Alimentatia copilului de la nastere la 3 ani

Daca te intereseaza subiectul despre alimentatia bebelusului, alimentatia copiilor atunci iti recomand o carte scrisa de Ruth Yaron. Se numeste "Alimentatia copilului de la nastere la 3 ani" si vine in ajutorul parintilor care vor sa stie ce trebuie sa mancance un bebe :)

"Ruth Yaron te invata tot ce trebuie sa stii despre alimentatia copilului tau si nu numai ataât:
• cand, cum si cu ce trebuie sa-ti hraneşti copilul in fiecare etapa de dezvoltare, de la introducerea alimentelor solide pana la varsta de 3 ani
• cum sa pastrezi în siguranta mancarea copilului, pentru a nu se altera
• cum sa eviti substantele nocive, de exemplu conservantii alimentari
• cum sa prepari singuraă mancarea pentru cel mic

Invata cum sa-ti hranesti copilul sanatos, natural, fara a cheltui prea mult. Va sunt oferite peste 350 de retete rapide, simple, nutritive, alaturi de nenumarate sfaturi utile."
Recomand aceasta carte tuturor.

Cat costa? Pretul este in jur de 39 de lei si poti comanda cartea online pe site-urile www.librex.ro
sau www.dordecarte.ro

Obezitatea la copii. Metode de preventie si tratament

Anul trecut in 2010 a aparut o carte despre obezitate care  se numeste "Obezitatea la copii. Metode de preventie si tratament" Autorul cartii este Michel Montignac.

Ce poti citi in aceasta carte? Iata un mic rezumat:
"In ultimii patruzeci de ani, procentul de copii obezi a crescut de cinci ori in tarile occidentale. In Statele Unite se dubleaza la fiecare cinci ani. Si in tara noastra, statisticile privind obezitatea la copii sunt din ce in ce mai ingrijoratoare, Romania clasandu-se pe locul al treilea în Europa din punct de vedere al numarului de copii obezi."

Cat costa aceasta carte? O poti cumpara la pretul de 19,9 lei. Se gaseste online pe site-ul www.dordecarte.ro

Ceai de slabit cu Ganoderma

Azi am descoperit un ceai nou pentru slabit. Este vorba despre un ceai cu ganoderma.

Ce este ganoderma ? Ganoderma este o specie de ciuperca medicinala originara din China si este cunoscuta si sub numele de Ganoderma Lucidum.

 Aceasta ciuperca are urmatoarele proprietati: este purificator al sangelui, detoxifiant, diuretic, protector al ficatului, stabilizator al tensiunii sanguine, tonic general, antitusiv, reglator al intestinelor, tonic cardiac, expectorant si antitumoral.

Ceaiul de slabit cu Ganonderma este recomandat persoanelor supraponderale.

Cum se consuma acest ceai? Mod de administrare:

Cumpara de aici ceai de
slabit cu Ganoderma

Se consuma 2 cani pe zi. Cum se prepara? Pui pliculetul intr-o cana cu apa fierbinte. Il lasi 3 minute la infuzat si apoi se consuma.

Cat costa ceaiul pentru slabit cu Ganoderma ?

 Unde se gaseste ceai cu ganoderma? O cutie are pretul de 7 lei dar il poti cumpara online si pe site-ul acesta 
Cine a slabit deja cu ceai cu ganoderma? Cine a folosit deja ganoderma in dieta?

Prajituri in dieta - Tiramisu cu grasimi putine

Stiu sigur ca marea majoritate a oamenilor care adora dulciurile nu ar renunta pentru nimic in lume la o portie de tiramisu. In cazul in care tii o dieta poti incerca tiramisu cu grasimi putine.

Ce inseamna grasimi putine? Pai, se inlocuieste crema mascarpone cu o branza fina cu 0.2% grasime.
M-am documentat sa vad cum este reteta tiramisu, de ce ingrediente ai nevoie ca sa faci aceasta prajitura.

Ingrediente necesare pentru prajitura tiramisu 2 portii: 6 piscoturi, 5 linguri crema fina de branza cu 0,2% grasime, o lingura de lapte degresat, o lingura miere sau zahar brun, esenta de vanilie sau putina pudra din baton de vanilie, doua linguri cu visine sau fructe de padure, zmeura, capsuni, o ceasca mare de cafea concentrata , 5 ml lichior de cafea, 10 g ciocolata neagra cu peste 70% cacao
Mod de preparare tiramisu - sursa articol si poza www.csid.ro

Cum a slabit Irina Antonie

Am citit azi un articol despre dieta urmata de vedeta Irina Antonie. Se spune ca a slabit cu ananas crud mancat inainte de fiecare masa.

Ma tot intreb pana unde vor sa ajunga vedetele noastre cu extra dietele astea. Nu de alta, dar Irina momentan are 42 de kg la inaltimea de 1.67 si inca ea e cea panicata sa nu cumva sa arate grasa la TV , mai ales ca televizorul te arata mai ingrasa cu 5 kg.

Eu personal zic ca este deja un gest exagerat de dieta, pana la urma toata moda dietelor o sa faca femeile schelete ambulante.

Voi ce parere aveti e o dieta exagerata? Intr-adevar ananasul crud arde grasimile, si te ajuta sa scapi de kilogramele in plus, dar totusi te apuci de dieta cand ai intr-adevar kilograme in plus.

Cine e Irina Antonie? Ea este interpreta personajului Vivi Vrabie din serialul TV Iubire si Onoare.
citeste articolul pe www.protvmagazin.ro

Cura de slabire cu soc

Dieta cu flori de soc. Eu personal am incercat si intr-adevar cu ceaiul de soc m-a ajutat sa slabesc in jur de 4 kilograme in 2 saptamani.

Infuzia de ceai de soc este un detoxifiant eficient care ne ajuta sa scapam de toxinele din corp.
O cutie de ceai de soc o poti cumpara la pretul aroximativ de 2-3 lei si iti ajunge pentru 2 saptamani aproximativ, in cazul in care bei zilnic din acest ceai.

Recomand tuturor o cura cu soc. Pentru ce perioada trebuie facuta cura cu soc? O cura trebuie sa dureze maxim 3 luni.

Ce efecte are socul? Proprietati: Socul detoxifica, slabeste, elimina toxinele, este diuretic si sudorific, antiinflamator, adjuvant in tratamentul alergiilor, dermatozelor atopice, acneei sau psoriazisului, efect galactogen adica creste cantitatea de lapte la femeile ce alapteaza.

