Peste 2000 de articole despre slabire, dieta, alimentatie sanatoasa, trending si lifestyle, fashion sanatate remedii tratamente beauty

Faceți căutări pe acest blog

Dieta Serban Huidu


Care este dieta lui Serban Huidu? Pai Huidu de la Cronica Carcotasilor, vrea sa scape de kilogramele in plus mai ales ca s-a ingrasat 50 de kilograme. El zice ca mananca multa sare si retine multa apa.

Pentru a slabi s-a apucat de o dieta pe baza de fructe, in special mere verzi.

Cum functioneaza dieta cu mere verzi?
Acest tip de dieta face minuni pentru cei care vor sa scada in greutate, detoxificandu-le organismul usor si asigurand si aportul de vitamine, minerale si substante nutritive.

Idei meniu dieta cu mere verzi:

Aceasta dieta este recomandata pentru dezintoxicarea organismului. Este posibil sa slabiti intre 4 si 7 kilograme pe saptamana.

Prima zi regim cu mere
Mic dejun: Mere.
Dejun: Mere.
Cina: Mere.
Se beau minim doi litri de apa pe zi.

A doua zi
Mic dejun: Mere.
Dejun: Salata verde cu lamaie sau otet, branza cottage, putina sare, doi litri de apa pe parcursul zilei.
Cina: Mere.

A treia zi
Mic dejun: O felie de paine integrala, o felie de sunca si un mar
Dejun: O salata verde mare cu morcovi sI ceapa.
Cina: Mere

A patra zi
Mic dejun: O felie de paine integrala cu o felie de sunca si un mar.
Dejun: Salata de legume fierte, fara cartofi, ton natural cu lamaie.
Cina: Cereale cu lapte degresat.

A cincea zi
Mic dejun: Un mar, un ou prajit, o felie de paine integrala.
Dejun: O salata de legume crude, carne la cuptor.
Cina: Mere.
sursa partiala www.slabsaugras.ro
sursa partialawww.vdtonline.ro

Niciun comentariu:

Atentie ! Toate comentariile care contin legaturi externe vor fi sterse !

Trimiteți un comentariu

Comentariile sunt moderate de operator uman. Comentariile irelevante nu se publica.

[ Comments are moderated. Irrelevant comments do NOT get published ]

...

Cele mai citite in ultima saptamana

Cauta pe acest blog