Peste 2000 de articole despre slabire, dieta, alimentatie sanatoasa, trending si lifestyle, fashion sanatate remedii tratamente beauty

Faceți căutări pe acest blog

Se poate slabi fara dieta?

M-as apuca de slabit, dar se poate slabi fara sa tin diete? E posibil asa ceva?

Conform revistei Click pentru femei-  Da, este posibil sa slabesti fara a tine diete dupa diete. Iata cateva sfaturi care iti garanteaza ca slabesti.

Sfaturi de urmat:
- renunta la sucuri si bauturi acidulate.
- consuma numai carne de pui, curcan, peste
- Nu combina carnea cu cartofii la aceeasi masa
- renunta la painea alba
- renunta la urmatoarele alimente: cascaval, branza topita, margarina, parizer etc. pentru ca au grasimi ascunse
- Nu manca dupa ora 18,00. Consuma fructe sau iaurt dietetic.
- fa treburile casnice vesela si cu gandul ca te ajuta sa slabesti

Cate calorii poti arde daca faci curat in casa si gradina?
- daca dai cu aspiratorul prin casa 45 de minute arzi 150 calorii
- daca muti mobila prin casa - ii schimbi locul arzi pana la 250 calorii
- aduni frunzele uscate din gradina - poti sa arzi 280 de calorii


Mai multe sfaturi si idei poti citi in revista Click pentru femei sau online pe sursa www.clickpentrufemei.ro

sursa poza

Dieta flexitariana

Cum este dieta flexitariana? Cine a inventat dieta flexitariana?

Dieta a fosta inventata de dr Jakson Blatner. Dieta flexitariana este derivata dietei vegetariene si are urmatoarele principii: Regimul flexitarian presupune consumul de alimente proaspete servite impreuna cu produse de patiserie si proteina animala. O zi de dieta trebuie sa aibe 1500 de calorii, impartite in 3 mese principale si 2 gustari.

Ce poti manca in timpul dieteti? Idee de meniu pt slabit pt o zi
Cumpara cartea aici -
Mic-dejun: 1 mar, paine prajita unsa cu unt de arahide (migdale) sau fulgi de ovaz cu seminte de floarea soarelui si stafide
Pranz: avocado cu fasole neagra sau salata de vara cu linte
Cina: salata cu quinoa si curry sau orez brun fiert cu asparagus si migdale

Gustari: 1 felie de pizza, popcorn sau ca desert, mousse de ciocolata cu zmeura
Mai multe informatii despre dieta flexitariana se pot gasi in cartea lansata de dr. Blatner numita "The Flexitarian Diet".

Unde gasesc cartea? Unde se poate cumpara? Cartea este disponibila pe Amazon.com. Cat costa? Ce pret are? Pretul este in dolari si este in jur de 40 $ cartea printata sau versiunea kindel e aprox 14 $
 O parte a cartii se poate download a si lista la imprimanta direct de pe Amazon.com

Pastile Silueta Supla Bio Elemente

In gama suplimentelor alimentare Bio Elemente au aparut mai multe produse naturiste noi pentru slabit. Printre acestea amintesc aici pastilele Silueta Supla , Slim Siluet si Hoodia and Green Tea.

Ce proprietati au tabletele Silueta Supla?
Descriere prospect:
- impiedica depozitarea grasimilor si stimuleaza arderea lipidelor
- reduce apetitul excesiv, creste rata metabolismului
- stimuleaza circulatia sangelui
- stimuleaza peristaltismul intestinal
- regleaza echilibrul acido-bazic al organismului
- scade nivelul colesterolului si trigliceridelor
- imbunatateste functia digestiva
- regleaza functia biliara, previne formarea calculilor renali
- este un produs hipocaloric care aduce un aport de vitamine, enzime si minerale


Ce ingrediente contin pastilele Silueta Supla? Compozitie: vitamina B6 (Piridoxina HCL), extract din suc de grepfruit (din Citri paradise), varec (Atlantic Kelp - alge marine), complex lecitinic, otet din cidru de mere (fructe) Ingrediente inactive: fosfat de calciu, celuloza microcristalina, croscarmelosa de sodiu, acid stearic vegetal, stearat de magneziu, glazura farmaceutica.      
NU contine zahar, amidon, conservanti, arome sau coloranti.
NU contine compusi cu efect alergenic.

Cat costa pastilele de slabit Silueta Supla Bio Elemente? Pretul unei cutii cu 90 de tablete costa in jur de 70 de lei.
De unde pot cumpara pastile Silueta Supla Bio Elemente? Se poate face comanda pe net pe site-ul www.bioelemente.ro

A  incercat deja cineva produsele marca Bio Elemente?

