Ne citesc deja:
Urmareste Lupta cu Kilogramele prin Feed RSS/Atom
Articole prin e-mail:

Kendra Wilkinson a slabit 12 kilograme în 8 saptamani

Navighezi de pe mobil ? Click aici pentru versiunea optimizata pentru mobil Dieta de iepuras: Kendra Wilkinson a slabit 12 kilograme în 8 saptamani. Exista multe femei care ar da orice pentru a avea un corp precum cel al superbei Kendra Wilkinson.

Ca în povesti, blondina s-a dat de trei ori peste cap si a reusit, in dous luni de zile, sa revina la silueta de dinainte de aducerea pe lume a lui Hank Baskett al IV-lea.

Potrivit spuselor ei, fericita mamica a slabit 12 kilograme in cele 8 saptamani postnatale.

Ce-i drept, nu i-a fost deloc uşor. „Am ridicat greutati zilnic, cate 45 de minute, dupa care am facut fandari si flotari.

Am încheiat cu serii de alergat pe banda, pana la epuizare”, povesteste vedeta Playboy.

Efortul fizic nu ar fi dat însa roade daca nu ar fi fost dublat de o dieta pe masura, ce a constat în mare parte în fructe şi legume.

Dimineata, a mancat iaurt de capsuni sau de pere, cereale sau putina miere, iar la prânz - legume crude. Iii plac foarte mult morcovii tineri.

Conform spuselor ei Kendra amineste ca totul se rezuma la dimensiunea portiilor in caz de dieta.

sursa www.vdtonline.ro



Cautare intre articole

Sunt peste 1600 de articole pe blog !  Puteti gasi articole legate de un anumit cuvant, un produs, sau un termen ce va intereseaza, introducand orice termen in casuta de cautare si dand click pe "Cautare" sau tastand ENTER.



Bannere parteneri