.
.

Dieta "salata la pahar" a Mihaelei Radulescu la 45 de ani

Ce face Mihaela Radulescu sa slabeasca ? Ce mananca ca sa se mentina la greutatea ideala ? Trebuie sa recunoastem ca Mihaela arata senzational, la varsta ei. Daca ne gandim bine, chiar arata mai bine la 45 de ani, decat multe alte fete si femei la doar 25 !

La ce trucuri apeleaza ea, pentru a-si pastra frumusetea si silueta de invidiat ? Se stie ca este adepta stilului de viata sanatos, face mult sport si are o alimentatie echilibrata.
Zilele trecute chiar a publicat


pe site-ul ei o reteta de suc pentru slabit, pe care ea il prepara pentru un mic dejun sanatos !

Mihaela face acest suc sanatos pentru dieta din urmatoarele ingrediente:
Cam asa arata "salata la pahar" :)
- frunze de spanac
- radacina de ghimbir
- frunze de telina
- morcovi
- fenouil (specie de fenicul)
- mere verzi 2 bucati
- ardei gras 1 bucata
- castravete 1 bucata
- sparanghel
- frunze de menta
- iarba de grau

Ce inseamna fenouil ? Este chimen dulce (specie de fenicul) - numele in franceza este fenouil.

Cat timp se tine aceasta dieta detoxifianta ? In fiecare luna, se tine 7 zile la rand, dupa care se tine pauza.

Mihaela numeste aceasta metoda de slabire - salata la pahar :)


Toate legumele se pun intr-un blender sau in robotul de bucatarie si se mixeaza. Rezulta o bautura verde , se poate numi si smoothie fresh plina de vitamine si minerale.

Desigur se mananca legume si fructe pe tot parcursul dietei, adica sa nu faceti foamea pe perioada in care consumati aceasta salata la pahar, pentru ca asa nu slabiti !

Mihaela nu este insa in atentia presei in aceasta perioada, doar datorita acestei retete interesante de detoxifiere,

Ea a starnit valuri zilele trecute si cu noua ei carte, "Cum iubesc barbatii", lansata la Bookfest.

Cartea Mihaelei Radulescu are 248 de pagini !

Cat costa si de unde de poate cumpara cartea "Cum iubesc barbatii" ?

Pretul cartii e in jur de doar 20 de lei !

Se poate gasi deocamdata online, AICI, si comandand din legatura noastra, primiti si transport GRATUIT !

Probabil, se va gasi in curand si in librariile offline.

Cine a incercat sa slabeasca cu salata la pahar, fresh-ul recomandat de Mihaela Radulescu ?

Cat se poate slabi intr-o saptamana ? Ce senzatie da consumarea acestui "smoothie" ?

Dar despre carte ce parere aveti ?
Ati citit deja ultima ei carte ? Cum vi se pare ?

Asteptam pareri si comentarii in casutele de comentarii facebook si google plus, de sub articole !

Disclaimer: acest articol contine legaturi de afiliere prin care produsul prezentat poate fi achizitionat direct. Este posibil, ca in urma achizitei produsului, urmand legaturile de afiliere, editorii blogului sa primeasca un comision. Existenta legaturilor de afiliere nu a influentat in nici un fel obiectivitatea articolului.