Fii in forma fara sa mergi la sala - carte noua

A aparut la editura Litera o carte cu numele "Fii in forma fara sa mergi la sala" scrisa de Scott Tudge

Cartea include:
- exercittii pas cu pas si programe pe care le poti face acasa pentru forta, flexibilitate si sanatate.
- sfaturi profesioniste cu privire la elaborarea unor planuri proprii de fitness, iin functie de ceea ce doresti sa obttii.
- recomandari cu privire la dieta si evitarea accidentarilor.

Scott Tudge este antrenor personal de 10 zni, lucrand cu numerosi sportivi amatori si de performanta. Semneaza articole pentru publicatiile Men’s Health Magazine, Top Santé si The Times.

Cat costa cartea? Pretul cartii este la promotie de 34,95 lei.
Il poti comanda online pe site-ul editurii Litera www.litera.ro

sau poti castiga aceasta carte la un concurs organizat de site-ul www.ele.ro

Clarinol cu Spirulina

Daca cauti un produs care slabeste poti incerca noul produs pentru slabit Clarinol + Spirulina. Iata cateva informatii despre acest produs. Este un pachet nou pentru slabit marca Walmark.
Descriere Clarinol si Spirulina prospect:
- este pentru detoxifierea organismului
- nu are efecte secundare
- favorizeaza digestia
- reduce apetitul
- sprijina vitalitatea si rezistenta organismului
- iti mentine un tonus ridicat

Ce este clarinol ? Clarinolul este o sursa unică de CLA (acid linoleic conjugat) sub forma activa, care ajuta la eliminarea grasimilor din corp, fara sa afecteze masa musculara. CLA impiedica reacumularea grasimilor in organism deci are efect „anti yo-yo”.

Ce este spirulina ? Spirulina este bogata in clorofila si proteine usor digerabile si in enzime implicate in procesele de digestie si detoxifiere, contribuie la eliminarea toxinelor din organism si sprijina pierderea in greutate.

Cum se administreaza ? Mod de folosire:
Administrare Clarinol Ca supliment alimentar, 1-3 capsule zilnic, de preferat în timpul sau dupa mese.
  Cumpara de aici Clarinol cu Spirulina
Cumpara de aici Clarinol cu Spirulina
Administrare Spirulina: Ca supliment alimentar, 1-3 tablete pe zi, câte una cu circa 30 minute înainte de fiecare masa
Cat costa? Pretul pachetului este in jur de 44 de lei.

Contine 30 de capsule cu clarinol si 30 de tablete de spirulina

Unde poti cumpara Clarinol + Spirulina? Il poti cumpara online pe site-ul acesta

Cine a incercat deja aceste suplimente alimenare? Ai slabit deja cu spirulina si clarinol?

Slabeste cu Inulina Frutafit IQ

Ce este inulina ? 

Inulina este un nou produs, un pachet special de supliment alimentar, care te poate ajuta in slabire.

Ce proprietati are ?

Inulina  este o  poliglucida  omogena de origine vegetala (rezerva de amidon si glicogen, extrasa din peretii celulari ai plantelor, din seminte, si anumiti tuberculi, precum si din anumite alge si exudatele unor arbori exotici), care incetineste rata digestiva si absortia intestinala, si scade rata de utilizare a caloriilor din sursele de hrana.

Capsule Zein Forte pentru slabit

Din gama produselor de slabit Zein a aparut un nou produs numit Capsule Zein Forte.
Ce difera la aceste capsule? Care este diferenta intre capsulele zein si zein forte?
Ce proprietati are Zein Forte?
- este un medicament care opreste pofta de mancare, da o stare satietate
- ajuta la reducerea rapida a kilogramelor, fara a fi necesara diminuarea meselor obisnuite
- elimina grasimile, reduce mai ales grasimea de pe abdomen

Ce ingrediente contine Zein Forte? Componentele sunt:Poria cocos (Poria), frunze de lotus (Nelumbi nucifera), seminte de coix (Coix lachryma-jobi), alge marine brune japoneze (Laminara japonica), seminte de ridiche (Raphanus sativus), fructe de paducel (Crategus monogyna).

fotografie cu cutia capsulelor zein forte
Cumpara de aici
Capsule Zein pt slabit
Cum se admistreaza? Cum se iau pastilele Zein Herbal?
Este vorba despre o doza unica pe zi, adica se ia 1 singura capsula inainte de micul dejun. Daca nu slabesti atat cat ai dori dupa o perioada de 4 saptamani se tratament poti lua 2 capsule inainte de micul dejun.

