.

Psyllium tarate



Navighezi de pe mobil ? Click aici pentru versiunea optimizata pentru mobil poza taratelor de psyllium
La ce se foloseste Psyllium ?Ce proprietati au fibrele din tarate de psyllium? Prospect:
Semintele de Psyllium contin o cantitate mare de fibre solubile, care in intestin absorb substantele toxice, stimuleaza peristaltismul si usureaza tranzitul intestinal.

Actiunea fibrelor din semintele de psyllium, este pur mecanica, organismul nu le asimileaza, sunt utilizate doar ca laxativ.
Combate constipatia
Reduce colesterolul sangvin (daca se respecta un regim sarac in grasimi)

De asemenea scade nivelul glucozei din sange (prin faptul ca nu permite absorbtia ei in intestin).
Trateaza diareea, ajuta in caz de colita ulceroasa si sindrom al colonului iritabil.
Psyllium contine de 14 ori mai multe fibre solubile decat ovazul, apreciat pana nu demult pentru continutul sau de fibre. 100 g psyllium contin 71 g fibre solubile, aceeasi cantitate de ovaz − doar 5 g fibre solubile.

Cat costa Psyllium pret? Unde pot cumpara Psyllium? Exista mai multe produse pe piata cu psyllium si anume:
- Psyllium Husk 700mg -60cps - contine tarate psyllium se vinde in forma de capsule - costa in jur de 27 lei . Il poti comanda de ex pe site-ul acesta

- PSYLLIUM TARATE 150g  pret -costa in jur de 9 lei si il poti comanda pe site-ul urmator
- un plic de seminte de psyllium are un pret de 5 lei . Il poti cumpara pe acest link

Cum se consuma Psyllium? Mod de administrare:
Trebuie sa bem 8-10 pahare de lichide pe zi atunci cand luam psyllium ca sa evitam obturarea intestinelor.
1 lingura din taratele de psyllium se amesteca cu 200ml apa si se consuma imediat.
Cresteti cantitatea de psyllium pe care o luati zilnic in mod gradat ca sa permiteti corpului sa se obisnuiasca cu nivelul crescut de fibre.

Daca a facut deja cineva o cura cu psyllium  asteptam pareri si comentarii pe forum, in casuta de comentarii de sub articol, sau pe paginile noastre de Facebook sau Google+

Disclaimer: acest articol contine linkuri de afiliere prin care produsele respective pot fi achizitionate direct. Este posibil ca in urma achizitionarii produselor respective, editorii blogului sa primeasca un comision.

Pagina Google Plus

Analiza pastilelor, capsulelor, ceaiurilor de slabit. Articole despre dietele si metodele de slabire la moda. Sfaturi de fitness si stil de viata sanatos