicinale traditionale selectionate, cunoscuta sub numele de Tongkat Aii - "Inima pamantului", denumirea stiintifica fiind Eurycoma Longifolia Jack.

Din aceasta fericita combinatie s-a obtinut un produs natural, cu efecte deosebite asupra imbunatatirii starii sanatatii, puterii si vitalitatii si care, in acelasi timp, nu are reactii secundare.

Sakanno este folositor celor cu probleme in sistemul nervos central, circulator cerebral, sechele AVC, circulatie periferica deficitara, probleme digestive, sistem imunitar deficitar, iclusiv cancer, iar pentru fertilitate, tratamentul este de 6 luni, de obicei la ambii parteneri.

Valoarea farmacologica este data de ingredientele active de Ganoderma Lucidum si Tongkat Aii, avand urmatoarele proprietati:

1. ingredientele active de Ganoderma Lucidum: adenozinele, polizaharidele si Germaniu organic - descrise la Ganoderma;

2. ingredientele active de Tongkat Aii, care este un copac mic ce se gaseste in junglele Malaeziei si Asiei de Sud-Est si care are printre constituentii sai alcaloizi beta-carbonilici si glicozide de tip quasinoid (eurycomasonoide),

Are urmatoarele efecte recunoscute: o cresterea energiei si rezistentei la efort;o imbunatatirea circulatiei sangvine cerebrale si periferice;o refacerea sistemului nervos;o fortificarea sistemului imunitar, inclusiv antifebril/ febrifug;o refacerea apetitului si a functiilor sistemului digestiv, efect antiulceros, scade durerea in gastro - duodenite;o induce apoptoza celulelor anticanceroase, ajuta in cancerul pulmonar, mamar si de prostata;o afrodisiac minor, stimuleaza potenta si fertilitatea, creste mobilitatea spermatozoizilor.

Dozaj recomandat: in prima saptamana se poate incepe cu o capsula dupa micul dejun si una dupa pranz; in a doua saptamana se poate dubla cantitatea la 2 capsule dupa micul dejun si 2 capsule dupa pranz (nu se recomanda Sakanno seara - ar putea da prea multa energie pe timpul noptii, diminuand perioada de somn). Capsulele se iau cu multa apa si se consuma lichide din abundenta, in timpul zilei, pentru a elimina toxinele din corp.
puteti comanda aceste pastile pe www.okazii.ro
...

Cele mai citite in ultima saptamana

Cauta pe acest blog