Contraindicatii? Atentionari? Persoanele care sufera de boli cardiace si femeile insarcinate trebuie sa consulte inainte un medic si sa consume cu atentie acest produs. A nu se lasa la indemana copiilor. Cei care iau aceste capsule trebuie sa consume cat mai multe lichide si este recomandat reducerea consumului de alcool. Dupa o perioada de cura cu Zein Forte se recomanda o pauza minima de 3 luni.

Cat costa Zein Forte? O cutie de Zein Forte se gaseste la un pret de 240 lei.

Unde se poate cumpara zein forte? Unde gasesc produse zein? De unde cumpar? In ce farmacii din Romania gasesc produse zein?
In Romania poti cumpara produse Zein in farmacii si magazine cu profil naturist, plafare. Le poti comanda direct online de pe acest link.

Despre capsulele Zein poti citi informatii pe  http://voislabi.blogspot.com/2009/10/capsulele-zein-pentru-slabit.html
Cine folosete deja acest produs ? E bun ? Merita folosit ?

Asteptam cu interes parerile si comentariile cititorilor, in casuta de comentarii de sub articole, pe paginile de social media (facebook, google plus, twitter) asociate blogului. Publicam toate comentariile decente, chiar daca au ceva de spus impotriva produselor prezentate de noi in articole, sau impotriva celor enuntate de noi in textele articolelor.

 Disclaimer: acest articol contine legaturi de afiliere prin care produsul prezentat poate fi achizitionat direct. Este posibil, ca in urma achizitei produsului, urmand legaturile de afiliere, editorii blogului sa primeasca un comision. Existenta legaturilor de afiliere nu a influentat in nici un fel obiectivitatea articolului. Recomandam produse care le-am testat, sau despre a caror corectitudine si utilitate ne-am convins cu certitudine, si credem ca pot fi de folos si cititorilor nostri.

Regim disociat

Ce se mananca in timpul unei diete disociate?
Alimente permise: Ideea dietei este sa manaci un singur fel de mancare pe zi.

Iata un exemplu de alimentatie disociata:
Prima zi de regim poti manca doar peste la gratar
A 2-a zi se mananca doar fructe proaspete
A 3-a zi de regim mananci carne alba sau rosie la gratar
A 4-a zi mananci doar orez
A 5-a zi mananci legume verzi proaspete la alegere
A 6-a zi oua fierte sau omleta
A 7 zi mananci doar lacate - aici poti alege intre branza, lapte degresat sau iaurt.

Alimente interzise: paine, paste, pizza, suc, prajeli
Intre mese se recomanda o pauza de cel putin 3 ore.

Cine a incercat regimul disociat? Ceva comentarii? Sincer eu cunosc o persoana care a slabit cu dieta disociata pana la 15 kilograme doar ca a facut dieta mai permisiva si mai scurta. Adica a inversat putin zilele si a mancat 3 zile carne, 3 zile lactate, 3 zile fructe sau legume.

Cum vi se pare aceasta dieta disociata?

sursa partiala www.acasatv.ro
sursa poza

Silimarina -tratament pentru ficat

Ce este silimarina ?
Informatii despre silimarina: Silimarina cunoscuta si sub denumirea de silimarin sau silimarine este o substanta cu proprietati hepato-protectoare. Adica este de un real ajutor in tratamente pentru ficat.

Ce proprietati are silimarina ?

 In primul rand contine un complex de flavonoide: silicristina, silibina, silidianina. Silimarina se gaseste in semintele de armurariu, in planta cu acelasi nume.

Silimarina forte protector hepatic- comanda aici
Silimarina forte protector hepatic-
comanda aici

Ce pret are silimarina ?
Preturi aproximative silimarina:
De exemplu se poate cumpara Silimarina Forte de 35mg (90 comprimate) la  25 lei.
silimarina  la 15 lei, silimarina 1000mg la 32,5 lei, Milk Thistle la un pret de 93 lei.

Unde se gaseste? Unde se poate cumpara silimarina? Pe internet se poate comanda de exemplu pe site-ul acesta.

Capsulele de Silimarina Forte le puteti comanda direct de pe acest link.
Cutia de capsule de la Solgar Milk Thistle tot cu silimarina costa in jur de 77 de lei. Se vinde online pe acest site cu produse naturiste.


Pentru ce boli este recomandat administrarea de silimarina? Silimarina se recomanda in tratamente pentru ciroza, hepatita, insuficienta hepatica si se recomanda si persoanelor care lucreaza in medii toxice, ajuta in caz de afectiuni cardiace (hipotensiune), insuficienta renala, dar si in surmenaj, migrene.