Dieta alba, 4kg in 4 saptamani

In fiecare zi descopar cate o dieta noua sau un produs nou pentru slabit si deja nici nu mai stiu care e cea mai buna dieta. Probabil ca dieta persoonalizata ramane cea mai potrivita fiecarei persoane in parte.
Oricum azi am descoperit informatii despre dieta alba asa ca o voi scrie aici.
Iata un meniu cu care poti slabi 4 kilograme in 4 saptamani.

Meniu de dieta
LUNI
Mic dejun: omleta din albusuri cu 2 felii de paine si o cana cu ceai
Gustare: un iaurt
Pranz: 200 g peste cu salata de andive
Gustare: un ceai si o felie de paine
Cina: pilaf cu ciuperci

MARTI

Mic dejun: 2 felii de paine,  50 g branza de vaci cu ceapa si ceai
Gustare: un pahar cu lapte
Pranz: supa de varza cu legume albe
Gustare: o para
Cina: paste cu sos de ceapa, ciuperci si usturoi cu o lingurita de smantana

MIERCURI
Mic dejun: 2 felii de paine cu sunca de pui si ceai
Gustare: 1 ou fiert tare
Pranz: 150 g piept de pui fiert si conopida fiarta cu sos alb
Gustare: 10 boabe de struguri albi
Cina: 2 cartofi copti (mici) cu  salata de varza alba

JOI
Mic dejun: 2 felii de paine cu telemea slaba de vaca si rondele de ceapa si un ceai
Gustare: un iaurt
Pranz: supa-crema de legume albe
Gustare: un ceai
Cina: salata din 100 g pui fiert, varza, mar, telina, ou fiert, zeama de lamaie si ulei de masline

VINERI
Mic dejun: 2 felii de paine cu 50 g branza de vaci cu ceapa si ardei gras si ceai
Gustare: ceai
Pranz: o portie de sufleu de conopida
Gustare: o para
Cina: supa de varza cu legume albe cu un chefir

SAMBATA
Mic dejun: omleta din albusuri cu 2 felii de paine si o andiva apoi ceai
Gustare: iaurt
Pranz: 200 g file de peste la cuptor cu legume albe calite
Gustare: 1 mar
Cina: supa-crema de telina si crutoane

DUMINICA
Mic dejun: 2 felii de paine cu sunca de pui si castraveti si ceai
Gustare: un mar
Pranz: pui cu smantana si ciuperci si salata de andive
Gustare: un iaurt
Cina: salata calda de conopida cu o felie de paine

sursa www.femeia.ro

Scapa de celulita cu PhysioCell

Cred ca orice femeie se confrunta cu celulita. Toate femeile se intreaba cum putem scapa de celulita? Putem incerca de exemplu crema anticelulitica PhysioCell.

Am vazut ca este un produs nou asa ca am hotarat sa aflu cat mai multe informatii despre PhysioCell.
Conform prospectului se zice ca poti scapa de celulita cu Physiocell in doar 45 de
 zile.

Crema are urmatoarele beneficii:
Elimina efectul de coaja de portocala, remodeleaza zonele cu probleme, elimina excesul de apa si toxinele, stimuleaza circulatia limfatica si are efect 100% garantat.

Ce contine crema ? Ingredientele sunt cafeina, iedera, ulva-lactuca si uleiul de migdale)

Cat costa Physiocell? Pretul este in jur de 59 de lei un cutia de 50 ml, cutia de 150 ml costa in jur de 89.9 lei
Aceasta crema este comercializata de catre Physiocare si o poti comanda online pe site-ul www.physiocare.ro

Dieta The Clean Programme

Unele vedete de la Hollywood urmeaza o dieta noua si anume dieta care se numeste The Clean Programme. Am vrut sa aflu detalii despre aceasta dieta.

Printre vedetele adepte acestei diete se numara Gwyneth Paltrow si Donna Karan.
Principul aceste diete este eliminarea mancarurilor solide din regimul zilnic si consumarea unui meniu organic din plante.

Mesele zilnice sunt compuse din 2 mese lichide facute din supe si cocktail-uri din legume si a treia masa e una solida dar tot vegetariana.

Sincer nu stiu daca as incerca asa ceva, ma gandesc daca a slabit deja cineva cu dieta Clean Programme?

sursa partiala www.perfecte.ro

ThalgoSlim - Concentrat de slabire

Click pe butonul play pentru a asculta acest articol in format audio sau click pe imaginea youtube pentru a "vedea" videoclipul articolului



Cum sa scap de celulita? Cred ca e intrebarea fiecarei femei care are probleme cu celulita. Am vazut azi un produs recomandat - un concentrat de slabire pe nume ThalgoSlim.

Este ideal pentru persoanele cu celulita compacta (genunchi, abdomen, aripioare etc). Contine extract de cacao, complex Thalgo remodelant, alge marine.
Aceasta crema are actiune remodelanta, reduce edemele, decongestioneaza tesuturile, dreneaza, confera suplete pielii.

ThalgoSlim te scapa de aspectul de coaja de portocala, pielea devenind mai neteda.

Ce contine aceasta crema anticelulitica?
Ingredientele sunt : extracte de iedera, cacao, coada calului, alge marine; ulei de ricin hidrogenat, cafeina.

Cum se aplica crema anticelulitica ThalgoSlim?
Indicatii: aplicati dimineata si seara pe zonele afectate de celulita.

Cat costa ThalgoSlim, la ce pret in gasim in Romania? UN tub de costa in jur de 249 lei.
Pretul e putin piperat dar probabil ca merita.
Unde se poate comanda? De exemplu il poti cumpara online pe site-ul www.beautyspell.ro

A folosit deja cineva crema anticelulitica Thalgoslim?

Pomelo

Am tot auzit in diete vorbindu-se de pomelo. Eu personal inca nu am gustat acest fruct, am hotarat sa aflu mai multe despre fructe gen pomelo.

La ce e bun fructul pomelo?
Pomelo este fructul cel mai mare din categoria citricelor. Se mai numeste Citrus maxima sau Citrus grandis .Pomelo are forma unei pere uriase de pana la 20 cm lungime, are culoare galbena-verzuie, cu coaja groasa de 1,5 cm, cu pulpa galbuie, acidulata si usor amară. Este adesea considerata o varietate de grapefruit.

