Slabeste cu brocoli

De ce ai manca brocoli? Simplu: contine Vitamina A si C, este o buna sursa de calciu, iar daca nu-ti plac lactatele este chiar un atu.


Mai mult, este o excelenta sursa de fibra, conform diet.co

Brocoli este de departe una dintre cele mai sanatoase si mai usor de gatit legume. Numai buna de consumat la dieta si nu numai.


In plus, previne o multitudine de boli, el marind activitatea enzimelor din organism care lupta cu cancerul



citeste tot pe www.ziare.com