Exista mai multe produse din silimarina pe piata cum ar fi : Silimarina 35mg, Silimarina Forte 70mg, Silimarina 150mg, Silimarina 1000mg, Milk Thistle Phytosome.

Are efecte adverse silimarina ? Contraindicatii ? Silimarina nu are efecte secundare nici in caz de administrare mai indelungata, se poate folosi si preventiv mai ales de persoanele care locuiesc in medii poluate.
Contraindicatii: Nu se administreaza in timpul sarcinii



Cine a folosit deja produse cu silimarina ?

Asteptam cu interes parerile si comentariile cititorilor, in casuta de comentarii de sub articole, pe paginile de social media (facebook, google plus, twitter) asociate blogului. Publicam toate comentariile decente, chiar daca au ceva de spus impotriva produselor prezentate de noi in articole, sau impotriva celor enuntate de noi in textele articolelor.

 Disclaimer: acest articol contine legaturi de afiliere prin care produsul prezentat poate fi achizitionat direct. Este posibil, ca in urma achizitei produsului, urmand legaturile de afiliere, editorii blogului sa primeasca un comision. Existenta legaturilor de afiliere nu a influentat in nici un fel obiectivitatea articolului. Recomandam produse care le-am testat, sau despre a caror corectitudine si utilitate ne-am convins cu certitudine, si credem ca pot fi de folos si cititorilor nostri.

Dieta cu care a slabit Andra 15 kg

Cum a slabit Andra dupa nastere? Cate kilograme a slabit? Andra sotia lui Catalin Maruta a reusit intr-un timp scurt sa slabeasca 15 kilograme dupa nastere.

Ce dieta a urmat? Ce a mancat ca sa slabeasca? Meniul Andrei a fost in felul urmator:
- Mic dejun : lapte cu cereale, 1 ou, 1 rosie, putina branza
- Pranz: 1 supa usoara, 1 pulpa de pui dezosata la gratar si o salata verde
- Cina: consuma multe lichide
Nu mananca nimic dupa ora 18

Cate kilograme s-a ingrasat Andra in timpul sarcinii? In timpul sarcinii a acumulat 18 kilograme. Acum a slabit 15 si mai vrea sa slabeasca 2 kilograme.

sursa www.click.ro
sursa poza

Probiotice bune şi pentru copii


Ce sunt probioticele? De ce sunt bune pentru organism?
Probiotice descriere: Probioticele sunt organisme mici  care se afla in intestinul nostru gros care ajuta la mentinerea balantei normale a microorganismelor microflora de la nivel intestinal.

Actualizat în 17 aprilie 2019

In ce alimente gasim probiotice? Cel mai recomandat este iaurtul pe care este mentionat ca are in continut   Lactobacillus acidophilus sau scrie ca are probiotice. Un alt aliment ar fi drojdia care este o substanta probiotica.
Probioticele se pot  gasi in comert ca suplimente alimentare dietetice.

Un astfel de produs probiotic este Flora Protect Probiotics de la Dr Natura.  Prospect ;

Este supliment eficient de probiotice intr-o formula speciala, stabil inghetat-uscate, invelite enteric in capsule vegetariene. Contine 8 specii diferite de bacterie benefice cu un minim de 4 miliarde de celule per capsula. Conceput pentru a asigura un amestec echilibrat din speciile proeminente a bacteriei rezidente intestinale.

Ce efecte au asupra organismului consumul de probiotice?
- intaresc sistemul imunitar
- te scapa de senzatia colon iritabil balonare, tranzit lenes, constipatie
- ajuta la o flora intestinala sanatoasa
- contribuie la sanatate si longevitate

Actualizare din 17 aprilie 2019: acest produs NU se mai găseşte pe piaţa online din România. Recomandăm în locul lui
ACESTE produse probiotice bune şi pentru copii, şi pentru adulţi


Ai folosit deja suplimente cu probiotice? Pareri? Comentarii? Sugestii?

Burn Fx Pro Nutrition

Am cautat printre suplimente care ajuta la slabit si am vazut produsul Burn Fx se la Pro Nutrition. M-am documentat putin si am gasit urmatoarele informatii despre acest supliment care arde grasimile.