Beneficiile sucului de pomelo. Sucul de pomelo creste rezistenta organismului fiind de ajutor atat pentru intarirea sanatatii cat si pentru recastigarea ei grabind vindecarea in urmatoarele afectiuni:

- ajuta in caz de infectii virale si bacteriene;
- este benefic in cazul bolnavilor de artrita cand durerile au fost ameliorate;
- ajuta la incetinirea procesului de arteroscleroza prin reducerea colesterolului;
- asigura vindecarea ranilor si escarelor;
- echilibreaza in caz de hiperfunctii tiroidiene;
- retinopatie diabetica cand au fost reduse manifestarile hemoragice;
- glaucom, pentru a evita sangerarea capilarelor din ochi;
- diabet zaharat, pentru imbunatatirea metabolismului zaharului si al grasimilor;
- asigura reducerea riscului aparitiei cataractei si franarea procesului de imbatranire pentru persoanele in varsta;
- crestere rezistenta organismului, intarirea oaselor, reducerea deteriorarii maltului dentar si carierea dintilor la copii;
- reducere stresul si oboseala

Am pus alaturi si o poza sa vedeti cum arata fructul pomelo. Un kg de pomelo costa in jur de 9 lei la supermarketurile din Romania.

sursa partiala www.ele.ro

Roxana Nemes a slabit 10 kg in 4 luni

Click pe butonul play pentru a asculta acest articol in format audio sau click pe imaginea youtube pentru a "vedea" videoclipul articolului Cum a slabit Roxana Nemes? Iubita impresarului Radu Groza, Roxana Nemes, a reusit sa slabeasca in patru luni 10 kilograme si se lauda acum cu o silueta de manechin. Roxana este cunoscuta de la emisiunea "Next diva" de la Euforia TV, unde i s-a reprosat ca era prea plinuta. Dupa comentariile acide, s-a apucat de slabit. Cu ce metode a slabit? Roxana a pierdut din greutate cu ajutorul unor sedinte repetate de electrostimulare, drenaj limfatic si o dieta pe baza de hrana vie, mancare negatita, si aproape complet lipsita de carne. sursa www.cancan.ro sursa poza

Interactiv Slim

Suntem in era dietelor si  vad ca in fiecare zi apare pe piata un nou produs pentru slabit. Azi am mai descoperit unul. E vorba de Interactiv Slim.

Am zis ca e mai bine sa citesc prospectul capsulelor Interactiv Slim si sa aflu beneficiile acestor pastile.
- se spune ca ajuta la diminuarea poftei de mancare
- asigura crearea senzatiei de satietate
- accelereaza metabolismul si circulatia sangelui
- ajuta la diminuarea absorbtiei de grasimi in stomac si intestin
- contribuie la topirea celulelor grase din organism si la eliminarea grasimilor
- este un bun detoxifiant si intareste sistemul cardiovascular
- reduce colesterolul si regleaza constipatia

Conform datelor de pe site se spune ca poti slabi 1kg in 48 de ore. Mi se pare miraculos, asa ca am vrut sa aflu ce ingrediente contin capsulele de slabit Interactiv Slim.
Capsulele contin: mango,fucus,ortnosiphon, opuntia, crusin, fibrulina.

Cum se iau capsulele de slabit interactiv slim?
Administrare: o capsula dimineata cu 15 minute inainte de micul dejun ,o capsula seara cu 15 min inainte de masa !

Am aflat si cat costa o cutie de Interactiv Slim. Il poti cumpara la pretul de 110 lei +20 lei cheltuieli postale. Unde? Poti comanda online aceste capsule pe site-ul www.interactivslim.ro
Deja ma intreb, oare ma voi ingrasa din nou dupa ce termin cura cu pastilele de slabit?
Va invit pe forum sa va spuneti parerile, opiniile despre Interactiv slim

Click pe butonul play pentru a asculta acest articol in format audio sau click pe imaginea youtube pentru a "vedea" videoclipul articolului

SoS Silueta CLA

Click pe butonul "play" pentru a asculta acest articol in format audio



Am descoperit azi un nou produs pentru slabit. Este vorba despre SoS Silueta CLA. Am hotarat sa ma documentez si sa aflu mai multe informatii despre aceste pastile de slabit.

Deci in primul rand produsul de slabit SoS Silueta CLA este destinat celor care vor sa scape de kilogramele in plus.

Numele mi se pare chiar interesant, vroiam sa aflu ce inseamna CLA?
CLA este un acid linoleic conjugat si este solutia eficienta pentru remodelarea corporala care actioneaza in 2 directii: mai intai actioneaza asupra celulelor grase, inhiband absorbtia grasimilor in organism, apoi actioneaza asupra celulelor musculare ce folosesc grasimile ca sursa de energie.

Sis Silueta CLA

Ce ingrediente contin pastilele de slabit SoS Silueta CLA?
Aceste pastile contin : Acid Linoleic conjugat conjugat: 1000mg (80%-85% acid linoleic), Tonalin FFA, obtinut din seminte de sofranel.

Cum se iau pastilele de slabit ? Mod de administrare SoS Silueta CLA:
1 capsula, de 3 ori pe zi, timp de minim 3 luni

Vroiam sa aflu cat costa pastilele de slabit si am aflat :). O cutie cu 90 de capsule SoS Silueta CLA se gaseste la pretul de 65 de lei.
Eu zic ca nu e scump . De exemplu il poti comanda online pe site-ul acesta.
A folosit deja cineva aceste pastile de slabit?

Disclaimer: acest articol contine linkuri de afiliere prin care produsele respective pot fi achizitionate direct. Este posibil ca in urma achizitionarii produselor respective, editorii blogului sa primeasca un comision.

Detoxifierea ficatului în 9 zile afla detalii pretioase in aceasta carte

In cazul in care cauti o dieta pentru detoxifierea ficatului, trebuie sa stii ca a aparut o carte noua despre detoxifierea ficatului.

Cartea se numeste “Detoxifierea ficatului în 9 zile” dupa metoda revolutionara Holford si este scrisa de nutritionistii Patrick Holford si Fiona McDonald Joyce.

In aceasta carte vei gasi reguli de aur pe care trebuie sa le urmezi
- Bea 8 pahare de apa, doua dintre ele calde amestecate cu sucul de la o jumatate de lamaie.

Cumpara cartea aici

- Consuma o lingura de seminte macinate: 50% de dovleac, de floarea soarelui si de susan si 50% de in. Acestea contin minerale si enzime antioxidante, Omega 3 si Omega 6.
- Consuma o salata de legume verzi (salata, spanac, nasturel, busuioc si patrunjel). Contin vitamina C, folati, clorofila si antioxidanti.

