Dieta Sangri-La mancarea fara gust

O dieta inedita care nu interzice anumite alimente, care nu impune limite in ceea ce priveste cantitatea de hrana ingerata la o masa, dar care insista pe consumarea de alimente fara gust ca sa ne provocam singuri repulsie fata de mancare si sa ne ridicam mai repede de la masa.

In afara de asta, dieta Shangri-La impune la o ora dupa fiecare masa, ingerarea de 1-2 lingurite dintr-unul dintre urmatoarele preparate, la alegere:
- 3-4 lingurite de zahar (alb sau fructoza) diluate intr-un litru de apa
- 1-4 lingurite de ulei extravirgin diluate intr-un litru de apa

De asemenea, intre mesele principale nu se va rontai nimic, eventual se va bea apa.
Ciudat, dar se pare ca la unele persoane functioneaza. Initiatoarea acestei diete, medicul Seth Roberts, a slabit ea insasi 35kg dupa aceasta reteta.

Oricum ar fi, fie ca ajuta sau nu la pierderea kilogramelor nedorite, dieta Shangri-La nu are efecte nedorite, fiind interzisa doar diabeticilor. Asa ca daca doresti sa experimentezi nu risti nimic, poate doar interesul de a mai manca acasa.

Info http://stiri.zoot.ro