Burn Fx prospect:
- accelereaza arderea grasimilor care iti acopera muschii
- iti da mai multa energie
- reduce apetitul
- te ajuta sa slabesti

Ce contine Burn Fx? Ingrediente: maltodextrina, conservant: acid citric, corector de aciditate: bicarbonat de sodiu, fosfat tricalcic; taurina, L-Carnitina L-tartrat, L-Tirozina, agent de ingrosare natural: HCA-chitosan, antioxidant: acid ascorbic, antiaglomerant: carbonat de magneziu, cafeina, indulcitori: sucraloza, acesulfam de potasiu, colorant: riboflavina.

Cum se consuma?Administrare: un plic de 10g) il dizolvi in 200-250ml de apa. Se foloseste 1 plic pe zi inainte de antrenament.

Cat costa? Pretul pentru o cutie care contine 25 de plicuri este in jur de 35 lei.
Unde se gaseste? Il poti cumpara la magazele care vand suplimente nutritive sau online pe site-ul celor de la Pronutrition www.pronutrition.ro
Daca faci comanda online primesti de la ei gratis o sticla Fitness Drink

Ai folosit deja Burnfx? Ce parere ai despre suplimentele de la ProNutrition? 

Effervescent Carnitine

Daca incerci sa slabesti si cauti suplimente nutritive care sa iti vina in ajutor, poti incerca produsul pentru slabit numit Effervescent Carnitine.

La ce e bun? Effervescent Carnitine prospect:

Conform prospectului este cel mai eficient produs prin care poti adminstra organismului carnitina cu absorbtie maxima. Ce contine? Ingrediente :L-carnitna tartrata, bicarbonat de sodiu, acid citric, fructoza, mix de indulcitori, arome diverse

Cum se administreaza?

Dizolvi continutul unui plic intr-un pahar cu apa 200 ml. Obtii astfel o bautura racoritoare si delicioasa care te slabeste. Zilnic se beau 2 portii, prima portie se bea cu 30 de minute inainte de a face sport/antrenament si unul inainte de masa pe stomacul gol. Se poate bea o portie eventual dimineata pe stomacul gol si a doua portie cu o ora inainte de culcare.


Cum actioneaza Carnitina in organism? Ce efecte are carnitina asupra organismului? In primul rand carnitina este un aliat impotriva kilogramelor  in plus. L-carnitina are un efect major în diminuarea stratului adipos superficial , reduce celulita, reduce nivelul colesterolului si al trigliceridelor. Are efecte benefice asupra aparatului cardiovascular, creste capacitatea la performantele sportive.

Cat costa? Ce pret are Effervescent Carnitine? O cutie ce contine 12 pliculete se gaseste la un pret aproximativ de  14 lei.

Unde pot cumpara carnitina efervescenta? Il poti comanda online pe net de exemplu pe site-ul de suplimente suntritive
A folosit deja cineva acest produs? Ce parere aveti despre el? Efecte secundare are?
Haideti la discutii sa povestim...

Dieta cu struguri

Strugurii ingrasa? Se poate slabi cu struguri? Initial se spunea ca strugurii ingrasa pentru ca au un continut mare de zahar, dar se pare ca mitul se destrama si mai nou e chiar la moda sa slabesti cu struguri.
Cum e dieta cu struguri? In cat timp slabesti si cate kg? In 2 saptamani slabesti 2 kg.

Dieta cu struguri este in felul urmator:
- cura de slabit intensa. Ce presupune? Ideea ar fi sa mananci struguri marind cantitatea zilnic. In prima zi trebuie sa mananci 500 gr struguri, 1 kg a doua zi iar a treia zi 1,5 kg struguri.  In urmatoarele 5-10 zile trebuie sa mananci numai si numai struguri sau must. Depinde de cat rezisti la dieta.

Mie personal mi se pare cam drastica aceasta dieta. Voi ce parere aveti?

Cine a incercat deja sa slabeasca cu must si struguri? Printre vedete se numara Kristine care a scapat de cateva kg in plus dupa ce a urmat sfatul unui nutritionist de a slabi cu struguri. Kristine a baut multe lichide aici a inclus si mustul si a eliminat total produsele de panificatie.

sursa partiala www.cancan.ro
si http://dieta.ele.ro
poza

Cafea de slabit Minceur

Se poate slabi cu cafea? Se pare ca da. A aparut inca un produs nou in domeniul produselor de slabit si anume cafeaua de slabit Minceur, numita si cafea dietetica Minceur. Ideea ar fi sa schimbi cafeaua pe care o bei de obicei dimineata cu cafeaua Minceur si sa si slabesti consumandu-l.