Cat costa cartea Detoxifierea ficatului in noua zile? Pretul cartii este in jur de 16 lei. Se poate CUMPARA AICI

- Mananca o portie de legume crucifere (broccoli, varza de Bruxelles, varza, conopida, nap, gulie), gatite la abur sau calite
- Consuma un catel de usturoi, o ceapa mica, o ceapa rosie sau 4 cepe verzi, crude acestea contin sulf si reduc inflamatiile.

- Bea un suc natural din legumele mentionate si din morcovi, rosii, telina si mere. sau bea suc din fructe de padure.

Beneficiile dietei ?

Vei avea: energie si vitalitate sporita, ten mai luminos, digestie fara probleme,
tranzit intestinal regulat, pierderea mai rapida in greutate, eliminarea apei in exces,  respiratie proaspata, sinusuri desfundate,  imunitate mai buna, ochi mai stralucitori, gandire mai limpede.

Alimente interzise in caz de gastrita

In cazul in care suferi de gastrita cronica trebuie sa ai grija la alimentatie.

Iata lista cu alimentele interzise, alimente pe care nu ai voie sa le consumi in caz de gastrita:
- lapte batut, branzeturi fermentate, iaurt
- maioneza, oua fierte tari
- peste gras gen morun, somn, nisetru, peste conservat, icre, raci, sardele

- zarzavaturi crude tari: gogosari, andive, varza, ridichi, castraveti
- legume uscate: linte, mazare, fasole boabe
- telina, ciuperci, praz, ceapa, usturoi
- migdale, alune, nuci
- ciocolata, cafea
- marmelada, gem, dulceata
- paine neagra
- prajeli, rantas, sosuri
- apa carbogazoasa
- bauturi alcoolice

sursa revista Sensiblu

Gastrita cronica

Ce este gastrita cronica ? Simptome si tratament.
Gastrita cronica este inflamatia persistenta a mucoasei gastrice si are cauze multiple. O parte din simptome sunt: dureri in epigastru, senzatie de satietate sau balonare, regurgitatii acide, lipsa poftei de mancare.

Ce alimente sunt permise in caz de gastrita:
- lapte si produse lactate, branza de vaci, urda, cas, telemea desarata
- peste slab si carne slaba tocata
- paine veche de o zi
- oua fierte moi , omleta dietetica, spuma de albus
- fructe coapte, pireuri din fructe coapte
- unt, smantana, frisca, ulei, margarina
- ceaiuri din plante -tei, sunatoare, musetel, maces, apa alcalina

alimente interzise in articolul urmator...

sursa: revista Sensiblu

Enzimele, medicina viitorului

Am ascultat zilele trecute emisiunea Info Naturist de la TVR. Mi-a ramas in minte un nou termen folosit si anume era vorba despre enzime. Dr Stefan Manea director Hofigal, a explicat cum enzimele vor inlocui peste cativa ani medicamentele.
Un simplu test va determina de ce enzime are nevoie corpul tau.

Ce sunt enzimele? Enzimele sunt catalizatorii viet ii, spune Ing. Chimist Stefan Mane, director general Hofigal. Din punct de vedere chimic, enzimele sunt proteine cu structuri diferite si cu aminoacizi marginali.

Enzimele digestive permit organismului sa digere alimentele pe care le mancam prin scindarea zaharului, amidonului, grasimiior si fibrelor, in compusi mai mici, care se absorb pana la nivel celular.


Enzimele alimentare sunt vitale pentru mentinerea sanatatii optime. O enzima extrem de importanta este Conezima Q10.

Coenzima Q10 are 2 functii principale: produce energie si actioneaza ca antioxidant puternic prin inactivarea radicalilor liberi responsabili de distrugerile celulare, fiind deosebit de importanta pentru mentinerea sanatatii.

Unde gasim enzime, in ce medicamente sunt enzime?
Enzimele pot fi gasite in unele produse Hofigal: Redigest, Catinofort, Coenzima Q10, Hofisan, Hofisil, Complet antioxidant sau Fiamarant.

sursa partiala www.tvr.ro si www.sanatateatv.ro

Berea ingrasa sau te ajuta sa slabesti

Am vazut azi o stire ciudata despre bere. Se pare ca mai nou berea nu ingrasa, ci te ajuta la slabit. Care o fi pana la urma adevarul?

Niste cercetatori britanici si spanioli au facut un experiment pe mai multe persoane care consumau bere.

In urma rezultatelor au ajuns la concluzia ca berea cu alcool reduce riscul aparitiei diabetului, scade tensiunea arteriala si ajuta la mentinerea unei greutati corporale normale.

In bere se gasesc vitamine, acidul folic, calciu si fier.
Conditia pentru ca berea sa faca toate astea, este totusi, masura, adica totul se rezuma la cantitatea de bere consumata. O singura doza de 500 de mililitri pe zi.

sursa partiala www.libertatea.ro

Dieta Ioana Ginghina

Abia a inceput anul si deja toata lumea se gandeste ce dieta sa faca in 2011.

De exemplu vedeta Ioana Ginghina actrita care interpreteaza rolul Fatimei in telenovela „Iubire si onoare” vrea sa inceapa in 2011 un stil de viata sanatos, eventual o dieta lacto-vegetariana si chiar sa se apuce de gradinarit.

De ce vrea Ioana sa aleaga regimul lacto-vegetarian? Pentru ca o sperie faptul ca mai nou tot mai multi oameni sufera de cancer.

Poti citi mai multe despre dieta pe care urmeaza Ioana Ghinghina pe blogul ei personal .
Adresa blogului este http://ioanaginghina.blogspot.com

Slabeste si castiga 1000 euro cu Super Silueta

Azi am descoperit o super oferta lansata de cei de la Zenyth Pharmaceuticals si Carmen Bruma.

Cum poti castiga bani daca slabesti? Conform reclamei echipa de la Zenyth au lansat oferta Super Silueta dupa Sarbatori.

Ce trebuie sa fac ca sa castig? Cand incepe campania Super silueta dupa Sarbatori? Incepand dn data de 15 ianuarie 2011, va trebui sa te antrenezi timp de 4 saptamani impreuna cu Carmen Bruma si sa alegi sa consumi produsul Super Silueta , cel mai avansat pachet de slabire sanatoasa de la Zenyth apoi sa le povestesti celor de Zenyth cum ai reusit sa slabesti cu produsele lor.

