Metode de slabit -sfaturi Dr.Oz |
El recomanda urmatoarele produse care ajuta la slabit:
1) Ceaiul din frunze de salvie care se bea dimineata. Efectul benefic al ceaiului este de a accelera metabolismu. Conform recomandarilor trebuie sa bei o ceasca de ceai de salvie in prima ora de cand te-ai trezit.
Ceaiul de salvie se gaseste atat in hipermarketuri cat si in farmacii si magazine naturiste si plafare. O cutie de ceai din frunze de salvie (Salvia officinalis) are un pret de aproximativ 4 lei (cel de la Fares). Poti cumpara si pe net pe urmatoarele site-uri:
www.efarma.ro sau www.naturaplant.ro
2) Acid alfa lipoic - din care se recomanda la masa de pranz 200 miligrame (1-2 capsule). La noi in Romania se gaseste acest acid alfa lipoic in magazinele naturiste sub forma de capsule. O cutie cu 60 capsule are un pret de aproximativ 72 de lei. Poti cumpara si comanda si pe internet acidul alfa lipoic pe site-ul www.magazin-naturist.ro
unde poti citi mai multe informatii despre acest acid lipoic. Se stie totusi ca este un antioxidant metabolic, este eficient in tratarea diabetului, detoxifica ficatul fiind hepatoprotector
3) Pentru a opri senzatiile de a manca mereu cate ceva Dr Oz recomanda extractul din ciuperci maitake care regleaza nivelul zaharului din sange. Extract din ciuperci maitake la noi in tara poti gasi pe site-ul www.farmacia-naturista.com
la un pret de 86 lei in forma de capsule. O cutie contine 90 de capsule
4) Inainte de cina Dr Oz recomanda sa consumi 1 jumatate de lingurita de pudra de glucomannan care este din radacina de Konjac (Amorphophallus Konjac). Este o fibra puternica care opreste senzatia de foame. Si la noi poti cumpara produse ce contin glucomanan este de la Organika -Glucomannan Konjak si il gasesti pe site-ul www.farmacie-naturista.ro este sub forma de capsule . O cutie 120 bucati si un pret de aprox 74 de lei.
sursa partiala www.eva.ro