Ce este cafeaua Minceur? Iata cateva informatii:
Cafea de slabit Minceur prospect: L'authentique Cafe Minceur
- cafeaua nr1 de slabit in lum, rapida si naturala
- satisfactie garantata
- este o cafea dietetica
- te scapa de grasime
- reduce pofta de mancare
- topeste grasimea inestetica
- iti da energie
- accelereaza metabolismul
- elimina toxinele din organism
- este demonstrat stiintific ca ajuta la slabit si la eliminarea grasimii din organism
Cat poti slabi cu noua cafea de slabit Minceur? Se poate slabi pana la 3 kg pe saptamana.

Ce cantitate de cafea trebuie sa bei ca sa slabesti? Este recomandat sa bei pana la 2 cesti de cafeMinceur pe zi. Daca bei cate o ceasca de cafea Minceur si una de cappucino dietetic Minceur poti slabi pana la 4 kilograme pe saptamana.

Ce contine cafeaua Minceur - noua cafea de slabit?
Ingrediente: cicoare, cardon, guarana, ceai verde, boabe de cafea arabica

Din gama de cafea Minceur sunt 2 feluri si anume "Cafeaa Dietetica Minceur si Cappucino Dietetic Minceur.
Cat costa? Pretul unui pachet de cafea dietetica Minceur si una de cappucino Minceur este la un pret promotional de 130 de lei. Cu acest pachet poti slabi pana la 10 kilograme. Daca faci comanda la aceste doua produse in acelasi timp primesti gratuit o carte "Dieta de mentinere de 14 zile" explicata in detaliu - nou in 2011 -  Sfaturi despre slabire si mentinerea siluetei'.

Unde gasesc cafea de slabit Minceur? Momentan se poate face comanda pe internet pe site-ul www.cafea-de-slabit.ro

Cine a folosit deja aceasta cafea? Pareri, experiente?

Bio Siluet

Ce este Bio Siluet? Este un produs recomandat in cura de slabire. Iata cateva detalii despre aceste pastile.
Bio Siluet prospect:
 - este util persoanelor supraponderale care vor sa piarda in greutate si care urmeaza o dieta controlata caloric si persoanelor care vor sa-si mentina greutatea.
- contine crom care are rolul de a imbunatati transformarea glucidelor de catre organism si de a inhiba apetitul pentru dulciuri
 - contine Coenzima Q10 care este o adevarata sursa de energie, care este atat de necesara intr-o cura de slabire; fibrele accelereaza tranzitul intestinal, dar induc si senzatia de satietate.

Ce contine? Ingrediente: Crom, Ubiquinona (coenzima Q10), Carnitina, Fibre (Garcinia cambogia)

Cine nu are voie sa ia pastile de slabit Bio Siluet? Contraindicatii:
Atentionari si precautii speciale:
- persoanele cu functie renala redusa ar trebui sa evite folosirea tabletelor bio siluet
- diabeticii care folosesc crom pe o perioada lunga isi pot reduce sau altera necesarul de insulina. Nivelul glicemiei ar trebui verificat in prima saptamana de suplimentare cu produse cu crom.

Cum se administreaza?


Cat costa pastilele Bio Siluet? O cutie cu 30 de tabete se poate cumpara la un pret de 47 lei.
Unde pot gasi, cumpara pastile de slabit Bio Siluet? Poti cumpara aceste pastile  -sau alte produse care ajuta la slabit pe ACEST SITE

Intareste-ti imunitatea cu macese

La sunt bune macesele? Macesele contin foarte multe vitamine printre care vitamina C, vitaminele A, B1, B2, P, K, zaharuri, pectine, tanin si acid citric, magneziu, calciu, fier, mangan, fosfor, potasiu, seleniu, sulf si zinc, si antioxidanti.

Pentru ce afectiuni e recomandat sa consumi macese? E bine sa mananci macese in caz de oboseala cronica pentru ca tonifiaza organismul; intaresc sistemul imunitar, ajuta sistemul cardiovascular, ajuta circulatia periferica, stabilizeaza glicemia in organism, regleaza calciul si combat astenia.

Cand e recomandat sa faci o cura cu macese? Consumul de macese e recomandat mai ales cand apar schimbarile de sezon, cand temperaturile variaza brusc si organismul este mai sensibil.