Ideea este ca ei promoveaza stilul de viata sanatos impreuna cu vedeta Carmen Bruma.
Site-ul pe care este campania este www.detoxifiere.ro
Perioada in care va fi campania este 15 ianuarie 2011- 13 februarie 2011.
Mie mi se pare o idee buna chestia cu bani castigati daca slabesti , nu de alta dar asa macar mai multe persoane se vor ambitiona sa slabeasca si sa si faca bani de pe urma experientei inedite.
Bafta la slabit si castig :)

sursa partiala www.click.ro

L-Carnitin Instant

Ce este L-Carnitin Instant? Am tot auzit de L-Carnitin Instant si asta m-a facut sa ma documentez mai bine despre acest produs.

Asa ca am cautat mai intai prospectul pentru L-Carnitin Instant. Este un plic de 15 grame care contine 1.000 mg L-Carnitina pura. Din acest plic se prepara un suc instant care ajuta la arderea grasimilor .

Cum se prepara si cum se administreaza?

Continutul unui plic se dizolva intr-un pahar (250 ml) cu apa plata, minerala, carbogazoasa sau alt lichid si se amesteca pana la dizolvarea completa. Se recomanda un pahar cu 30 min. inainte de efort fizic si unul inainte de culcare.

Ce contine? L-carnitina, fructoza.

Mi se pare un produs eficient mai ales in cura de slabire si daca faci efort la sala. Si nici nu e scump deloc, m-am documentat sa vad ce pret are. Un plic de L-carnitin instant costa foarte putin

Daca il cumperi online trebuie sa faci comanda minim 5 bucati.
Am vazut ca poti face comanda online la l-carnitin instant si la alte produse care te ajuta sa slabesti pe site-ul acesta.

Poti spune deja ca "am slabit cu l-carnitin instant"?

Hollywood Weekend Diet

Am descoperit o noua bautura care ajuta la slabit. Se spune ca este un suc pentru slabit foarte mult folost mai ales de vedetele de la Hollywood.

Despre ce este vorba? Hollywood Weekend Diet este o bautura delicioasa, o sticla de 2 litri din care se prepara un cocktail de slabit. Vedetele de la Hollywood il consuma mereu, mai ales inaintea filmarilor.

Important este faptul ca aceasta bautura ajuta la arderea grasimilor din organism.
Ma intreb, cate kilograme poti slabi cu Hollywood weekend diet? Conform prospectului se spune ca poti slabi pana la 4 kg in weekend adica in 2 zile.

Acest produs detoxifica corpul, reactiveaza metabolismul si curata organismul de toxine.
Din ce ingrediente e compusa bautura care slabeste Hollywood weekend diet? Secretul acestul cocktail de slabit sta in incredibila sa compoziţie: cuprinde 17 fructe, 15 legume şi plante, alge, uleiuri esentiale, si 12 minerale si vitamine,
Hollywood Weekend Diet face in 48 ore o adevarata revizie a metabolismului.
Pentru ca m-a facut curioasa acest produs de slabit m-am interesat cat costa, ce pret are bautura magica care slabeste :) Pretul unei sticle de 2 litri Hollywood weekend diet costa in jur de 99 lei.
In cazul in care faci comanda pt 3 sticle primesti cadou gratis un aparat de masaj anticelulitic care a facut furori la Hollywood UFO Massager.

Unde se poate cumpara? Am vazut ca poti face comanda online la aceasta bautura pentru slabire pe site-ul www.hollywood-diet.ro
Tot pe acest site vei putea citi marturii de la cei care deja au slabit cu Hollyood weekend diet, dar si intrebari si raspunsuri generale.

Dieta New Evolution- cea mai noua dieta a momentului

A aparut o noua dieta care e mediatizata. Chiar ma gandeam zilele trecute ce diete spectaculoase vor aparea in 2011.

Deci dieta care a aparut recent se numeste dieta New Evolution. A fost creata de catre Art DeVany.
Art este un om de 72 de ani, dar care se simte de 21 de ani. Se considera omul pesterilor din secolul XXI. :) .Art DeVany este profesor emerit la University of California, Irvine, SUA.

In urma cu 30 de ani cand fiul lui a fost diagnosticat cu diabet, si-a propus sa invete totul despre metabolism si cum ne influenteaza metabolismul sanatatea si longevitatea. In urma studiilor sale si-a dat seama cum combinarea unor alimente in dieta poate regla nivelul insulinei in sange.

A scris totul intr-o carte care revolutioneaza toate dietele cunoscute pana acum. Cartea se numeste The New Evolution Diet si costa in jur de 15 $. Se poate comanda online prin click pe imaginea cartii:

In videoclipul de mai jos poti vedea mai multe detalii legate de dieta New Evolution

Napolitana cu zero calorii

O cercetatoare din Polonia a brevetat niste napolitane care au zero calorii. Din ce sunt facute napolitanele? Napolitanele sunt din seminte de hrisca, despre care cercetatoarea Joanna Harasym spune ca au zero calorii, nu contine gluten si este bogata in antioxidanti.

Ce este hrisca? Hrisca este o planta care face parte din familia Polygonaceae. Semintele de hrisca sunt bogate in proteine, fibre solubile, acizi aminati si compusi antioxidanti.

Ce beneficii va avea napolitana cu zero calorii? Aceasta napolitana va ajuta in primul rand la controlul greutatii, va fi apreciat de diabetici si de persoanele care nu tolereaza glutenul,

Momentan nu se gasesc pe piata din Romania dar sunt foarte curioasa cat vor costa, ce pret vor avea cand ajung in comert.


sursa partiala www.antena.ro

Call Med- sfaturi de la medici de familie prin telefon

Incepand din data de 11 ianuarie 2011, medicii de familie din Maramures acorda asistenta medicala non-stop, prin telefon.

 Deci daca esti bolnav si nu poti merge pana la medicul de familie, il poti suna si el iti va da sfaturi si indrumari prin telefon. In cazuri mai grave va trebui totusi sa mergi la cabinet sau medicul va merge la tine acasa.

Care este numarul de telefon de la Call Med? Cat costa, ce tarife se practica?
Numarul la care pot suna bolnavii este 1363, apelabil din toate retelele de telefonie, urmat de codul fiecarui medic. Tariful este de 0,95 euro/minut + TVA.

Pana acum, 4 medici din Baia Mare s-au inscris in sistem si alti 4 din Maramuresul istoric si-au depus cereri pentru a putea acorda asistenta telefonic.

citeste intreaga stire pe www.emaramures.ro

Oreste Teodorescu este lacto-vegetarian

Ce inseamnca sa urmezi o dieta de lacto-vegetarian? Ideea principala este ca nu mai mananca carne,
Oerste prezentator al emisiunii „Codul lui Oreste” de la B1, de 15 ani e lacto-vegetarian, cu o scurta pauza. Ingredientele lui de baza sunt orez, legume, fructe, branza tofu si soia.

Ce mananca Oreste?
„Eu am un meniu constant. Dimineata, dupa ce fac niste exercitii de respiratie, beau un pahar de apa cu argila, tinuta 24 de ore inainte.

Micul dejun e mic, cantitativ, dar bun, calitativ. Spre exemplu, branza slaba cu seminte, iaurt cu fulgi de porumb, cu menta verde, miere si polen, apoi un fresh de radacinoase.
Mesele de pranz si seara constau in legume cu orez sau ton la gratar cu o salata", marturiseste Oreste pentru revista Click

Connectival Massage System aparat masaj anticelulitic

Daca vrei sa scapi de celulita dupa Sarbatori poti incerca o noua metoda de slabit si anume aparatul anticelulitic Connectival Massage System.


Unde pot face masaj contra celulita cu aparatul Connectival Massage System?
In Bucuresti poti face masaj anticelulitic la salonul Look Studio, care se afla la adresa : Intrarea Camil Petrescu nr. 1 Locatie: Dorobanti, Bucuresti, sector 1
Telefon: +40-21-212.06.60; +40-744.529.894

Noul sistem de masaj imbunatateste functiile fiziologice, favorizand circulatia, oxigenarea si aportul de substante nutritive catre tesuturi. Elimina toxinele, lichidele si grasimile. Se mai utilizeaza in estetica: in stadiul fibros al celulitei, stadiul de cicatrizare a celulitei, tratament lifting si antiimbatranire pentru fata, tonifiere musculara, masaj relaxant contra oboselii, arderea grasimilor.

Cine nu are voie sa foloseasca aparatul Connectival Massage System?
Aparatul nu poate fi utilizat de:
- femeile insarcinate;
- persoanele care sufera de epilepsie, boli cardiace, hipertiroidie, boli de piele, leziuni dermatice; Aparatul are mai multe programe destinate diverselor tratamente pentru fata, abdomen, membre sau coapse
- persoanele care au suferit interventii chirurgicale (inclusiv cezariana) in ultimele trei luni;
- persoanele care prezinta vase de sange sparte, fragilitate capilara, varice pronuntate.
 Cat costa un masaj anticelulitic cu aparatul Connectival, ce preturi si tarife se practica? Un tratament de 45 minute costa in jur de 100 de lei, iar daca alegi un abonament atunci te costa 350 lei pt 5 sedinte +una gratuita.
detalii despre acest aparat poti citi pe site-ul www.libertatea.ro

Cine a folosait deja aparatul? Cine a facut masaj anticelulitic?

Inghetata

Am observat ca multe persoane, mai ales femeile adora sa manance  inghetata si de aceea de multe ori ma intreb daca inghetata ingrasa sau slabeste. Chiar se poate slabi cu inghetata?
Conform unor nutritionisti se poate slabi cu inghetata.
Iata dieta in care poti manca inghetata ori ca desert, ori la mic dejun,pranz sau cina.
Regim de 1300 de calorii pe zi

Regimul cu inghetata trebue combinat in asa fel incat meniurile care o insotesc trebuie sa fie foarte bogate in legume si fructe.

Pentru a pierde intre 2 si 4 kilograme, tine-l timp de 7 zile consecutiv, dupa care continua cu o alimentatie mai bogata in calorii, dar echilibrata.

Nu tine acest regim niciodata mai mult de 7 zile fara sa vorbesti mai intai cu medicul tau de familie!
Cate calorii are inghetata?Vezi aici  o lista de calorii:
- Un bol de inghetata cu crema: 60g = 72 cal.
- Un bol de inghetata cu ciocolata si lapte: 80 g = 188 cal.
- Un cornet cu 3 cupe de ciocolata, vanilie si capsuni: 110 g= 255 cal.
- Un cornet cu 3 cupe de: lamaie - 140 cal, afine - 151 cal, capsuni - 153 cal, pepene - 160 cal, fistic - 211 cal, vanilie - 219 cal, ciocolata - 291 cal, nutella - 326 cal.

Ce poti manca pe langa inghetata?
Lapte, cereale integrale, salate, ton, carne de pui sau de vita in cantitati mici (100 g), paste si in rest, multe fructe si legume.

sursa www.csid.ro
Cine poate povesti ca a slabit cu inghetata?

Fructe -Litchi

Am descoperit zilele trecute insupermarket niste fructe exotice. Se numesc litchi.
Iata cateva informatii despre litchi:
 Litchi numit si Litchi chinensis sau lychee, laichi sau lichu esteun fruct din familia Sapindaceae.

Arborele este originar din China, in prezent este cultivat in multe zone tropicale si subtropicale.
Fructul este o drupa de 3-4 cm si3 cm diametru.

Exteriorul este acoperit cu o coaja rosiatica, ferma la atingere, necomestibila care se indeparteaza usor. Interiorul fructului este format dintr-un strat carnos, alb cu gust dulce . Este bogat in vitamina C are o textura asemanatoare boabelor de struguri. In centru a o samanta ovala de 2 cm care este necomestibil.

Daca fructul licthi este refrigerat coaja devine maro dar nu ii afecteaza gustul.
O ceasca de litchi asigura in medie 72 mg de vitamina C, minerale, 14% din nceserarul zilnic de cupru, 9% fosfor si 6% potasiu.
La ce este bun, ce proprietati are?
Litchi are efecte pozitive asupra glandelor, tumorilor si problemelor digestive.
Cat costa in Romania fructele Litchi ce pret au? Un kg costa in jur de 15 lei un kilogram.  Le poti cumpara in orice hypermarket Kaufland.
sursa revista saptamanala Kaufland

Cine a mancat deja fructe litchi?

Dieta pentru persoanele cu diabet zaharat

Ce poate manca o persoana care are diabet?
Educarea diabeticului pentru regim este esentiala, impreuna cu controlul permanent al glicemiei si glicozuriei.
Dietoterapia va trebui sa asigure o repartitie echilibrata a consumului de alimente in 24 de ore, corespunzator din punct de vedere al calitatii si cantitatii. Zaharul pur va fi exclus din alimentatia curenta, fiind rezervat doar tratarii hipoglicemiei.