Se poate slabi cu macese? Da, in cazul obezitatii sau in caz de diabet este bine sa se faca o cura de 2 saptamani cu macese. In acest timp se regleaza glicemia, se reduce colesterolul si zaharul din sange, se elimina substantele toxice si acidul uric din organism. sursa
Revista Felicia

Dieta cu fibre

Cum este dieta cu fibre? Se poate slabi cu fibre? Da, dieta cu fibre este rapida, eficienta si de lunga durata. Deci daca slabesti cu aceasta dieta ramai la o greutate constanta (dupa ce ai slabit) mult timp.
In ce consta dieta? Ce trebuie sa mananci in timpul dietei? Iata cateva informatii:

Trebuie sa consumi zilnic fibre. Ce cantitate? Daca ai pana in 50 de ani, femeile trebuie sa manance 25 de grame de fibre iar barbatii 38 de grame de fibre pe zi. Dupa varsta de 50 de ani cantitatea de fibre recomandata scade deci la femei va trebui 21 gr, iar la barbati 30 de grame.

Aceasta dieta este pe baza de cereale integrale, fructe si legume. Ce alimente contin fibre? Care sunt alimentele pe care trebuie sa le mananci?
- linte, fasole, mazare,
- morcovi, ardei, spanac, salata, rosii
- nuci, seminte
- orez  brun
- cereale integrale
- ciuperci, brocoli,
- paine din faina integrala
- tarate de grau, ovaz
- ou fiert

Cat de benefica este aceasta dieta ? Dieta cu fibre are foarte multe beneficii cum ar fi:
- te scapa de sindromul colonului iritabil
- scapi de hemoroizi
- scade nivelul colesterolului in sange
- previne aparitia diabetului de tip 2

sursa partiala www.click.ro
sursa poza

Perfecta SPA Anticelulitic

Daca cauti un mod de a scapa rapid de celulita poti incerca crema anticelulitica Perfecta Spa Anticelulitic. Iata cateva detalii despre aceasta crema miraculoasa:
Prospect:
- te scapa rapid de celulita inestetica
- are o rata de succes de 95%
- este potrivita pentru toate tipurile de piele
- creste elasticitatea pielii
- atenueaza si vergeturile
- opreste depunerea grasimii pe zonele cu probleme
Cat timp trebuie sa folosesc crema anticelulitica Perfect Spa Anticelulitic? In cat timp se vad rezultatele?
Dupa 15 zile celulita va disparea in proportie de 25%. Dupa 30 zile in proportie de 45 %, iar dupa 45 de zile celulita dispare in proportie de 95%.

Ce contine? Contine ingrediente naturale 100%. Perfecta SPA Anti Cellulite & Peeling - Orange-Vanilla este o crema unica si contine urmatoarele componente: cristale naturale de zahar, ulei de boabe de cafea verde, unt de portocale si aroma de vanilie

Cum se aplica? Se aplica mereu pe pielea umeda in zonele cu celulita prin masare blanda si circulatorie. Dupa masare se clateste zona cu multa apa.

Cat costa? Pretul pentru un tub de crema Perfecta Spa Anticelulitic este in jur de 147 de lei. Daca faci comanda pe internet primesti gratuit si o crema Perfecta Extra Slim.

Unde se gaseste? Unde poti cumpara crema care te scapa de celulita Perfecta Spa? Poti face comanda online pe site-ul www.anticelulita.com
Daca vrei sa vezi ce pareri si rezultate au avut cei care au folosit crema Perfect Spa viziteaza pagina www.scapadecelulita.com


Dance Planet Gym

Oana Ionita cunoscuta ca bebelusa de la Cronica Carcotasilor va deschide pe 15 septembrie 2011 o sala de dans, sport si fitness. Sala se numeste Dance Planet Gym - ora de dans cu Oana Ionita

Dance Planet Gym va oferi o gama larga de cursuri de dans, tonifiere si cardio.
Cei care vor merge la sala Oanei vor putea lua lectii de Streetdans, Funky, Voguing, House, Lation Style, Balet Clasic, Dans Contemporan, Pilates, Bady Tone, Streching, Aerobic, Tae-bo şi Cardio Haouse.

Unde este sala carcotasei Oana? Unde este sala Dance Planet Gym? Adresa este : Drumul Taberei (Cartierul Brancusi), Strada Valea Doftanei, 113, etaj 4, Sector 6, Bucuresti
Tel: +40.761.949.460
site web www.danceplanet.ro 

Care este orarul de functionare? Programul este de luni pana vineri intre orele 9:00-12:00 si  dupa-amiaza 17:00-21:00, sambata de la 9:00-12:00

Care este tariful la cursurile de dans? Pentru detalii viziteaza pagina lor web sau blogul Oanei www.bebelusaoana.ro

Energiva de la Alevia

Cei de la Alevia au lansat un nou produs pe nume Energiva.

Iata cateva detalii referitoare la acest produs.
La ce e bun?