Dietoterapia
Alimente ce pot fi consumate fara restrictie:
• carne slaba sau degresata la tava sau cuptor;
• toate tipurile de peste;
• oua, nu mai mult de cinci pe saptamana;
• branza slaba;
• legume fara amidon (morcovi, varza, spanac, fasole verde, praz, andive, rosii, salata verde). O cantitate de 400-500 grame pe zi, cantarite inainte de preparare este suficienta.

Alimente de mancat cu moderatie:
• fructe proaspete: 300 grame pe zi;
• paine si derivatii sai (cornuri, briose): 200 grame pe zi;
• cartofi, cereale, paste fainoase: 300 grame pe zi;
• unt, nu mai mult de 130 grame pe saptamana: 15-20 g/zi;
• ulei, nu mai mult de ½ litru pe luna: 15-20 ml pe zi;
• margarina vegetala: 15-20 g/zi.

Absolut interzis este zaharul sub toate formele de absorbtie rapida: dulciuri, ciocolata, dulceata, miere, bauturi zaharoase, biscuiti, produse de patiserie.

sursa www.farmaciata.ro

Vrei sa arati super toata viata? Incepe o dieta la 28 de ani!

Vrei sa arati super toata viata? Cand sa incep o dieta? Incepe o dieta la 28 de ani!
Dietele care dau cele mai bune rezultate sunt cele incepute la 28 de ani. La aceasta varsta, femeile scapa mult mai repede de kilograme si de celulita pentru ca au o vointa de fier.

Potrivit unui studiu realizat recent, femeile in jurul varstei de 28 de ani sunt mai preocupate mai mult ca oricand de greutatea lor si tocmai de aceea acorda o atentie sporita dietelor.

La polul opus insa, cele care au trecut de 30 de ani sunt ocupate cu alte lucruri pentru a mai avea grija si de felul in care arata, in vreme ce doamnele de 40 de ani isi pierd pur si simplu interesul pentru a avea un trup perfect

sursa http://stirileprotv.ro

Scapa de toxine cu mancaruri de legume

Dupa Sarbatori daca vrei sa faci o cura de detoxificare poti incerca urmatoarele mancaruri de legume care te vor ajuta sa scapi de toxinele din organism.
- Supa crema de sparanghel
- Frigarui
- Salata cu sfecla rosie
- Spanac cu oua

De ce ingrediente ai nevoie si pentru modul de preparare a acestor retete citeste articolul pe
www.libertatea.ro


sursa poza

Exercitii care te slabesc rapid

Daca vrei sa iti recapeti silueta fa-ti timp cateva minute pe zi de miscare pot face minuni pentru corpul tau.

Inainte de a incepe programul de exercitii, incalzeste-ti musculatura sarind coarda cel putin 10 minute.
Se recomanda 15-20 de repetari pentru fiecare exercitiu. Efectueaza 2-3 seturi pentru fiecare exercitiu.

Iata primul exercitiu:
intinde piciorul stang in spate asezand degetele piciorului pe o banca sau scaun. Piciorul drept trebuie sa fie la jumatate metru distanta de banca/scaun. Executa fandari si coboara corpul cat poti.

vezi toate exercitiile pe www.eva.ro dieta fitness
sursa poza

Dieta cu grepfruit minus 4 kg in 14 zile

Grepfrutul reduce pofta de mancare, regleaza tranzitul intestinal si dizolva o mare parte din grasimi, ajutand organismul sa elimine toxinele.

Dieta cu grepfrut nu e complicata, nu ai nevoie de cantar si nici sa numeri caloriile.IN dimpul curei de slabire cu grepfruit poti consuma in voie carne, peste si legume, dar doar fierte sau la gratar.
Datorita aportului mare de vitamina C provenita din grepfrut imunutatea e asigurata.

Dezavantajele dietei: este o dieta monotona si oarecum restrictiva, de aceea poate aparea efectul de yo-yo imediat dupa incetarea dietei, fiind lipsita de grasimi vegetale.

Cat pot slabi cu dieta cu grepfruit? Poti slabi pana la 4 kilograme in 2 saptamani.

citeste tot articoluil pe www.femeia.ro

cine a slabit cu grepfruit?

Slabeste natural - citeste cartea Fitness Superslim

Vrei un corp de fotomodel?
Poti slabi si arata ca o vedeta! Cartea Fitness Superslim in forma de carte electronica sau DVD.

In Cartea electronica "SLABESTE NATURAL" si vei avea acces imediat la o multime de cure, diete, programe de slabire si o multime de articole cu informatii utile tuturor celor care doresc sa-si controleze greutatea corporala simplu si eficient, fara foame, fara riscuri sau alte efecte secundare.
Cartea poate fi citita de toti cei care doresc imbunatatirea starii generale de sanatate, atat tineri cat si mai in varsta.
CURE DE SLABIRE
Aspecte ale curei de slabire
Excesul ponderal si curele de slabire
Caracteristicile grupelor sanguine
Indicele caloric
Retete naturiste utile in tratarea obezitatii

Cat costa cartea electronica Fitenss slim? Pretul este de 45 lei si il poti comanda online pe site-ul www.superslabire.com

NutriSaveurs - un nou produs de slabit

Ce esta Nutrisaveurs? informatii, detalii.
Un program de slabit  numit Nutrisaverus care are sloganul slabeste cu placere.

Nutrisaverus este un program de slabit made in France care te ajuta sa slabesti in doar 14 zile.
Cum? Este simplu Mancare gatita la box-uri de 7 zile pe care doar o incalzesti si iti arde grasimile si scapi de kg in plus in doar 14 zile.

Exista 2 faze de slabit.
Prima faza se numeste BOXstarter dureaza 7 zile, care stimuleaza o pierdere intensa in greutate.
A doua faza se numeste faza BOXcontrol dureaza tot 7 zile, care ajuta la pastrarea rezultatelor obtinute.
Ambele faze sunt la fel de importante pentru a slabi si a pierde kilogramele nedorite.

Pentru a pierde mai multe kg, poti face o saptamana in plus de BOXstarter, iar pentru a pierde peste 7-10kg, poti urma programul in mai multe etape.

In ce consta acest program de slabire? Idea acestui program consta in mese deja preparate pentru fiecare zi, pe care trebuie doar sa le incalzesti si sa le mananci pe timpul dietei.
Pachetul de slabire Nutrisaveurs contine: 14 preparate diferite care nu contin prafuri si nici pastile, 7 creme deser, 25 de ceaiuri de slabit, 7 pachetele de biscuiti

Cat costa produsele de slabit Nutrisaveurs, ce pret au? Programul Nutrisaveurs costa in jur de 998 lei. Acesta contine pachetul boxcontrol 499lei si pachetul boxstarter 499 lei.

Unde pot cumpara produsele de slabit Nutrisaveurs -mancare care doar se incalzeste si slabeste?
Il poti comanda online pe site-ul www.slabestecuplacere.ro

Poti castiga un program de slabire Nutrisaveurs daca participi la un concurs realizat de www.mayra.ro

Dieta Dimagrante - sau dieta de slabire cu ajutorul mintii

Ce este dieta dimagrante? Dieta dimagrante este dieta de slabire cu ajutorul mintii. Denumirea provine din italiana. Deci in limba italiana dieta de slabire inseamna dieta dimagrante iar cuvantul slabi inseamna dimagrire.


si uite asa incep sa invat si italiana :)

tot in acest articol explic si cuvantul dieta veloce care e tot in limba italiana si inseamna dieta rapida.

Hai sa povestim despre dieta, cura de slabire, slabit

Slabit in 2011

Cura de slabit. Da e adevarat in 2011 vreau sa slabesc. Ca sa ma ambitionez incep chiar de la inceputul anului cura de slabire.

Iata o lista cu cateva metode de slabit -sfaturi de luat in seama:
- tine un jurnal de slabit- un jurnal alimentar in care sa scrii tot ce mananci - evidenta alimentelor si caloriilor consumate

- bea cat mai multa apa - indiferent de situatie chiar daca ti se face sete sau esti invitat/-a la un suc sau o cafea bea numai apa
- fa sport Dieta fara efort fizic da rezultate mai greu. Incearca sa strangi bani pentru un abonament la sala, fa exercitii acasa sau cumpara o bicicleta medicinala  poti merge si la sali de forta, aerobic, etc

-Ai rabdare si fii perseverenta in timpul curei de slabit
Nu vei slabi niciodata brusc si nu vei obtine rezultate peste noapte. Trebuie sa fii optimista, insa totodata realista. Nu te descuraja daca nu slabesti atat de mult si atat de repede pe cat ti-ai dori. Nu renunta la tot brusc, ci fii pregatita pentru o lupta cu kilogramele pe perioade lungi de timp sau chiar toata viata.

sursa partiala www.stilfeminin.ro Planuri de slabit

Ochelari Pinhole

Am vazut ca au aparut Ochelari Pinhole.
Informatii , detalii despre ochelari pinhole.
Ochelari pinhole pentru corectarea vindecarea vederii ochilor

La ce ajuta ochelari Pinhole?
Ochelarii pinhole antreneaza, corecteaza, si vindeca, ochii pentru o vedere mai buna
Ochelari Pinhole, vedere, stenopici, pinholes, cu gaurele
Acesti ochelari ajuta la relaxarea ochilor si marirea capacitatii vederii sunt cele mai importante in zilele cotidiene, pline de evenimente.

Cum functioneaza ochelarii care corecteaza vederea? Modul de actionare:
Ochelarii Pinhole, stenopici cu gaurele au fost folositi deja in sistemul ayuverdical vechii Indii, dar erau cunoscuti si indienilor americani.
 In cazul ochelarilor Pinhole, stenopici cu gaurele in loc de lentilele corectoare se gasesc perforatii executate pe un fond de material plastic.

Cine poate folosi ochelarii corectori Pinhole?
Pentru cine este recomandata folosirea ochelarilor Pinhole, stenopici cu gaurele?

 Vederea la apropiere si la distanta inseamna de multe ori solicitarea cronica a muschilor oculari. Potrivit experientelor, antrenarea ochilor prin folosirea zilnica de 15 – 20 minute a ochelarilor Pinhole, stenopici cu gaurele rezulta o imbunatatire insemnata a capacitatii de vedere.

Cei care au probleme cu ochii pot folosi preventiv ochelarii. De exemplu in cazul tensiunii oculare cronice cauzate de lucrul in fata ecranelor, monitoarelor.

Avantaje folosire ochelari pinhole:
- Atreneaza automat muschii oculari.
- Sarcina retinei scade la jumatate.
- Reduc durerile de ochi si de cap cauzate de lucrul indelungat in fata calculatorului sau ecranului.
- Completeaza excelent antrenarea ochilor pentru imbunatatirea vederii.
- Nu trebuie prescrisi de catre medic, nu au niciun efect secundar.

Utilizare, cum ii purtam, cum folosim ochelarii pinhole?
- Persoanele cu vedere normala ii pot purta preventiv.
- Se recomanda ca persoanele cu ochi cu focalizare slaba sa se acomodeze treptat cu exercitiile inca neobisnuite, de aceea timpul de folosire la inceput trebuie sa fie de 15 minute si care poate fi marit mai tarziu.
- Pentru dolicitarea completa a muschilor oculari se recomanda folosirea ochelarilor atat la vederea la distanta (in spatiul liber), cat si la vederea in apropiere (in spati inchise), de exemplu la citire. In spatiile inchise poate sa apara necesitatea maririi intesitatii luminii pentru ca plasticul intunecat micsoreaza intesitatea luminii.
- Ochelarii Pinhole, stenopici cu gaurele pot fi folositi in timpul vizionarii programelor TV.
- Ochelarii Pinhole, stenopici cu gaurele servesc pentru antrenarea ochilor.

Cat costa ochelari Pinhole pret? Pretul ochelarilor PInhole este in jur de 45 de lei.
Unde pot cumpara ochelari care corecteaza vederea, comanda ochelari Pinhole?
De ex il poti comanda online pe site-ul www.shop-bucuresti.ro

Cine a folosit deja ochelarii Pinhole? V-au ajutat? Sunt eficiente? Contraindicatii, efecte adverse, pareri?

Migdalele previn si vindeca persoanele care au diabet

La ce sunt bune midgalele. Migdale in dieta.
Nu numai ca previn diabetul, dar migdalele ajuta si la vindecarea acestuia, a aratat un studiu recent realizat in SUA.

Cercetatorii de la Universitatea New Jersey au descoperit ca migdalele pot ajuta la tratarea diabetului de tip 2, care se intalneste in 90 - 95% din totalul cazurilor de diabet. In plus, migdalele previn si bolile de inima, conform Daily Mail.

Practic, dupa cum se mentioneaza in Journal of the American College of Nutrition, migdalele imbunatatesc sensibilitatea la insulina si micsoreaza nivelul colesterolului rau, in cazul celor cu predispozitie mare spre diabet, respectiv cu un nivel mare de glucozei din sange.

sursa www.ziare.com