Energiva prospect:

-asigura necesarul de vitamine si minerale de care avem nevoie zi de zi ( este un lucru foarte bun, mai ales pentru cei care tin cura de slabire)
- da o stare de confort si stabilitate

- amelioreaza starea de oboseala, slabiciune, epuizare

- creste performanta fizica si mentala
Comanda Energiva de aici livrare in Romania
Comanda Energiva de aici
livrare in Romania
- imbunatateste rezistenta organismului la infectii
- contribuie la scurtarea perioadei de convalescenta
- mentine vitalitatea pielii si unghiilor

Ce contin pastilele de energiva alevia? Ingredientele din care se compune sunt:Vitamina A 800μg, Vitamina C 80 mg, Vitamina B1 1,1 mg, Vitamina B2 1,4 mg, Vitamina B6 1,4 mg,
Vitamina B12 2,5 μg, Biotina 50 μg, Acid Pantotenic 6 mg,
Vitamina D3 5 μg, Vitamina E 12 mg, Acid Folic 200 μg,
Vitamina K 75 μg, Vitamina PP 16 mg, Calciu 140 mg, Crom
20 μg, Fier 7 mg, Potasiu 0,02 g, Iod 75 μg, Cupru 0,5 mg,

Magneziu 66,25 mg, Fosfor 92,7 mg, Mangan 1 mg, Clor
0,021 mg, Molibden 50 μg, Seleniu 55 μg, Zinc 5 mg,  Ginseng panax 40 mg, Guarana 40 mg, Sâmburi de  struguri 20mg, Macese 20 mg, Coenzima Q10 10 mg,  Germeni de grau 30 mg, Ginkgo biloba 20 mg,  Ceai Verde 15 mg, Afine 20 mg, L arginina 20mg,  L cistina 20 mg, L metionina 20 mg.
Cumpara Energiva de aici livrare in strainatate Europa
Cumpara Energiva de aici
livrare in strainatate Europa


Cum se iau pastilele Energiva ?
Mod de administrare : 1 pastila pe zi dimineata.

Cat costa Energiva de la Alevia ?

Pretul pentru o cutie de energiva este in jur de 25 lei . O cutie are 30 de comprimate.

Unde gasesc Energiva ? Poti cumpara in farmaciile din tara sau il poti comanda online pe urmatorul site cu livrare in Romania.

Update! In cazul in care sunteti in afara tarii, undeva in diaspora pe teritoriul Europei poti cumpara produsul Energiva direct de la acest magazin online cu produse naturiste care trimite coletele in strainatate. 

Desigur produsul e putin mai scump, adica in jur de 12 euro dar merita pentru ca iti livreaza produsul direct la tine.

Cine a folosit Energiva? Pareri, contraindicatii ? Asteptam cu interes pareri si comentarii de la cititorii blogului pe paginile de social media (facebook, google plus, twitter) asociate blogului.

Publicam toate comentariile decente, chiar daca au ceva de spus impotriva produselor prezentate de noi in articole, sau impotriva celor enuntate de noi in textele articolelor.

 Disclaimer: acest articol contine legaturi de afiliere prin care produsul prezentat poate fi achizitionat direct. Este posibil, ca in urma achizitei produsului, urmand legaturile de afiliere, editorii blogului sa primeasca un comision. 

SlimGO Hula Hoop

Ce este SlimGO Hula Hoop?
Este un produs nou, unic si inovator printre aparatele de fitness obisnuite. Slimgo Hula Hoop a fost conceput pornind de la cercurile de acrobatie.
Slimgo Hula Hoop a inlocuit cercul dur, cu un arc flexibil din otel care actioneaza cu o presiune mai mare asupra corpului oferind un masaj placut.

Cat costa slimgo Hula Hoop? Pretul este in jur de 180 de lei.
Unde gasesc slimgo Hula Hoop? Il poti cumpara online de exemplu pe site-ul www.slimgo.ro
sau http://eurodigitalshop.ro
Cum fac exercitii cu slimgo hula hoop? In principiu il pui in jurul taliei si te apuci de dansat. Intai il pui in miscare invartindu-l cu mainile in jurul corpului dupa care ii pastrezi ritmul prin miscarile circulare ale taliei si soldurilor.

In timp ce dansezi, SlimGO maseaza usor abdomenul si soldurile ajutandu-te sa scapi de kilograme.
Cat timp trebuie sa faci exercitii cu slimgo ca sa ai rezultate? Este recomandat zilnic doar 15 minute pentru a avea un abdomen plat.

Pentru a vedea cum trebuie sa folosesti slimgo hula hoop vezi videoclipul alaturat
...

Cele mai citite in ultima saptamana

Cauta pe acest blog